晚上咬牙怎么辦呢
有很多人都有晚上咬牙的毛病，其實這樣跟自己的情緒有很大關系，有些人平時的壓力比較大，晚上睡覺之前情緒比較緊張，緊繃著的情緒很容易造成晚上咬牙的毛病，也有一些人是因為腸胃疾病造成的，比如常見的腸胃里有蟲，所以想要知道晚上咬牙怎么辦的話，還要根據(jù)自己具體的情況來治療。
心理治療
確實有精神心理因素的作用，使頜骨睡前休息放松、做適當?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生，作用很小。
腸道驅(qū)蟲治療
殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛(wèi)生原因而導致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。 咬合板治療制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。
藥物治療
主要著眼點是試圖調(diào)整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常。局部使用肉毒桿菌毒素(BTX)對治療運動障礙有效。將BTX注射入常年磨牙患者的兩側嚼肌中，結果多數(shù)患者在注射后立刻至4周內(nèi)開始停止牙齒磨動，但也有患者出現(xiàn)吞咽困難。使用L-多巴調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可明顯減輕磨牙者的磨牙次數(shù)，但容易引起惡心、嘔吐、失眠、心律失常、精神病發(fā)作等。只在對磨牙癥進行藥物治療時其它治療無效時才可考慮。
晚上咬牙并不是一個好的習慣，如果咬牙的時間次數(shù)比較多的話，那么很容易造成牙齒缺損、牙齒松動這樣的困擾，從而給自己的咀嚼食物造成一定的障礙。在治療前期可以在嘴里放一個咬牙棒，避免因自己晚上咬牙的力度過大而造成牙齒疾病。
