在夏季，為了面對強烈刺眼的太陽光，很多人都會選擇時髦的太陽鏡作為抵抗紫外線的裝備，但是每年還是會有許多人因為佩戴太陽鏡的問題導致被紫外線灼傷，那么太陽鏡該如何選擇呢？接下來就跟隨小編去看一看。

太陽鏡的選擇

先觀察鏡片是否有劃痕、雜質、氣泡、條紋，檢查太陽鏡的外包裝，正規的太陽鏡應標有品名、顏色、直徑、質量級別、生產廠名和商標，鏡面或吊牌上有注明防UVA、UVB和CE標志的太陽鏡才能確保阻隔一定的紫外線。

選購太陽鏡時要戴上試試有沒有眩暈、頭疼的感覺。現在市面上也有一些標明度數的近視太陽鏡出售，不過因為瞳距等指標因人而異，所以如果沒有專業人士的指導，消費者最好不要選擇這種有度數的太陽鏡。>>>夏天開車要戴“偏光墨鏡”

用手拿太陽鏡的兩角對著日光燈，讓鏡面的反光條平緩滾動，如果發現鏡面反射的日光燈影出現波浪狀、扭曲狀，證明鏡片不平整，這樣的鏡面會損傷視力。

鏡片要平整，透晰度要高，太陽鏡片材質有玻璃和樹脂，而最好的太陽鏡片應該采用偏光鏡片。它采用和隱形眼鏡一樣輕巧精密的合成樹脂制成，由七層薄片合成，最外面兩層是超硬的耐磨層;第二、六層是防碎強化層;第三、五層是紫外線過濾層，最中間一層是偏光過濾層。偏光鏡片能有效濾除反射光和有害紫外線，并具有防碎、防磨等功能，是最流行的太陽鏡。

太陽鏡的色彩除了根據自己的膚色、臉形、穿著來搭配外，還應根據出入場所來選擇。一般來說，黑色、茶色、灰色的濾光效果不錯;灰色鏡片對任何色譜都能均衡吸收，戴鏡后所看到的景物只會變暗而不會有明顯色差;茶色鏡片能濾除大量藍光，可以改善視覺對比度和清晰度，在空氣污染嚴重或多霧情況下配戴效果尤佳。

太陽鏡怎樣的色彩深淺度適合我們？簡單的自測方法是對著鏡子戴上太陽鏡，以依稀可以看見自己的瞳仁為限度。顏色太淺的則濾光作用太小;顏色太深的則影響視力又削弱色感。今年流行的多彩淺色太陽眼鏡，不要用在海邊水上活動、反光強烈的雪地里以及日照十分強烈的太陽下，而應配戴運動型太陽鏡，它們大多采用顏色艷麗的飽和色，可以吸收或反射更多的可見光。>>>美女必備的七種戶外裝備

戴太陽鏡除減少強光刺激，使眼睛舒服外，最主要的目的是防止紫外線對眼睛造成傷害，而鏡片顏色與是否防紫外線是兩回事，就算鏡片顏色深，亦未必可以有效防UV，所以一定要選擇標示有防UV功能的鏡片。通常太陽鏡的UV指數在96%-98%之間。

一般正規眼鏡店都會有檢測太陽鏡抵抗紫外線能力大小的儀器，通過此項檢測，你可以知道手中的眼鏡是否對你的眼睛健康有幫助。

紅色太陽鏡可導致白內障

進入夏季，戴太陽鏡的人多起來。一副高品質的太陽鏡不僅可以濾除陽光中95%以上的紫外線，有效保護眼睛，還能將強光減弱。但是，紅色的太陽鏡則會損害人們的眼睛，嚴重時會導致白內障。

強烈的日光會灼傷視網膜，而且陽光照射有累積效應，久而久之，對眼睛勢必是有傷害的，醫學上稱之為“慢性光損害”。紫外線對人眼部的損傷主要決定于紫外線的波長、輻射時間和輻射強度以及人眼自身防衛機制的強弱。角膜、晶狀體是最常受到紫外線損害的眼部組織。過多的陽光照射，會促使眼內晶狀體蛋白變性、晶體變混濁，從而引起白內障。

太陽鏡的顏色可選擇中等深度的綠、灰、茶色等，最好不要選紅色，因為紅色鏡片對紫外線的吸收效果最差，不但不能濾除紫外線，反而會導致紫外線大量進入眼內，損傷晶狀體，嚴重時導致白內障。

夏季選擇太陽鏡應對號選鏡

夏天陽光刺眼，很多人在開車時喜歡戴上太陽鏡。開車的時候戴哪種太陽鏡比較好呢？盤點市面上常見的太陽鏡，駕駛員可以“對號選鏡”。>>>摘下“有色”眼鏡 別讓它帶走你的健康

偏光太陽鏡

如同在眼前安裝百葉窗

開車時，陽光投射在路面上或發動機罩上，光被偏振產生眩光。眩光是不規則的反射光線，會增強亮度，同時減弱色彩飽和度，直接刺激眼睛，使眼睛感到疲勞，不能長時間視物。“如果開車時眼睛太炫肯定會有危險。”王穎說，偏光鏡能有效地排列和濾除這些不規則的反射光線，就如同在我們的眼前放了百葉窗，光線被調整成同向光進入眼睛，可以使景物看起來柔和而不刺眼。>>>那些隱藏在大框眼鏡背后的危害

茶色鏡片太陽鏡

霧天戴最合適

空氣污染嚴重或多霧的天氣，可以戴上茶色的太陽鏡。茶色鏡片在減少光亮度的同時，物體顏色失真最小，而且能略減藍光的光暈，使影像更清晰，同時提供眩光防護。王穎提醒駕駛員，挑選眼鏡時應避免選用藍色鏡片，因為它會使駕駛員分不清交通訊號燈的顏色;開車時也不要戴顏色太深的鏡片，會造成“色差”，嚴重時，紅燈、綠燈都會看不清楚，比較危險。

高透射比鏡片的太陽鏡

透射比低影響反應能力

開車速度快，戴透射比太低的太陽鏡會影響駕駛員的反應能力。為了使周圍環境的顏色不失真、物體的邊緣清晰，同時還有識別不同顏色訊號燈的能力，相關規定透射比為：通過鏡片觀察紅、黃、綠交通訊號，紅色訊號應≥8%;黃色和綠色訊號應≥6%;若各色交通訊號透射比太低，則降低了對交通訊號的識別能力。因此購買太陽鏡時，要咨詢透射比。>>>愛護眼睛就要勤為眼鏡消消毒

反光太陽鏡

看儀表盤更清晰

反光太陽鏡的鏡片上涂有一層稀薄的漸變反光涂料，涂料的顏色深度從上到下逐漸改變。開車時，它能夠加強太陽鏡對來自上方光線的抵御能力，同時讓更多的光線從下方和水平方向射入。王穎說，反光太陽鏡可以遮擋來自上方的太陽光線，同時還能夠讓駕駛員看儀表盤更清晰。>>>“上網眼鏡”有用嗎 專家稱純屬忽悠

太陽鏡夾片

適合戴框架眼鏡者

太陽鏡夾片可以翻上翻下，開車的時候，只要把太陽鏡夾片翻下來遮住近視鏡片，就會起到遮擋強光、保護眼睛的作用。王穎說，太陽鏡夾片適合戴框架眼鏡的近視眼患者，光線暗時，只要將太陽鏡夾片翻上或摘下，就是一副近視眼鏡了;當然，如果不喜歡夾片，也可以直接購買或者專門訂制符合矯正度數的太陽鏡。

結語：質量好的太陽眼鏡確實可以為我們在夏季生活出行提供許多便利，但是同樣也有許多人為了賺錢，不顧人的安危，用各種劣質眼鏡蒙蔽大家。希望大家在日常生活中選購眼鏡一定要慎重。