目錄：

第一章：小兒尿頻可以灸肚臍嗎？

第二章：小兒憋尿對發育的危害

第三章：8種睡相 辨別寶寶的健康狀況

艾灸是很傳統的中醫治療方法，適用于很多癥狀，寶寶尿頻可以艾灸嗎？艾灸時要注意些什么呢？怎么樣才能預防寶寶尿頻呢？

小兒尿頻可以灸肚臍嗎？

看了《大眾健康》2011年第3期61頁的《對付尿頻可灸肚臍》的文章，心中大喜。可文章講的是成年人，不知這個方法對于幼兒是否可用，是否有效，對幼兒的發育有無影響，能否幫忙問一下醫生。

是這樣的：我孫子4歲半了，但不知是先天不足還是怎么回事，剛喝下水或湯，沒一會兒就小便，大約半小時就尿一次，連在幼兒園午睡都會尿床，晚上更不用說，幾乎天天尿床。全家人愁死了，小孩自己也不好意思。看了很多中醫，也吃了不少中藥。吃藥時有點效果，可一不吃藥就有回到原點。長期吃藥也不行呀，對小孩子的胃腸有不良影響。我們實在沒辦法了，才給您寫信，望能在百忙中幫我們問問艾灸灸肚臍的方法能不能給小孩子用。

需要說明的是，孩子的腎臟B超、化驗小便都沒發現器質性問題。

一位著急的奶奶

這位著急的奶奶：

《大眾健康》雜志編輯部將您的來信轉給了我們。首先感謝您和編輯部對我們的信任。

要科學治療孩子尿床？首先要知道原因。從中醫講，小孩子的尿床主要是腎氣不足，即神經系統發育不完全，還有膀胱括約肌功能差(憋不住尿)、膀胱中樞神經功能失調、靈敏度差等，還有隱性脊柱裂等。另外還有就是脾胃虛弱。上面幾種原因可以單獨存在，也可以互相作用。需要醫生具體診斷，根據小兒體質辯證，進行中藥治療，因為療程較長，可以把中藥加工成膏滋劑、散劑服用，大點的孩子可以做成水丸按療程服用。

小孩子并不適合用艾灸肚臍的方法治療尿頻，這是因為成人尿頻的原因是腎陽不足，而孩子的尿頻一般是腎氣不足。14歲以下的孩子是純陽之體，艾灸這種方法還是補陽的作用更充沛一些。

小孩子用針刺的方法更好一些。如果孩子能接受，可以辯證取穴進行治療。還可以配合以下方法：

按摩：

腹部按摩，肚臍周圍(關遠穴、氣海穴、水道穴)，水泉穴(腳的內踝后下方)，用指揉法(食指或拇指)，一個穴位揉1～3分鐘。

捏脊法：

孩子俯臥位，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段，然后頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時向上捻動，自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推動至大椎穴(脖后突出位)兩旁。此種捏脊以脊柱下部為主，這個部位是腎俞、大腸俞的所在，每天給孩子捏上3～5遍，可提高腎氣，使腎氣充沛，固攝作用增強。

紅外線照射腹部：

對于先天秉賦不足、體質弱的孩子，適當照射有溫通作用。當病人為這種狀態的時候，可以用這種方法治療，因為通過照射可以溫通經絡穴位，使小便次數減少。

耳壓法：

人的耳朵穴位分布著如咽喉、氣管、肺、大腸、脾、腎、內分泌等很多穴位。可根據情況在耳處辨證取穴，將耳廓皮膚用酒精消毒后，取0.4cm×0.4cm方形膠布，中心貼1粒生王不留行籽，對準耳穴貼壓，用手輕按壓或輕揉片刻，定時刺激穴位，一貼至少三天，治療五到七次為一個療程。

至于火針，小孩子不適宜。因為火針主要是治療頑癥、寒邪偏重、陰寒盛的疾病。它的刺激性過強。

平時，家長還要注意加強排尿功能訓練，訓練括約肌的功能，擴展膀胱容量。千萬不要每次尿床后就責罵孩子，要消除孩子的緊張心情;睡前盡量不讓小孩飲水;也可以轉移其注意力，逐步進行糾正。

小兒憋尿對發育的危害

兒科門診，常有幼兒因下腹疼痛、哭喊不停而來求診。經醫生誘導和檢查，孩子把尿排出后，腹痛很快就消失了。為什么會出現這樣的情況呢？

有些孩子剛入托兒所，想小便又不敢叫保育員，有的家長為趕上班沒有讓孩子及時排尿。其實，幼兒憋尿對生長發育十分有害。

由于小便是受中樞神經系統控制的條件反射，幼兒憋尿會引起小兒坐立不安，精神緊張，容易造成注意力分散，思維活動紊亂，從而影響孩子學習和活動。幼兒憋尿時，胃腸功能和交感神經也會發生暫時性紊亂，血壓明顯升高。

現代醫學研究指出，人能抑制尿的排放，是在腦神經支配下，靠膀胱內括約肌逼尿肌的協調作用形成的結果，在幼兒憋尿意念的作用下，形成人為的尿潴留。

憋尿后，尿在膀胱內停留時間過長，尿中有毒物質被腎小管重新吸收，會加重腎臟的負擔。如經常憋尿，小便次數減少，清除作用就會減弱，從而有利于細菌生長繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系統感染，時間過長，末梢神經就會因過分緊張而出現麻痹，使人失去排尿感。久而久之，會產生膀胱頸梗阻，出現排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀。

另外，小兒常憋尿，膀胱內括約肌和逼尿肌常處于緊張狀態，如憋尿時間過長，膀胱充盈過度，在外力使用下，還會導致膀胱破裂引起出血休克。

因此，家長和托兒所的保育員，對幼兒憋尿切莫大意，應教育孩子養成有尿就排的好習慣。活動、游戲前應讓孩子先排尿，活動結束應及時讓孩子排尿。凡幼兒舉手要求小便時，應予以同意。家長在家中也應重視和教育幼兒養成良好的飲水、排尿習慣。

8種睡相 辨別寶寶的健康狀況

睡相1

睡覺前煩躁，入睡后易驚醒，面紅，呼吸急促，脈搏增快，甚至超過110次/分鐘。但這樣的情況多發生在夜間，白天睡覺則很少發生這樣的情況。

健康隱患：這很可能預示著寶寶即將要發燒。

應對措施：細心觀察寶寶是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等癥狀。給寶寶喝大量的純凈溫水。如果發現寶寶已經發燒了，可以用消毒棉蘸稀釋酒精，為寶寶擦拭身體進行物理降溫。

睡相2

睡覺時哭鬧不停，還不時蹬被子、搖頭抓耳，小臉發紅，體溫稍高。

健康隱患：寶寶可能是患了濕疹或中耳炎。

應對措施：及時檢查寶寶的耳道有無紅腫現象，皮膚是否出現紅點，如果有的話，及時送寶寶去醫院診治。

睡相3

睡覺后不斷地咀嚼、磨牙。

健康隱患：寶寶可能是得了蛔蟲病，或是消化不良。

應對措施：可以去醫院檢查一下，如果是蛔蟲病可用寶寶專用的驅蟲藥驅除;應該合理安排寶寶的飲食，不要一次給寶寶喂得太多，吃得過飽會增加寶寶的腸胃負擔，造成消化不良。

睡相4

睡著時四肢偶爾抖動，好像抽筋了一樣。

健康隱患：可能寶寶過度疲勞，或受了過強的刺激、驚嚇。

應對措施：避免讓寶寶在白天長時間玩耍，或是室外活動過多。不要讓大人嚇唬寶寶，講恐怖故事，或是突然做一些動作故意嚇唬寶寶玩。

睡相5

睡著后手指或腳趾抽動，且有些許腫脹。

健康隱患：蚊蟲叮咬，或纖維物纏住。

應對措施：檢查一下是否有蚊蟲叮咬的痕跡，如有應該立即為寶寶涂上專用藥膏，防止感染;如沒有，檢查一下手指或腳趾是否有小絲線、頭發等纏著。

睡相6

睡得不沉穩，翻來覆去，經常翻動身體。

健康隱患：消化不良，寶寶身體太熱，也很可能是在發燒。

應對措施：晚上睡前不要讓寶寶吃太多東西，不要讓寶寶穿著厚衣服睡覺：家長應避免給孩子蓋過厚被子、睡覺前吃得過飽。

睡相7

經常在睡著后突然大聲啼哭。

健康隱患：這在醫學上稱為寶寶“夜間驚恐癥”。

應對措施：一般是由于白天受到不良刺激，如驚恐等引起的。所以，父母平時不要嚇唬寶寶，讓寶寶在白天保持情緒平和。

睡相8

睡不踏實，老是醒來，哭一陣才睡。

健康隱患：很可能是寶寶腸胃循環紊亂。

應對措施：特別留意寶寶有沒有腹瀉、嘔吐，或進食不規律的現象。如果有，應該盡快帶寶寶去醫院診治。

結語：艾灸是個寶，你會艾灸嗎？生病了可以試試艾灸哦~(文章原載于《大眾健康》，刊號：2012 第5期，作者：李瑋/焦乃軍，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。