不知道大家有沒有出現一個情況，就是一到夏季，手上腳上就特別容易起一種白色水泡狀的東西，很癢，有一種皮膚瘙癢的感覺，難受至極，越抓越厲害，有的時候甚至抓破了還會造成感染，其實這個就叫做汗皰疹，汗皰疹怎么治療呢？汗皰疹注意事項有哪些？>>>夏天這里越癢越不能露外面

癢！癢！癢！

“你看我手，這些小水泡煩死了”

“一到夏天就有了，也不知道怎么回事”

“癢就想抓，抓了更癢，真是不知道怎么辦好”

這些來路不明的小水泡，一到夏天就開始猖狂，悄然無息的“上手”，經常發作，致使大家沉不住氣的想抓、撓，水皰經常就被抓破，不但沒有作用，它反而變本加厲，然后水皰越來越多、越來越癢有木有。

一般這種情況多半就是汗皰疹

汗皰疹是生活中常見的皮膚病。它的出現跟季節氣候有關，每到春末夏初，汗皰疹就開始蠢蠢欲動，等到盛夏的時候，它們就更加猖狂，成群結隊的長。

它的厲害之處就是讓你癢的不要不要，又不會發生嚴重后果。汗孢疹又稱出汗不良性濕疹。目前，對于汗皰疹的發病原因尚未完全清楚，但是它極大可能與心理、環境因素等相關。

人們由于心情壓抑(精神壓力)，以及環境(接觸了過敏源、真菌感染、金屬過敏)可能誘發汗皰疹。另外，手足多汗也是重要誘因的之一。

汗孢疹多發生在手或腳部的側面，是一些深在性的小水泡，米粒大小分布較為密集，略高出皮膚表層，一般無紅暈，伴隨不同程度的瘙癢及灼熱，并反復發作。

對付汗皰疹這種病，并沒有什么特效方法。別走，聽我把話說完。一般情況下，手上起小水泡時通過涂抹真菌藥膏可以得到緩解。若是癥狀明顯，治療多以控制癥狀為主。

水皰初期出現水皰時不要挑破，更不要撕皮，防止染毒成膿。可將患處浸泡在5%明礬液中，再涂氧化鋅軟膏。瘙癢瘙癢難耐的痛苦大家都懂的，但還是要忍住，不準抓撓，以免加重皮損面積擴大。

這種情況下可局部用固醇藥膏減少瘙癢感，另外用爐甘石粉洗劑或痱子粉。脫皮后期水皰會破裂，皰液流出，皮膚出現干裂、脫皮現象。這種時候主要是外用藥物來保護新生長的表皮，比如維生素E霜、魚肝油軟膏外涂。

注：情況嚴重患者應盡早去醫院就診，千萬不要一拖再拖，及時治療是關鍵。同時，生活中也該有所防范。

首先多加運動，可以把身體里面的濕氣排出體外，也能增強抵抗力;平時少用或不用堿性肥皂、洗衣粉、洗滌靈洗手，最好用硫磺皂洗手，好的快一些，洗完后多擦護手霜，并保證手部干爽清潔。

另外身體上火、毒素過多也會引起小水泡的出現，因此可以多吃涼血解毒的食物緩解病癥，如綠豆、苦瓜和青瓜等。

汗皰疹又稱出汗障礙疹，是皮膚濕疹的一種，對稱性的發生于手或腳的側面。是發生在掌跖的水皰性皮膚病。

現代人工作壓力大，精神處于高度緊張的狀態，尤其是一些白領，有因為工作環境所限，手足比較容易出汗，真菌感染及變態反應等因素都可以導致汗皰疹的發生，夏季炎熱所以汗皰疹在夏季較多見。

因為它發生的部位在手腳這種汗腺特別發達的地方，又以水泡為主要的表現，所以在以前一度以為它和汗腺流汗有關，而將它命名為汗皰疹。現今已經證實它和汗腺、流汗這些因素都沒有關聯。

汗皰疹癥狀為深在性小水皰，粟粒至米粒大小，略高出皮膚表面，常無紅暈。對稱發生于掌跖及指(趾)側。1-2周后干涸成屑，并可反復發生，伴不同程度的灼熱及瘙癢，常連續發作數年。

汗皰疹初期癥狀———深在性小水泡

汗皰疹的初期癥狀以深在性的小水泡為主，分散或成群發生在手掌和手指側面及指間;也可見于足跖，有時見于末節指背部，往往對稱分布。并伴有瘙癢。這個時期一定不要撓抓，以免進一步加重汗皰疹的癥狀。

汗皰疹中期癥狀———脫皮、瘙癢、紅疹

在汗皰疹初期的基礎上，出現脫皮和紅疹，并伴有瘙癢。如果撓抓，會出現滲液或結痂。不及時治療會繼發炎癥等相關疾病。

汗皰疹后期癥狀———劇烈瘙癢，糜爛

汗皰疹的后期水皰會破裂，流出滲液，部分患者會出現一些癬、濕疹等并發癥。嚴重時整個手掌呈彌漫性脫屑，或繼發感染而出現手部腫脹、疼痛。

當前醫學對于汗皰疹的病因尚不十分清楚，只有少數病人發現和身體他處的霉菌感染或金屬過敏甚至情緒壓力有關。可能與精神緊張、手足多汗、真菌感染及變態反應等因素有關。夏季多見。

隨著時代的發展，汗皰疹的發病率逐年上升，這種疾病困擾了很多不同年齡段的患者，其危害不僅是感官上的還包括心理上的身體上的，感官上的危害主要是含皰疹發病部位比較特殊，通常發在雙手、雙腳。

有些患者因為自卑還會導致嚴重的心理障礙，汗皰疹的身體危害主要表現為夏天手汗多、脫皮，冬天手干裂，雙手同時長紅色水皰，有瘙癢癥狀，這和敏感體質有關，不僅影響了手部的美觀還影響了人們的正常生活。對于學齡期的學生還造成了精神上的損害。

汗皰疹的人群其實有很多，大部分患者初次得了汗皰疹外治驗方后都沒有明顯的癥狀，只是感覺有一點癢，也不去多理睬！

但是更多的是不明白為什么會得汗皰疹？汗皰疹的發病與很多因素都有關如手足出汗、精神因素如精神緊張、過度疲勞、情緒抑郁等常為汗皰疹發病的重要因素;其他如便秘、胃腸功能紊亂等，亦可能與汗皰疹的發生有關;也可能是霉菌活動性感染的發疹性反應;接觸刺激物品，細菌、食物、藥物過敏，個人體質等等也可與汗皰疹的發生有關。

汗皰疹一般在發生后數周就會自然痊愈，只有少數患者會有一年四季反復發作，甚至留下慢性濕疹或是細菌、霉菌感染的并發癥。但因為汗皰疹具有劇癢這種困擾人的特性，所以如何減少病人的痛苦以及減低并發癥的發生，是治療的關鍵所在，在日常生活中主要就是根據它的相關特性來預防。有以下注意事項：

1、避免搔抓

搔抓往往是病情惡化以及發生并發癥的主因，所以盡可能減少搔抓是相當重要的。

2、手腳保養

在季節交替時，盡可能手部少碰水和清潔劑，多擦乳霜。腳部要保持通風涼爽，及早用汗皰康使用。如此不但能減低癢感，還能避免發生慢性濕疹或霉菌感染的并發癥。

3、調節情緒

保持良好的情緒，精神因素對汗皰疹影響非常明顯， 良好的情緒對汗皰疹治療極為有效。

4、低金屬飲食

做飲食日記，找出自己的汗皰疹和金屬是否相關，如果有相關要盡量避免。根據統計，此種方法對于合并金屬過敏體質的病人，具有高度療效。

好多汗皰疹患者的汗皰疹久治不愈、反復發作，主要原因有以下兩點。

1、汗皰疹具有自愈性

汗皰疹可以自愈，常在夏季加重，冬季減輕或不發病。很多朋友不重視治療，導致汗皰疹反復發作。

2、治療方法不當

好多患者發現汗皰疹后，隨意用藥，常用皮康王、皮炎平等激素藥物治療。激素藥物治療汗皰疹只能暫時消除局部癥狀，不能根治汗皰疹，導致汗皰疹反復發作。長期使用激素藥物治療汗皰疹還會加重治療難度。

注意事項

(1)手腳清洗

少用堿性的肥皂、香皂或沐浴液，盡量用溫開水清洗患處。

(2)飲食日記

時刻提醒自己少食辛辣激素性食物，盡量避免接觸過敏物、誘發物。

(3)控制情緒

情緒及精神因素對汗皰疹的影響也很大，所以日常生活中要注意保持良好的情緒。

結語：汗皰疹雖然看似沒什么，但是得過的人應該都是深有體會，那種感覺真的讓人很受不了，需要切記的一點就是千萬不能用手使勁抓，想要止癢別用這種方法，只會讓病情越來越嚴重，希望本篇文章能夠給你們帶來一定的幫助，大家一定要好好的對待自己的身體和健康。