三伏天的時候人們都喜歡做艾灸，這樣可以去除濕氣，解暑降溫，還可以幫助治病呢！但是你知道在做三伏灸的時候要注意什么嗎？三伏灸有很多的好處，但是你知道你是否適合呢？你知道艾灸前以及艾灸后要注意什么嗎？接下來趕緊跟隨小編看看吧！

三伏灸一般是在身上貼上艾灸一樣的物質，這樣經過治療，中藥敷貼后4～6小時，有的人會有刺癢的感覺，這是藥物滲透入表皮后的一種自然反應。

還有人會出現紅、腫、熱、痛，如皮膚出現水皰，應注意保護好創面，防止感染，起皰后一定不要搔破，少量小的水皰可等待其自行吸收，大水皰可用消毒針頭刺破抽液，外涂5%碘伏液，宜暴露，避免覆蓋患處。

三伏灸療法雖然有較好的效果，但所用中藥有些為有毒之品，有些對皮膚有強烈的刺激作用，故孕婦、年老體弱、2歲以下的孩子(皮膚比較嬌嫩，容易引起感染)以及皮膚過敏等患者應慎用或禁用。敷貼期間應禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。禁食海鮮、蝦等易發物。

還須注意的是，貼藥10個小時內不宜沖涼洗浴;若皮膚長有皰癤或破損，或患有肺結核、支氣管擴張、急性咽喉炎等疾病，都不宜用三伏灸貼敷治療。

貼藥后的注意事項

天灸療法又稱“發泡灸”，貼藥后起水泡是正常現象。成人一般貼2-4小時，兒童貼1-2小時，貼藥后皮膚有發熱感，灼痛感，各人皮膚耐受情況不一樣，但以能耐受為度。敷貼之后，一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤，如果穴位上的皮膚起泡，效果會更好，證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經絡，通過經絡氣血直達病處，但瘢痕體質的患者起泡后可能留下瘢痕。貼藥后如皮膚出現水皰，應注意保護好創面，避免抓破引起感染。

三伏灸禁忌

患咳喘但是伴有發燒的患者、肺結核活動期伴有咯血的人都不能用“三伏灸”法治療，從中醫角度說，患有這些疾病的人，或者陽盛，或者陰虛，總之體內都存著不少的“火氣”，如果再用熱性的藥物，會使陽更盛，陰更虛，不僅會加重發熱、咯血等病情，甚至有危及生命的可能。

還有，皮膚嬌嫩或有破損，以及少數極易過敏的患者也禁止用“三伏灸”，藥物貼敷之后會使皮膚發熱、充血，甚至起泡，就是皮膚正常的也要細心護理，否則容易引起局部感染。另外，患有嚴重心肺功能不全的人，也不能用“三伏灸”來治療。因為藥物貼敷后機體會出現一系列的反應，如加快血液循環和新陳代謝的速度等，這些反應會加重心肺的負擔，引起水腫、心慌、氣急，嚴重的還會發生心衰。心肺功能不全在老年人中多見，所以建議老年朋友們在選擇冬病夏治的時候，一定要慎重再慎重。

1、進行天灸治療時要保持情緒樂觀，保證睡眠充足。這樣可使全身肌肉放松，神經緊張得到調整，從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。進行適度鍛煉可增加神經和肌肉協調性，增加汗液排泄，促使人體內滯留的寒氣散發出來。

2、飲食上要注意陰陽均衡。肉桂、花椒、狗肉、羊肉等辛燥之品，及牛肉、魚、蝦、燒鵝、燒鴨、芋頭、花生等應盡量少吃;忌過量飲酒、抽煙。同時要少吃冷飲，冷飲一方面可傷及脾胃陽氣，也可使體內寒氣處于沉積凝滯的狀態，導致向外發散困難，影響治療效果。

3、一般貼藥后局部皮膚均有熱感，周圍出現紅暈屬正常現象，貼藥持續時間因個體皮膚耐受性不同而有長有短，一般為1至2小時。敷貼時間以患者局部產生灼熱、痛感時為度。小孩及皮膚嫩薄的患者一般貼藥時間以30分鐘至1小時為宜，如貼藥后無不適反應，可適當延長貼藥時間至4小時。

4、貼藥當天不宜洗冷水澡，不宜游泳。

5、個別患者出現皮膚過敏者，可涂抹藥膏等或到醫院處理，并戒吃魚、蝦、生雞等易致敏食物。比較敏感的患者會出現起泡現象，甚至泡消后會留下灰色瘢痕，這都屬于正常現象，起泡時可用龍膽紫外涂患處，但如果并發感染就要及時到醫院看醫生處理。

①三伏灸治療后皮膚均有熱感，因個體皮膚耐受性不同，熱感持續時間不同，以患者艾灸處產生的灼熱感但可以耐受為度，不宜時間過長以免灼傷皮膚;

②三伏灸艾灸后皮膚出現紅暈屬正常現象，灼熱感甚者，可涂以少許蘆薈膠以減緩刺激;

③三伏灸治療后皮膚可暫有色素沉著，但會消退，且不留疤痕，不必擔心;

④三伏灸艾灸之后，比較敏感者會出現起泡現象，起泡效果更好，如果泡小，可以自行吸收，但避免抓破引起感染;如果起泡較大需要到醫院處理，將水抽出，并用消炎藥外用，消毒紗破保護創面，以免引起皮膚化膿感染;

⑤三伏灸艾灸后當天最好不要用冷水洗澡，以免感受風邪，濕邪等邪氣;

⑥三伏灸當日禁食生冷刺激食物，油甘厚膩生痰助濕的食物，禁食雞、鴨、鵝、牛、羊肉，蝦、螃蟹等海鮮及其他煎炸食物，以免影響治療效果;

⑦三伏灸期間避免食用辛辣、生冷、油炸食物，避免感冒，謹慎房事。

結語：通過上文的介紹，大家知道在使用三伏貼的時候要注意什么了吧，三伏灸具有養生的功效，但是在使用的時候上述這幾個點大家要注意了，特別是一些疾病患者，在使用三伏灸之前以前要確定自己是否真的可以進行艾灸。