晚上睡覺(jué)磨牙好不好呢
我們身邊的朋友中應(yīng)該不難見(jiàn)到磨牙的人，晚上他自己磨牙的時(shí)候可以把別人吵的睡不著，但是自己卻不知道。那么晚上睡覺(jué)磨牙好不好呢？肯定是不好的啊，因?yàn)橥砩夏パ罆r(shí)間太久的話，就會(huì)把牙齒磨壞，而且牙齒松動(dòng)的比較快，晚上磨牙的人中老年的時(shí)候換牙換的就比較頻繁了，因?yàn)檠例X壞的最快了。
孩子肚子里如果有寄生蟲(chóng)，可能會(huì)導(dǎo)致磨牙，但絕不是孩子一磨牙就讓孩子吃打蟲(chóng)藥。如果真的有寄生蟲(chóng)，除了磨牙之外，還會(huì)有嘔吐、消化不良等癥狀。
成人發(fā)生磨牙的現(xiàn)象通常暗指在情緒上有壓力，或有牙齒或下顎的問(wèn)題。劉中霖說(shuō)，心理學(xué)家認(rèn)為，磨牙癥是由于無(wú)法表示憤怒和憎恨、或者無(wú)能力表示情欲所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象。從精神角度分析，磨牙代表一種心理狀況，特別是生氣、焦慮、憤恨、悲觀時(shí)，顯得更為突出。當(dāng)人為逃避潛意識(shí)的心理壓力時(shí)，夢(mèng)中或睡眠中會(huì)磨牙。偶爾磨牙對(duì)健康影響很小，不必過(guò)于擔(dān)心。
牙齒咬合不合適的患者，可以進(jìn)行牙齒形態(tài)的調(diào)整;由精神緊張等心理因素引起的，應(yīng)接受心理訓(xùn)練;患有寄生蟲(chóng)病的，進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療;如果因夜磨牙發(fā)生了牙齒過(guò)敏，應(yīng)當(dāng)做脫敏治療。夜磨牙較嚴(yán)重的患者，醫(yī)生可以根據(jù)其牙齒形狀做一個(gè)夜磨牙矯治器，晚上睡覺(jué)時(shí)戴在牙齒上，能限制口腔的運(yùn)動(dòng)，制止磨牙。夜里咬緊牙關(guān)的患者，可以在醫(yī)院里配一個(gè)咬合墊，以緩沖咬合壓力，避免對(duì)牙齒的傷害。
晚上磨牙的朋友應(yīng)該注意一下自己的日常生活，多吃一些補(bǔ)鈣的食品可以幫助牙齒的生長(zhǎng)和堅(jiān)固，如果自己磨牙的話，可以在睡覺(jué)之前給自己一些暗示，避免磨牙;情緒高度緊張的話也會(huì)磨牙，所以生活中學(xué)會(huì)緩解壓力;并且注意一些腸胃疾病的防治，這些也是磨牙的因素所在。
