月子病的形成原因

按照中國人的傳統習俗，女人生完孩子后做月子是非常重要的一件事。如果月子沒有做好，就會帶來很多后遺癥，而這些后遺癥會直接影響女性朋友的生活。但是有很多年輕人對于月子病抱有懷疑的態度，那么月子沒坐好，月子病真的會跟一輩子嗎？下面第一寶寶小編給大家帶來月子病的背后真相吧，一起來看看吧！

月子病一般是由于在分娩后的內分泌發生率變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得松弛，在這種情況下，如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩，會加重關節、肌腱和韌帶的負擔，容易使手腕、手指關節等部位發生勞損性疼痛。

1、關節過度活動

分娩前產婦盡管沒有過度活動關節，但產后，如關節內滑膜囊的滑液蜂蜜不良，稍微勞累就會出現手腕發麻之類的癥狀。這是由于產后血液損失過多，或者營養不足、血液循環不暢引起的。

2、感受風寒

產婦因分娩而虛弱的身體受到風寒，寒氣從下腹部開始擴散至全身。孕婦分娩過程中，消耗大量體力，產道出血，肌表、筋骨開放，造成體內血脈、經絡虛弱，分娩后如果保健不到位，外邪則乘虛侵入肌肉、關節等處，隨著產后恢復，肌表、筋骨關閉，將風濕寒邪包裹于體內，產后風濕病遂告形成。

月子病的癥狀

相信大家都聽過“月子病”，因為幾乎所有生過孩子的媽媽都會覺得自己月子沒有坐好，現在身上有很多毛病，很痛苦。

但是也有很我年輕媽媽不相信，覺得哪有那么多月子病啊，自己在月子里都會洗頭洗澡，但也沒有出現什么毛病啊？對于這個問題，醫生也沒有辦法給予肯定的回答，但是的確就有很多媽媽沒有月子病，這很有可能是因為體質不同吧！如果自己沒有“月子病，那是值得羨慕的事，但是如果想要遠離月子病，還是要保守點，在月子里注意保養。

月子病會影響產后女性很多年，產后的月子病最主要的癥狀就是陰陽失調，整體的身體機能下降，同時伴隨有各種身體不適和病痛的癥狀。

1、患上月子病以后，會經常感覺到怕冷、怕風。遇風以后各種不適、關節疼、頭疼、迎風流淚等等。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才會感覺到舒適，即使在夏天，關節處也不能裸露在外，并且這種癥狀遇風后會有加重的趨勢。

2、產后月子病最常見的就是腰酸、腰疼。

3、患上月子病以后，頭疼、頭暈的癥狀也會伴隨左右。女性經常會因為頭暈、頭痛影響睡眠，導致心浮氣躁。此外，月子病會遺留眼部的問題，眼睛時常干澀，眼眶酸脹、疼痛，看物體有時看不清。

4、患上月子病，女性在生活中經常會感覺不耐勞累。身體的各個關節經常還會有酸麻、疼痛、酸脹，有的時候還會有關節屈伸不暢、無力，受到風寒尤感不適。

月子病的治療方法

通常在產后4周之內最容易得月子玻治療月子病的方法有很多，中醫、西醫方法不盡相同，但很多治療月子病的方法都只是暫時的緩解而不能從根治月子病，而且每個人也要根據自身情況來選合適的方法。

藥物療法。艾灸法：把梨樹葉子用砂鍋煮一下，然后把梨樹葉子放在穴位上，把搓好的艾草放在梨樹葉子上，點燃艾草，每個穴位灸7個艾柱，沒有梨樹葉子可用咸菜塊切成片，當然治療月子病最好用梨樹葉子。

飲食療法。1、把熟地、紅花、蘇木、荊條、轉經花、雞蛋、紅糖。把熟地、紅花、蘇木、轉經花、荊條水煎開后20分鐘，將雞蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟后在碗里放入紅糖，放入藥湯和雞蛋，吃蛋喝湯。每次一碗，每日三次。必須注意的是此藥必須在月經來潮時吃，在月經來時第一天開始吃。2、附子、干姜、羊肉，燉服食療，隔三差5一次，調理一個月左右即有明效。3、取黑豆將其炒至半焦，泡入黃酒中一星期左右，每日3次，每次15～20毫升，飲服。當然在平時的生活中也要注意飲食方面的問題。

心理療法。時刻保持樂觀的心態，不要太過于擔心月子病，以一個良好的心態去對待月子病，在調理和治療月子病的同時有一個積極向上的心態會有事半功倍的效果。

運動療法。一般人都認為月子期間不能下床走動，這種書法其實是不科學的。產后6個小時就可以下地排尿，24個小時后就可以坐起哺乳和下地進行洗漱，10天左右就可以適當地做一些產后保健操之類的活動，這對于全身肌肉韌帶張力和功能的恢復，防止日后的腰腿痛是很有好處的。所以適當的進行運動和鍛煉對于有效防止月子病是大有好處的。