夏天人們為了避免太陽直接的照射眼睛，而選擇佩戴太陽鏡，市場上的太陽鏡真的是五花八門，太陽鏡的作用就是抵制陽光，而很多人選擇的太陽鏡都是劣質的產品，很容易傷害身體，引發多種疾病，究竟劣質太陽鏡的危害有哪些呢？太陽鏡什么顏色好呢？

陽光太強會誘發慢性的眼睛疾病，如白內障、黃斑變性、慢性結膜炎等。因此我們太陽鏡的作用就可以充分的體現了，但是市場上的劣質太陽鏡佩戴時間太長就會傷害眼睛，影響視力，嚴重的還會引起視網膜疾患。

所以，科學的佩戴太陽鏡，不僅可以預防眼睛被陽光的紫外線輻射急性灼傷，還可以預防一些眼睛類的慢性疾病。

佩戴劣質太陽鏡容易傷身

(1)可引起視覺疲勞

社會在發展，產品的需求也在不斷增多，因而使得大量的劣質產品進入市場，很多不專業的群眾就會為了便宜的價格，好看的外觀，而選擇了劣質的太陽鏡，殊不知，選擇這種表面不光滑，色調不均勻的劣質太陽鏡，是很容易傷害身體，誘發視覺疲勞的。

另外有些人不分時間和場合，不論光線強弱，甚至在看電影、電視時也戴著太陽鏡。這樣做加重眼睛的負擔，引起眼肌眼花、不能久視等癥狀。

(2)可引起太陽鏡綜合征

患太陽鏡綜合征的多見于趕時髦的年輕人，他們偏愛戴邊寬、架厚、分量重的大框架太陽鏡。

這類劣質的眼鏡連續佩戴1～2周后，戴鏡者就會出現眼眶或兩面頰之間部位麻木、知覺遲鈍等癥狀，呼吸時有鼻部不適的感覺，就像患了感冒。

還有人感到像有小蟲子在臉上爬行，上頜牙齦麻木，上門牙感覺不適，眼睛酸脹。

這是由于人的面部感覺主要是由三叉神經支配，三叉神經的眶下支是經眼眶下緣的眶下孔穿出的，厚架、寬邊、分量重的太陽鏡往往會壓迫三叉神經眶下支，因而引發上述癥狀。

(3) 可引起視網膜疾患

加入你出門在外，戴上了太陽鏡，而這種劣質太陽鏡沒有防紫外線功能的，那么其實它的危害比你不戴太陽鏡更危險。

因為，我們人體都會有自我保護的本能反應，當眼睛遇到有強光的時候，瞳孔會自然的變小，這樣就使得進入眼睛的紫外線能量減少。

而一旦戴上劣質的顏色較深的太陽鏡，就會使瞳孔自然的放大，假使你的眼鏡沒有隔離紫外線的作用，那么這時你的眼睛就等于門戶大開，而入侵的紫外線能量便會大大的增加，對晶狀體和視網膜的傷害可想而知。這是非常傷身體的表現。

(4)可誘發青光眼急性發作

戴太陽鏡后瞳孔開大還可能造成前房角狹窄，導致房水引流不暢，時間長了，易誘發閉角型青光眼急性發作。

患者會出現眼紅、嘔吐等全身癥狀。所以患有青光眼的病人或有青光眼家族史的人不宜戴太陽鏡。

四類疾病的患者不適宜戴太陽鏡

1、青光眼患者

患有青光眼的人需要強光照射，使瞳孔縮小降低眼壓;戴上眼鏡后，光照減少，瞳孔放大，眼內的房水排泄不出去，眼壓容易升高，使眼睛疼痛難忍。

2、視神經網膜炎患者

戴太陽鏡導致神經傳導不好，加重炎癥。

3、色盲患者

戴太陽鏡更難分辨顏色。

4、夜盲癥患者

戴太陽鏡光線過濾變弱，引起視力下降，甚至看不見。

對眼睛有疾病的人來說，戴太陽鏡不但不能保護眼睛，還會使眼疾加重，給眼睛帶來不可逆轉的損傷。

但對白內障、角膜炎、結膜炎、視網膜脫落等患者來說，戴上太陽鏡能促使疾病盡快恢復。

國外研究證明，眼睛長時間暴露在強烈日光下會增加人患白內障的危險，習慣佩戴太陽鏡的人患白內障的比例比其他人低40%。因此，一款適合自己的太陽鏡是夏日手袋里必不可少的防護用品。

建議

1.太陽鏡不能長時間佩戴，如果感覺眼睛有些疲勞的時候，或者連續佩戴30分鐘后，最好摘下來讓眼睛換換環境。

2.年齡在40歲以上的人群及有青光眼的人群均不適合戴太陽鏡。

3.健康的學齡前兒童，立體視覺還沒有發育成熟，所以完全不適合戴太陽鏡，尤其是現在市場上出售的、較多的劣質紅色太陽鏡，對孩子的眼睛有很大傷害。

4.太陽鏡鏡片的顏色不宜過深，以墨綠、茶灰等顏色較好。

5.常人如果不是像登山運動員或者有特殊需要的人群，最好不要長期佩戴太陽鏡。

6.一般人現在戴太陽鏡，除了防護的功能外，還會考慮裝飾的作用，但大家也不能為了一時的美麗忘記自己的健康。

7.很多人從戶外進到室內也不摘太陽鏡，這是不好的習慣，室內光線的強度，完全沒有必要再戴太陽鏡。

挑選太陽鏡的三大誤區

1、挑選太陽鏡只看鏡架和鏡片顏色

買太陽鏡不能舍本逐末，理想的太陽鏡至少要阻擋96%以上的紫外線才有用。 鏡片涂上顏色并非就能阻擋紫外線，顏色只影響可見光吸收的性能而已。何況，戴上有色鏡，瞳孔就會放大，如果鏡片不能充分阻擋紫外線，眼睛受到的傷害就更大。

2、以為一副太陽鏡就可以一鏡走天涯

太陽鏡分為遮陽太陽鏡、淺色太陽鏡和特殊用途(滑雪、海灘、爬山等)太陽鏡。夏季一般只要戴一般遮陽太陽鏡就夠了，春、秋季節，可以戴一副淺色太陽鏡。 現在有很多人到國內外滑雪、海灘度假，這時候，您就必須準備特殊用途的太陽鏡。

3、夏天太陽辣，需戴太陽鏡，冬天無須配戴

實際上，冬天的陽光折射更強，如果長時間在室外，也要保護眼睛，一定要戴太陽鏡。

太陽鏡什么顏色好

灰色片

灰色鏡片對任何色譜都能均衡吸收，因此觀看景物只會變暗，但不會有明顯色差，展現真實自然感覺。屬于中性色系。

藍色鏡片

海邊沙灘游玩可戴太陽藍色鏡片，藍色能有效濾去海水及天空反射的淺藍色。開車應避免使用藍色鏡片，因為它會使我們分辨不清交通信號的顏色。

茶色鏡片

濾除大量藍光，可以改善視覺對比度和清晰度，在空氣污染嚴重或者多霧情況下配戴效果較好。一般能擋住平滑光亮表面的反射光線，戴眼鏡者仍可看清細微部分，是駕駛員的理想選擇。

綠色鏡片

在吸收光線同時，最大限度地增加到達眼睛的綠色光，所以有令人涼爽舒適的感覺，適合眼睛容易疲勞的人使用。

水銀鏡片

鏡片表面采用高密度的鏡面鍍膜。這樣的鏡片更多的吸收入反射可見光，適合戶外運動人士。

黃色鏡片

嚴格地說，此類鏡片不屬于太陽鏡片，因為其幾乎不減少可見光，但在多霧和黃昏時刻，黃色鏡片可以提高對比度，提供更準確的視像，所以又稱為夜視鏡。部分年輕人佩戴黃色鏡片“太陽鏡”作為裝飾使用。

墨綠色鏡片

吸去熱氣，帶來清涼感覺，但透光度及清晰度較低，適合曬太陽時配戴，駕駛時不宜戴。

結語：以上就是小編整理的關于劣質太陽鏡的危害以及告訴大家太陽鏡什么顏色好，相信大家看了上文的介紹都清楚的了解了，長時間的佩戴劣質太陽鏡，不僅起不到防紫外線的作用，還會傷害身體，引發一些眼睛類的疾病，因此希望大家都能引起重視，科學的選擇太陽鏡。