你知道嗎？日常生活中我們有很多習慣會讓你健康受到威脅，如果不注意常常就會患上癌癥，到時候再發現已經遲啦，一起來看看你有哪些壞習慣在引“癌”上身吧！

1、洗發水：易產生致癌物質

無論是便宜的還是貴的洗發水，都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣，洗發水一旦被長期打開儲存的話，其中的甲醛就會與洗發水中使用的乳化成分一起產生化學反應，形成一種叫做“N-亞硝基二乙醇胺”的致癌物質。洗發水是我們生活中經常使用到的一種日用品，因此它帶來的這個健康問題也特別值得關注。>>>菇類5食譜 防癌抗癌效果絕佳

溫馨提示：購買洗發水的時候一定要仔細閱讀其標簽中標明的清潔劑成分的含量，選擇含量最少的一種;不要頻繁洗頭，讓頭皮暴露于清潔劑之下。從現在起洗發所用的洗發水比之前的量減半，洗發的時候注意不要讓洗發水進入眼睛中。

2、泡泡浴：“泡沫穩定劑”會滲透到皮膚和呼吸到肺中

很多年輕人不喜歡抹香皂洗淋浴，而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質多數取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然，它很香，但這香味劑可能會導致皮膚發炎、頭暈;長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑，其含有的有害化學成分“泡沫穩定劑”會滲透到皮膚和呼吸到肺中。>>>防癌六字訣助健康

3、牙膏：牙膏過多使用或致口腔癌，牙齦疾病會誘發心臟病

牙齦疾病會誘發心臟病，該病給心臟健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。另外，牙齦疾病還會增加中風、骨質疏松、呼吸疾病、糖尿病等的風險。牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害。

溫馨提示：刷牙的時候不要以為牙膏越多越好，不要擠得太多;不要頻繁刷牙，控制一日三次。

4、衛生紙：引發白血病

衛生紙多為再生紙，為了美化外觀，多數衛生紙添加了染料，包括熒光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙，可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。

而這些添加劑多含有化合物苯，有些質量欠佳的衛生紙，還含有甲醛、大腸桿菌、肝炎病毒等。這些物質長期與皮膚接觸可能引發白血病和癌癥。>>>剩飯剩菜能吃嗎 怎么吃不致癌

5、清香劑：誘發白血病

現在不少家庭喜歡在衛生間放一盒清香劑，使環境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學合成物，也可能誘發癌變。建議衛生間里最好不要放置除味劑，想保持空氣清新，可經常開窗或使用排氣扇。

多數家庭都使用消毒水等清潔用品，并常常放置在居室角落或衛生間。它們蒸發后，往往會積聚大量有害氣體。在浴室熱水沐浴時，其產生的毒性就更強。某些消毒水還含二氯苯，會刺激呼吸道，使細胞變異而誘發白血病、肺癌等。>>>6大最致癌食物 你還敢吃嗎

6、塑料紙簍：增加細菌繁殖

家里的衛生間，還會放一個塑料紙簍。廁所里放紙簍會大大增加細菌繁殖的速度，使衛生間變成病毒繁殖場和傳染源。他們認為一般的紙質物品，扔進抽水馬桶隨水沖掉即可。那些難以沖掉的衛生用品，可自備方便袋，將其帶出廁所扔進垃圾桶，這樣使衛生間既整潔又減少污染，完全無須在廁所擺放廢紙簍。

盤點日常常用藥和食物的七大NG組合

1、鱷梨VS抗抑郁藥

在日常生活中隨手拿起來就能吃的鱷梨含有酪胺(被認為是參與神經傳遞作用的物質)，如果在吃抗抑郁藥物的同時大量食用鱷梨，會導致頭痛和血壓升高。

另外，在服用抗抑郁藥的同時也要注意不要吃奶酪和雞的肝臟。>>>小心會致癌 早餐若是這么吃不得大病才怪

2、納豆 綠色蔬菜VS抗凝固藥

納豆和綠色蔬菜中富含維生素K。雖說納豆和綠色蔬菜都是健康食品，但是其含有豐富的維生素K會削弱用作抗血凝劑的華法令的作用。因此在服用抗凝固類藥物的時候要注意盡量不要攝取這兩類食物。

此外，還有注意在服用抗凝固藥的時候，要控制攝取青菜汁、菠菜等富含維生素K的蔬菜和飲料的量。>>>白領8大致癌吃飯習慣 你占幾個

3、葡萄柚VS高血壓治療藥

據說葡萄柚含有對減肥有奇效的成分，可能有愛美愛減肥的女性天天在吃。

但是葡萄柚和治療高血壓和心絞痛的藥物中含有的鈣拮抗劑結合時，會增強鈣拮抗劑的作用。因此兩者不能同吃，當然葡萄柚汁也不能。

4、牛奶VS骨質疏松治療藥

為了健康每天必喝牛奶的人要注意了。特別是在服用骨質疏松治療藥的人群。因為在飲用牛奶的同時服用骨質疏松治療藥的話，牛奶中的鈣會和藥結合發生反應，會削弱藥效。>>>“隔夜水致癌”是傳說 粉碎謠言科學飲水

5、咖啡 紅茶 綠茶VS痛風治療藥

咖啡、紅茶、綠茶中都含有較多的咖啡因，這些咖啡因不利于尿酸的排泄，因此也有可能對于痛風治療藥的藥效有妨害作用。

另外，咖啡因還會削弱防止血液凝固劑、心絞痛和心肌梗塞治療藥的作用;還會加強含茶堿(茶葉中含有的一種生物堿，可做利尿藥、血管擴張藥或強心劑)的支氣管擴張劑的副作用，導致失眠和焦躁不安等。

6、啤酒 可樂等碳酸飲料VS解熱鎮痛劑

感冒的時候常常會服用的解熱鎮痛藥，如果在服用的同時喝啤酒或者可樂之類的碳酸飲料的話，那么其中碳酸氣體會影響解熱鎮痛藥的吸收，導致藥效變低。>>>叩齒拍胸鳴天鼓 中醫養生教你防癌的絕招

7、酒精VS安眠藥

安眠藥和酒精在體內混合的話會加強安眠藥的藥效，可能會引起記憶力障礙等等的副作用。

另外，口服避孕藥會增強抗抑郁藥的藥效，可能會導致副作用。

結語：雖然以上介紹的這些日常生活小常識也有可能因人而異，但是起碼可以助您有個好習慣，有了好的生活習慣，才能保持身體的健康！