懷孕后，常會出現(xiàn)眼睛發(fā)炎的情況，孕婦眼睛干澀的原因有很多，比如用眼過度，營養(yǎng)跟不上等，因此我們要明白眼睛發(fā)炎吃什么比較好，你知道孕婦眼睛發(fā)炎怎么辦？孕婦該如何在孕期保護(hù)眼睛呢？一起來看看吧。

面對孕婦眼睛發(fā)炎的癥狀，很多人會選擇睡覺，其實這不是最有效的辦法，孕期中的任何一種情況都要予以重視，下面就告訴大家孕婦眼睛發(fā)炎怎么辦才好。

孕婦眼睛發(fā)炎怎么辦

1.滴眼藥水

如果孕婦是在孕早期眼睛發(fā)炎，可以滴青霉素消炎，如果是孕中期，一些藥物會對寶寶產(chǎn)生影響。

孕婦在使用的時候應(yīng)該特別的注意，購買之前仔細(xì)的詢問主治醫(yī)生或閱讀產(chǎn)品的說明書，切勿使用孕婦禁忌藥物。或者直接用中藥眼藥水，魚腥草或海珠神滴眼液，兩種眼藥水都可以，不會有副作用。

眼睛的用藥是需要很精細(xì)的，雖然沒有很大的副作用，但會讓細(xì)菌進(jìn)入身體，這對胎兒的傷害是更大的，所以拿不定主意的媽媽們要及時的詢問專業(yè)醫(yī)生。

2.小方法

①用菊花夏枯草泡水喝。夏枯草、菊花各15克，白糖適量，同入大水杯，沖入開水浸泡15分鐘，即可不拘時服，頻頻飲之，代茶飲。

②在家中可以用溫水，里面放入少許鹽，清洗或熱敷。

③用冰涼的牛奶裝在很薄的袋子里面，輕輕的在眼睛周圍移動。

④可以用你的素口水清洗眼睛，從口里直接吐在手上往眼睛上抹，效果很好。

孕婦眼睛發(fā)炎吃什么

1.多吃富含維生素A的食物

維生素A可以有效的預(yù)防和治療干眼病，用時對于眼睛發(fā)炎也有一定的幫助哦。維生素A的最好來源就是各種動物的肝臟，以及一些奶制品和蛋類食物。

植物性的食物中含有的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

2.多吃富含維生素B群的食物

眼睛的視網(wǎng)膜中儲存有相當(dāng)多量的游離維生素B2，如果維生素B族缺乏，會導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、燒疼及發(fā)癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。

含維生素B族豐富的食物有全谷類、肝臟、酵母、酸酪、小麥胚芽、豆類、牛奶(維生素B2)、肉類(維生素B1，煙堿酸)。

3.多吃富含維生素C的食物

維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一，如果缺乏維生素C容易患白內(nèi)障。

因此每天的飲食中應(yīng)注意攝取含維生素C豐富的食物，如新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨、桔子等含量最高。

4.多吃富含蛋白質(zhì)的食物

瘦肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等食物含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又是組成細(xì)胞的主要成分，眼睛也不例外，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì)。

5.多吃富含鈣質(zhì)的食物

鈣具有消除眼睛緊張的作用，對眼睛有一定的幫助。豆類、綠葉蔬菜、蝦皮、牛奶含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。

孕婦眼睛干澀的治療方法

1.打呵欠

解決眼睛干澀最直接的方法當(dāng)然是讓眼睛濕潤，最健康的方法就是打呵欠。

2.日常生活注意眼保健

孕婦平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進(jìn)行適當(dāng)休息。無論是看書還是用電腦，專注時間都不宜過長，要有意識地多眨眼，每隔30至40分鐘就休息5~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。

看東西盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長。辦公桌、計算機的監(jiān)視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發(fā)生反射的畫面會引起眼睛疲勞。

3.飲食注意

孕婦平時應(yīng)多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養(yǎng)素。多吃冬瓜，南瓜，苦瓜這些有滋陰作用的食物，還有多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等，有助于保護(hù)眼睛。

菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。

菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

注意：孕婦眼睛干澀時不要去揉眼睛，如果是干燥的季節(jié)，眼表水分蒸發(fā)快，要注意補充水分，適量喝點茶，多眨下眼，用熱水熏下眼睛，熱毛巾敷一下。而且保持房間一定的濕度，也能使眼睛不那么容易干澀。

孕期孕媽如何保護(hù)眼睛

1、孕媽媽要定期檢查眼睛

懷孕前的健康檢查也包含眼部的檢查。懷孕后，如果孕媽媽有任何視力變化，一定要盡早請眼科醫(yī)師檢查。

因為懷孕時眼睛能反映身體每一個器官的變化，所以，孕媽媽除了定期看婦產(chǎn)科醫(yī)師外，接受眼部檢查也是必要的，每二至三個月要去看一次眼科醫(yī)師。

2、拒化眼妝

由于孕期血液循環(huán)加速，發(fā)生麥粒腫(也就是俗稱的“針眼”)的可能性加大。“針眼”是由葡萄球菌引起的眼瞼急性化膿性炎癥。

孕媽媽常化眼妝易使睫毛腺被阻塞，會加重炎癥，稍有不慎就會引起病癥，建議孕媽媽最好不畫眼線、涂眼影等眼妝。

3、嚴(yán)禁隨意點藥

眼藥的種類很多，包括眼藥水和眼藥膏，大部分眼藥是抗菌消炎藥或含激素類藥品。我們經(jīng)常使用含有氯霉素的眼藥水來減輕細(xì)菌性眼角膜和眼結(jié)膜的病癥。

但是氯霉素具有骨髓抑制作用，如果經(jīng)常大量地使用，可能會導(dǎo)致胎兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，所以，建議孕媽媽最好不要使用，如果真要用，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q用其它藥品來緩解孕期的眼疾。

結(jié)語：看到這里，小編希望大家通過上文的閱讀可以對孕婦眼睛干澀的治療措施有一些新的認(rèn)識，同時對于眼睛發(fā)炎吃什么也能夠有一些了解，我們的目的就是希望大家看完之后能夠?qū)W會正確的治療孕期眼睛發(fā)炎的情況，科學(xué)保護(hù)自己的眼睛。