在生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，有的人在食用一些護(hù)膚品的時(shí)候可以發(fā)揮它的功效，但是有的人，同樣食用一種產(chǎn)品可是其它的效果確實(shí)不明顯的，所以說針對于這種護(hù)膚品的選擇問題也是需要重視的。痘痘形成的原因主要是和皮脂分泌過多，毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞，細(xì)菌感染以及炎癥等等因素有關(guān)系，進(jìn)入青春期后，人體的雄激素，特別是睪酮的水平會(huì)持續(xù)的升高，就會(huì)促進(jìn)大量的皮脂分泌，同時(shí)毛囊皮脂的角化就會(huì)異常，就容易造成痘痘的發(fā)生，內(nèi)分泌失調(diào)也是導(dǎo)致痘痘發(fā)生的主要原因，因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)后，身體的垃圾毒素沒有正常的排出來，就會(huì)通過長痘的方法來進(jìn)行排毒。

痘痘肌膚如何護(hù)理

1、痘痘皮膚在涂抹護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)根據(jù)臉部狀況，區(qū)別涂抹：比如臉頰干燥的地方，涂抹保濕補(bǔ)水的產(chǎn)品，T型區(qū)油膩地方，涂抹控油清爽產(chǎn)品。起痘痘的地方盡量少涂抹含油脂類的乳霜狀產(chǎn)品，改用乳液或者凝露狀產(chǎn)品等。

2、痘痘皮膚要注意防曬：尤其是在夏季，強(qiáng)烈的紫外線會(huì)使痘痘惡化，但防曬系數(shù)不要太高，否則油脂多，曬系數(shù)控制在20倍左右。

3、不要化妝：粉底、散粉、遮瑕膏等產(chǎn)品會(huì)使肌膚呼吸不順暢，產(chǎn)生粉刺痤瘡。

4、不要用手?jǐn)D破痘痘：指甲擠破的傷口呈“縫隙狀”，愈合起來遠(yuǎn)不如暗瘡針的“針孔狀”傷口好愈合，容易留下疤痕。

5、洗臉不宜過勤：痘痘肌膚夏天一天最多3次，其它季節(jié)每天2次。過度清潔會(huì)使油脂分泌更加旺盛。如果覺得有時(shí)臉部比較油膩，可以購買吸油紙，在吸油以后，往面部輕拍一些控油補(bǔ)水的爽膚水或者噴霧，可以起到控油效果。

6、多喝白開水：促進(jìn)身體新陳代謝。飲食清淡： 辛辣油膩食物，促進(jìn)油脂分泌。

由于痘痘長出來的部位不同，長痘痘的原因也不太相同，就直接導(dǎo)致痘痘的種類有很多種，無論是何種痘痘都會(huì)有一定的影響，一般痘痘長出時(shí)還會(huì)伴隨有發(fā)癢、紅腫等不適癥狀的出現(xiàn)。

痘痘的種類1. 點(diǎn)狀黑頭粉刺：黑頭粉刺是堵塞在毛囊皮脂腺口的乳酪狀半固體，由于露在毛囊口的外端發(fā)黑而得名。如加壓擠之，可見頭部呈黑色，體部呈黃白色、半透明的脂栓排出;

痘痘的種類2. 丘疹性痤瘡：以炎性的小丘疹為主，小如小米，大如豌豆，較為堅(jiān)硬，色澤呈淡紅色至深紅色，中央可有一個(gè)黑頭粉刺或頂端尚未變黑的皮脂栓;

痘痘的種類3. 膿皰性痤瘡：以膿瘡表現(xiàn)為主，小如谷粒，大如綠豆。一般為毛囊性膿皰和丘疹頂端形成膿皰，破后膿液較粘稠，平復(fù)后可遺留較淺的瘢痕;

痘痘的種類4. 結(jié)節(jié)性痤瘡：結(jié)節(jié)性痤瘡的大小不等，有的位置較深，有的顯著隆起而呈半球形或圓錐形，色澤呈淡紅色或紫紅色;

痘痘的種類5. 萎縮性痤瘡：潰破的膿皰，或者自然吸收的丘疹性痤瘡、膿皰性痤瘡都可引起纖維性變及萎縮;

痘痘的種類6. 囊腫性痤瘡：是大小不等的皮脂腺囊腫。常繼發(fā)化膿感染，破潰后可流出帶血的膠凍狀膿液，而炎癥往往不重，以后形成竇道及瘢前;

痘痘的種類7. 聚合性痤瘡：皮膚損害中最嚴(yán)重的一種，皮損多形，由很多的粉刺、丘疹、膿皰、膿腫、囊腫，以及竇道、瘢痕、瘢痕疙瘩集簇發(fā)生。

臉上長痘痘怎么調(diào)理

涂抹蜂蜜去痘

蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質(zhì)溫和、營養(yǎng)豐富，還有抗菌作用。在蜂產(chǎn)品中抗菌作用最強(qiáng)的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強(qiáng)，但對于痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。

敷胡蘿卜面膜

胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，經(jīng)人體吸收能轉(zhuǎn)換成維生素A，維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。

滴露消毒液祛痘

滴露消毒液能全面殺滅真菌、細(xì)菌。對消除痤瘡桿菌是有一定作用的，在洗澡水內(nèi)放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。消毒液比較刺激，會(huì)傷害幼嫩的面部肌膚，泡澡時(shí)也應(yīng)該控制用量，以免導(dǎo)致肌膚不適。

洗米水洗臉

洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，還含有肌膚的保濕因子，能防止肌膚遭受外界環(huán)境的傷害和刺激，使肌膚變得健康而有防御力。

局部涂抹花露水治療痘痘

花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥，因此花露水除了能祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬，還具有一定的除菌、殺菌作用。

運(yùn)動(dòng)流汗治痘痘

運(yùn)動(dòng)出汗可以幫助肌膚排毒，汗水能帶出毛孔內(nèi)污物。并且運(yùn)動(dòng)可以舒緩精神壓力，抑制雄激素水平過高，緩解肌膚過度出油。對治療痘痘絕對是有好處的。

蘆薈黃瓜面膜祛痘

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經(jīng)過約三十分鐘再?zèng)_洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！

冰塊收斂水

不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂后，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復(fù)沖洗臉部，收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

飲食排毒

臉上長痘痘怎么排毒1、吃苦排毒

首推蓮子芯，它味苦，可以發(fā)散心火，雖然有寒性，但不會(huì)損傷人體的陽氣，所以一向被認(rèn)為是最好的化解心臟熱毒的食物?？梢杂蒙徸有九莶?，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強(qiáng)蓮子芯的排毒作用。

臉上長痘痘怎么排毒2、草本植物排毒

現(xiàn)在很多上班的朋友都喜歡泡一些花草茶來減少電腦輻射、贓物對皮膚的傷害，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。樸.芝蘭所含的苦參、澳洲茶樹、金縷梅、百部等多種植物成分，對臉部粉刺排毒修復(fù)很有效，抑制螨蟲的生長和黑色素的滋生，減少痘痘再生。

臉上長痘痘怎么排毒3、銀花綠豆湯

金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。

臉上長痘痘怎么排毒4、牛蒡枸杞排毒茶

牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。