目錄：

第一章：寶貝哭鬧排除法

第二章：孩子誤服水銀怎么辦

第三章：德國：從孩提起每天寫環保日記

寶寶哭鬧家長們最是難辦，不知道寶寶到底為什么哭鬧，怎么樣才能知道寶寶哭的原因呢？叫你幾個妙招，讓你的寶寶更聽話！

寶貝哭鬧排除法

孩子出生頭3個月，因食量少、餐數多、睡眠周期短等原因，使孩子具有睡眠時間短、頻繁小睡的特點。他們很少連續睡眠超過4個小時，白天夜間沒有太大區別。從3～6個月開始，孩子睡眠進入穩定期，夜間可以連續睡眠5個小時以上，中間醒來1～2次。可是有的孩子晚上睡覺時總是啼哭，鬧得父母疲憊不堪，這是為什么呢？

建議家長可以從孩子的身體因素上找原因：

(1)長牙疼痛：孩子從5個月開始長牙，到兩歲半長全，會有因長牙帶來的不適。觀察孩子的臉頰、下巴，如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發燒等，則可以考慮是由于長牙疼痛困擾著孩子，引起睡眠不安。家長可以采用對癥的方法緩解孩子的不適。待孩子牙齒長出后，睡眠自會好轉。

(2)孩子憋尿：有的孩子(尤其是男孩子)，因憋了尿，使膀胱受到脹痛的刺激而感不適，可以表現為睡覺不踏實、來回翻身(伴啼哭)。小便后，會繼續安靜地睡覺。這是夜間孩子要排尿的表現。家長可以幫助孩子排尿。

(3)鼻塞：如果孩子鼻腔中有很大的鼻痂，會使鼻腔阻塞，迫使孩子用嘴呼吸。這樣，干燥的空氣刺激咽部，造成咳嗽等不適，引起孩子突然大哭。清除鼻腔中的阻塞物后，孩子能夠繼續安然睡眠。

(4)夜間太熱或太冷：因為穿蓋過多，使孩子煩躁或把被子蹬了，繼而感覺寒冷，會表現為哼哼唧唧、哭泣。

從環境因素方面可以考慮以下原因：

(1)室內溫度過高：室溫最好不要超過24℃，否則易使孩子出汗、不適、煩躁、哭鬧。

(2)空氣中有刺激物：臥室中的刺激物可能使寶寶的呼吸道阻塞，因而發生哭鬧。刺激物可以是香煙味、痱子粉、驅蚊花露水、油漆等。

(3)聲音：當孩子處于淺睡眠階段，或者處于從深睡眠進入淺睡眠的過程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音，均可以驚醒孩子，引起大哭大鬧。

從環境因素方面可以考慮以下原因：

(1)室內溫度過高：室溫最好不要超過24℃，否則易使孩子出汗、不適、煩躁、哭鬧。

(2)空氣中有刺激物：臥室中的刺激物可能使寶寶的呼吸道阻塞，因而發生哭鬧。刺激物可以是香煙味、痱子粉、驅蚊花露水、油漆等。

(3)聲音：當孩子處于淺睡眠階段，或者處于從深睡眠進入淺睡眠的過程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音，均可以驚醒孩子，引起大哭大鬧。

從孩子發育方面考慮，可能有以下原因：

(1)分離焦慮：具有分離焦慮情緒的孩子常常出現不明原因的半夜啼哭，且在白天很粘人。對于這種孩子，媽媽需要拍拍他、抱抱他或者小聲說話安撫他。

(2)情緒：如果家長(尤其是媽媽)情緒不穩定，比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等，往往也容易“傳染”給孩子;如果有家庭關系變故、人員之間沖突或者搬家等情況，都會使孩子處于情緒緊張狀態，因而啼哭。

(3)活動：孩子神經系統發育不完全，抑制功能弱。所以，白天受到過強的刺激或晚上睡前活動過于激烈，易使孩子在睡眠時大腦仍處于興奮狀態，因而可以引發突然哭鬧，似做噩夢一般。因此，睡前不宜讓孩子活動過多，使大腦興奮性過高。

對于以上種種原因，需要父母細心地觀察辨認，找出原因、去除誘因。同時，父母應該克制自己不愉快的心情，安撫孩子，如：輕輕地拍拍他，抱抱他，用微笑注視他，唱催眠曲等安定孩子情緒;切勿粗暴地對待孩子，如：打罵孩子，置之不理等。因為這種方法不僅會對孩子造成傷害，而且會使孩子的夜間哭鬧變本加厲。

孩子誤服水銀怎么辦

體溫計中的水銀又稱汞，為液態銀白色金屬，常溫下即能蒸發。體溫計破碎后，水銀掉在地上就會形成許多銀色的“水珠”。水銀量較大時引起的急性中毒，其全身癥狀為頭痛、頭昏、乏力、發熱。口腔及消化道癥狀表現為齒齦紅腫酸痛、糜爛出血、牙齒松動、齦槽溢膿。皮膚接觸可出現紅色斑丘疹，以四肢及頭面部分布較多。少數患者可有腎損害，個別嚴重者可有咳嗽、胸痛、呼吸困難、紺紫等急性間質性肺炎的表現。慢性中毒主要表現為口腔發炎、肌肉震顫和精神失常等。

迅速將兒童送往專科醫院

家庭中常見的是小量的急性中毒，初期也許癥狀不明顯。家長發現及時，迅速將兒童送往?？漆t院的行動是非?？扇〉?。由于家中都存有水銀式的體溫計，家中有老年人的還可能有水銀柱式的血壓計，所以了解和掌握有關知識非常必要。

先口服生蛋清或牛奶

一旦誤食水銀，在家中可先口服生蛋清、牛奶或活性炭，以此中和水銀的毒性。因為水銀(汞)的特點是與氨基、羧基、磷?；Y合而影響人體生物功能基團的活性。雞蛋清里含有大量巰基酶、氨基、羧基、磷?；龋u蛋清和這些物質結合后，降低了水銀(汞)與機體內功能基團的結合程度，也就降低了對機體的危害。另外蛋清或牛奶中的蛋白質與水銀(汞)結合，還可以保護胃黏膜，減少其與體內蛋白質的結合，降低危害。但它們只是中和毒物而已，并不是解毒劑，所以一定要盡快到?？漆t院進行診治。切忌用鹽水漱口等清洗行為，否則有增加汞吸收的可能。

不要把收集起來的水銀倒入下水道

吸入水銀(汞)的中毒者應立即撤離現場，換至空氣新鮮、通風良好處，有條件的還應給氧吸入。除了中毒者的家庭處理外，家中也要“打掃戰場”，消除水銀危害。具體做法是，用濕潤的小棉棒或膠帶紙將灑落在地面上的水銀粘集起來，放進可以封口的小瓶中，如飲料瓶等塑料瓶，并在瓶中加入少量水，瓶上寫明“廢棄水銀”等標識性文字，交給本單位或社區居委會廢液管理人員處理或送到環保部門專門處理。特別提醒廣大市民注意，千萬不要把收集起來的水銀倒入下水道，以免污染地下水源。如果水銀滲入地下水，人們飲用了含有重金屬的水，就會危害健康。

對掉在地上不能完全收集起來的水銀，可撒些硫磺粉，降低水銀的毒性。因為硫磺粉與水銀結合可形成難以揮發的硫化汞化合物，防止水銀揮發到空氣中危害人體健康。

需要注意的是，在處理散落在地上的水銀時最好戴上口罩。如果傷口碰到水銀，則應到醫院進行檢查，并積極治療。

德國：從孩提起每天寫環保日記

德國環境優美、空氣清新，這一切都源于德國人從小開始扎實培養的環保意識。

去年秋季鄰居家的小孩本尼上小學報到那天，放學后，他高高興興地跑來向記者“匯報”上學第一天的生活。記者看到，除了循環使用的教科書外，本尼還拿到了一個環保日記本。環保日記本的設計精心別致：封面上有森林、草地和田野，還有小動物和孩子，一派和諧自然的景象。每一頁的背景都是德國各地的自然環保區;頁面的角落還寫有“每日一句”，如環保格言、環保法律等知識;右側則是“環保收支”，記錄孩子每天使用的水、電、暖氣等有沒有“超支”。

出于好奇，記者這幾天閱讀了一下本尼的環保日記。其中上周這樣記錄：周一，外面溫度下降到零下16度，出門上學忘了關暖氣，真不應該;周二，給“為了孩子”非洲環保項目捐款2歐元;周三，全家人從2012年開始乘坐公交車上班上學，既準時，又節約汽油，還減少了廢氣排放;周四，家里的陽臺裝了接水的水缸，以后可以用雨水澆花了;周五，學校里學了針線活，以后自己縫補破衣服;周六，大掃除，發現家里一些食品過期了，全家人反思;周日，上街去掃雪。

這樣的環保教育還滲透在教室的各個角落。德國小學教室都很大，設有洗手池、書柜、雜物櫥，還有各種顏色的垃圾桶。比如本尼的教室里有4個不同顏色的塑料垃圾桶：綠色代表生物垃圾，白色代表廢紙，棕色代表玻璃，藍色則是其他垃圾。另外，還有一個綠色小箱子，專門收集廢電池。在學校里，要求一律不用一次性物品，孩子用的飯盒等都是自帶的。

結語：你的寶寶愛哭鬧嗎？可要好好找原因哦~(文章原載于《中華養生保健》《大家健康》 ，刊期：2012 第5期/2012 第6期，作者：楊軍/錢鏘/肖湘，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。