早在2003年非典病情嚴重的時候，板藍根就已經開始逐漸地為廣大人們群眾所接受，板藍根具有清熱解毒、止痛退熱的效果，是人們在日常生活中經常使用的一種中藥材，對人的身體健康的保健具有很好的效果。具體的板藍根泡水喝的功效如下：

第一：抗病毒以及抗菌

通過實驗我們發現，服用板藍根之后能有效抑制多種細菌，特別是八聯球菌、大腸桿菌以及傷寒桿菌等。板藍根中含有一定的靛甙，這種物質在體外并沒有抗菌作用，但是進入體內之后這種效果就非常的不錯，能夠有效促進身體排泄，并且保障身體健康。

第二：解毒

板藍根泡水喝的功效還包括了清熱解毒，能夠有效的降低死亡率，同時也可以和黃連粉一起服用，效果將會更好。

第三：提高身體免疫力

科學家在小白鼠的身上進行了實驗，發現注射板藍根之后的動物身體的免疫力能夠顯著提高，特別是脾胃會越來越健康。板藍根可以抑制淋巴細胞數，同時還可以增強身體的過敏防御，令身體的免疫力獲得極大的提高。

第四：抗腫瘤

如果能夠科學的使用板藍根，那么體內對于腫瘤的抑制能力將會獲得大大的提高。板藍根中還含有一定的靛玉紅，這種物質具有一定的抗腫瘤功效。

第五：治療白血病

板藍根中含有的靛玉紅可以提高吞噬細胞的吞噬能力，還可以破壞白血病細胞，起到一定的防治白血病的功效。

第六：其他

中醫方面認為，板藍根性寒味苦，服用之后對肝和胃都有很不錯的保健效果。清熱解毒以及涼血利咽的功效在生活中扮演了非常重要的角色，能夠很好的治療溫毒發斑、大頭瘟疫、肝炎、麻疹以及肺炎和肺炎等毛病，對身體的保健效果非常的不錯。

具體的板藍根服用方法如下：

第一：治療流行性感冒

材料：板藍根、羌活。

做法：將兩種中藥材按照比例準備好，然后用水煎服，一天兩次連續服用兩三天，身體就能夠快速恢復健康。

第二：防治流行性腮腺炎

材料：板藍根、青黛、甘草、山茨菇以及連翹。

做法：首先需要將準備好的中藥材提前用清水浸泡半個小時，然后一起放入鍋中用水煎煮，十分鐘之后起鍋備用。建議每天服用適量，可以很好的治愈流行性腮腺炎，注意，小孩則要根據具體情況進行減少。

第三：治療肝炎

材料：板藍根。

做法：建議將板藍根泡水喝，一次以前就可以了。

第四：治療肝硬化

材料：板藍根、茵陳、苡米、郁金。

做法：將所有的中藥材一起用水煎服。

板藍根在生活中更多的適用于治療頭痛、喉嚨痛以及發熱等情況，同時對于一些癰腫瘡毒、腮腺炎等級斌也有很不錯的治療效果。現代科學還研究發現，服用板藍根能夠起到抗菌以及抗病毒的效果，對于多種細菌以及多種常見病毒都有很不錯的抑制和滅殺功效。

說起板藍根，都不會感覺陌生，因為感冒發燒的時候，醫生都會給開這種藥，這種要是一種常見的中藥材，在其藥理方面來說，它有著非常好的清熱解毒功效，對于外感風寒的患者尤為有效，為了更方便大家的服用，板藍根被制作成顆粒或者是膠囊等等，但是他的藥性并不受到損失，對于風寒感冒一樣效果顯著。

板藍根對多種細菌有作用。水浸液對枯草桿菌、金黃色葡萄球菌，八聯球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒甲桿菌、痢疾(志賀氏、弗氏)桿菌、腸炎桿菌等都有抑制作用;丙酮浸出液也有類似作用，且對溶血性鏈球菌有效。對A型腦膜炎球菌之抑菌作用與大蒜、金銀花相似。板藍根、大青葉抗菌、抗病毒的有效成分。

板藍根藥物成分在體內外皆無抗菌作用;體外抗病毒作用亦不突出;在體內排泄又快，故認為它無明顯生理和抗菌的活性作用。板藍根、黃連粉與藜蘆同服，能解藜蘆毒，降低死亡率;若藜蘆中毒后再用之，則無效;分別單用板藍根粉或黃連粉，效果亦不好。但板藍根多糖還能明顯增強抗體形成細胞功能，增強小鼠靜脈注射碳粒廓清速率。

以上是在從藥理學方面來介紹的板藍根的性質，雖然這是一種臨床上比較常用的非處方類藥物，只要在醫生的指導下使用就不會有副作用，但是還需要提醒大家，在服用板藍根幾天后，癥狀不見改善的應該去醫院另行檢查就診，并且對于一些高熱患者我們不建議服用板藍根，因為不能達到快速的退熱效果。

1.板藍根可以治流感。風寒感冒忌食。

板藍根有“清熱，解毒，涼血的功效。治流感，流腦，乙腦，肺炎，丹毒，熱毒發斑，神昏吐衄，咽腫，痄腮，火眼，瘡疹，舌絳紫暗，喉痹，爛喉丹痧，大頭瘟疫，癰腫;還可防治流行性乙型腦炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎。”

普通感冒，如果是外感風寒，不能用板藍根。因為板藍根是性寒的，中藥的治療原則是 寒者熱之，所以有寒癥的不能用。

2.板藍根具有良好的清熱解毒、涼血、利咽功能，在臨床上常用于治療普通感冒、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃體炎以及丹毒、痄腮等癥。板藍根沖劑是用中藥板藍根研細加工提煉而制成的粉狀沖劑。由于療效可靠，一些人服用板藍根沖劑為家常便飯，有點頭痛腦熱就服兩包;遇到感冒流行期，更是“預防為主”，一服就是半個月。

板藍根雖然有著很好的療效，但是它畢竟是一味中藥，俗話說是藥三分毒，所以，在以后使用板藍根的時候一定要特別的注意，科學合理的食用板藍根是可以的，堅決不能把板藍根當做飯吃或者茶水來喝。