老做噩夢警惕心臟病

人不可能一輩子不做夢，但是夢也是千奇百怪的，對于解夢可信可不信，但是，如果經(jīng)常做噩夢，那絕對不是什么好事情，其實老做噩夢要警惕健康出了問題，專家告訴我們：老做噩夢要警惕心臟病。

我們先來分析一下哪些情況容易出現(xiàn)噩夢？英國的專家告訴我們，首先，噩夢與服用某些藥物有關(guān)，比如有助于擴張血管的，著一類藥物被認為是“噩夢制造者”。還有多位醫(yī)學(xué)專家認為，它會間接改變大腦中某些化學(xué)物質(zhì)的平衡，進而誘發(fā)噩夢。

其次，在《荷蘭醫(yī)學(xué)雜志》刊登的一項新研究發(fā)現(xiàn)也證實了噩夢與心臟病存在一定關(guān)聯(lián)。因為心臟病患者更可能出現(xiàn)呼吸問題，一半心臟有問題的人大都會出現(xiàn)呼吸不暢，甚至出現(xiàn)呼吸睡眠暫停綜合征，這種情況會導(dǎo)致大腦供氧量降低，引發(fā)噩夢。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，心律不齊會導(dǎo)致噩夢危險增加3倍，胸悶、胸痛可使其增至7倍。

再次，如果經(jīng)常的做噩夢，專家還提示我們這可能是偏頭痛發(fā)出的預(yù)警信號。一項研究發(fā)現(xiàn)，偏頭痛發(fā)作前，人往往會做一些關(guān)于“憤怒”和“攻擊”的噩夢。一種理論認為，這是因為偏頭痛導(dǎo)致大腦發(fā)生了多種變化。

最后，還有一個重要的原因那就是睡眠不足，睡眠不足是噩夢的另一常見原因。英國的睡眠專家表示，睡眠太少容易誘發(fā)睡眠癱瘓癥，也就是俗稱的“鬼壓床”，常發(fā)生在剛?cè)胨蚴菍⑿盐葱褧r?；颊哂X得自己已醒來，可以聽見聲音、看到影像，卻突然發(fā)現(xiàn)全身不能動彈，喊不出聲，有時還會有幻覺。多數(shù)人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半能在一兩分鐘內(nèi)消失。這種也就像噩夢一樣，會讓人感覺很不可思議又心存余悸。

有人曾經(jīng)夢到過被追殺的情景，專家告訴我們這可能是認知障礙癥或帕金森等神經(jīng)系統(tǒng)疾病發(fā)出的早期信號。有些人在夢中還會出現(xiàn)一些拳打腳踢的暴利行為，其結(jié)果可能會掉下床去，其實這也是一種睡眠行為障礙。一些研究發(fā)現(xiàn)，每100個有這種睡眠行為障礙的患者中，就有10~25人日后得帕金森癥或其他神經(jīng)退化性疾病?；颊咄ǔ０橛芯駢阂帧⑦^度飲酒、腦血管疾病等，且多見于60~70歲的老年男性。因此，這個年齡段經(jīng)常做噩夢的人一定要更加的小心。

美國的專家也告訴我們：這種睡眠問題是認知障礙癥的重要標(biāo)志。該障礙癥確診患者應(yīng)該密切關(guān)注顫抖和記憶喪失等神經(jīng)退化疾病的其他警示信號，以便能夠及早的診斷及早的進行治療。