巴戟杜仲海龍瘦肉湯是一款主要營(yíng)養(yǎng)成分為蛋白質(zhì)的藥膳。巴戟杜仲海龍瘦肉湯藥膳口味鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富而且做法簡(jiǎn)單。也是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的良方。陰陽(yáng)平衡對(duì)于一個(gè)人的身體健康來(lái)說(shuō)非常重要，所以壯陽(yáng)就至關(guān)重要了。而很多人并不希望通過(guò)吃藥來(lái)壯陽(yáng)，那么這款巴戟杜仲海龍瘦肉湯就是最好的選擇。在平時(shí)的飲食中多食用巴戟杜仲海龍瘦肉湯就可以達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，既品嘗了美味，又獲得了壯陽(yáng)的作用。

一、用料

巴戟60克，海龍15克，杜仲15克，豬瘦肉300克。

二、食材基本介紹

巴戟又名雞腸風(fēng)，巴戟天。性微溫，味甘、辛。補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕。用于陽(yáng)痿遺精、宮冷不孕、月經(jīng)不調(diào)、少腹冷痛、風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟。 巴戟天可以補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕。治療腎陽(yáng)虛弱的陽(yáng)痿，不孕，月經(jīng)不調(diào)，少腹冷痛。也可以治療肝腎不足的筋骨痿軟，腰膝疼痛，或者風(fēng)濕久痹，步履艱難。

巴戟根呈扁圓柱形，略彎曲；表面灰黃色或暗灰色，具縱紋及橫裂紋，皮部有時(shí)橫向斷離，露出木部，呈串節(jié)狀。質(zhì)韌，斷面皮部厚，紫色或淡紫色，易與木部剝離，木部黃棕色或黃白色，無(wú)臭，味甜而微澀。

杜仲是名貴滋補(bǔ)藥材，其有效成分中除了含有大量已知活性的藥用成分外，還含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是杜仲保健作用的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。

海龍主產(chǎn)于廣東陽(yáng)江、惠陽(yáng)、寶安、海豐，遼寧旅大、莊河等地，銷(xiāo)全國(guó)各地，以浙江、江蘇銷(xiāo)量最大；此外山東、福建、臺(tái)灣、澎湖群島等沿海地帶亦有產(chǎn)。海龍即海洋動(dòng)物中常見(jiàn)的海馬，是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的名貴中藥，具有強(qiáng)身健體、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對(duì)于治療神經(jīng)系統(tǒng)的疾病更為有效，自古以來(lái)備受人們的青睞，男士們更是情有獨(dú)鐘。

三、基本做法

將巴戟、海龍、杜仲洗凈，豬瘦肉洗凈，切塊。全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時(shí)，調(diào)味即可。飲湯吃肉。

四、適用人群

用于腎虛陽(yáng)衰，癥見(jiàn)性欲減退、舉而不堅(jiān)、早泄遺精、腰膝酸軟者。

杜仲豬腰湯具有安胎的作用，幫助孕婦和胎兒強(qiáng)健身體。孕婦可以吃杜仲豬腰湯，而且孕婦食用杜仲豬腰湯還有安胎的功效，這味湯藥對(duì)于胎動(dòng)不安和習(xí)慣性流產(chǎn)都有很好的治療，還能顯著應(yīng)對(duì)孕婦體虛肢冷、腎臟虧虛。孕婦挺著大肚子對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是極大的負(fù)荷，因此準(zhǔn)媽媽們?nèi)菀籽岜惩矗@時(shí)候杜仲豬腰湯就能起到作用了，減少體乏無(wú)力等癥狀，讓準(zhǔn)媽媽更健康。

糖尿病、高血壓患者。這些患者屬肝腎不足者，食用杜仲豬腰湯可以補(bǔ)充腎氣不足。

五、服用量

巴戟杜仲豬骨湯比較適合冬天進(jìn)補(bǔ)，但是不適合夏天食用，并且每日一碗即可，不可以過(guò)量食用。這是因?yàn)榘完胖佼吘故侵胁菟帲⒉皇茄a(bǔ)藥，所以食用就必須要適量，而且腎虛嚴(yán)重者應(yīng)該要到本地的醫(yī)院去查看，并且必須要聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行科學(xué)的治療。

六、功效

杜仲有補(bǔ)肝、補(bǔ)腎、暖子宮、安胎氣、降壓、通便利尿的作用，能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護(hù)肝臟。杜仲中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)作用，對(duì)便秘有效。杜仲有改善性功能，因此，對(duì)陽(yáng)痿、遺精及腎氣不足有較好效果。

巴戟，可以補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕，用語(yǔ)于治療腎陽(yáng)虛弱的陽(yáng)痿，不孕，月經(jīng)不調(diào)，小腹冷痛，也可以治療肝腎不足的筋骨痿軟，腰膝疼痛，或者風(fēng)濕久痹，步履艱難。

豬骨湯中加入了巴戟和杜仲熬制，除了有上述的功效之外，還有壯腰膝，有益力氣，滋補(bǔ)虛弱，強(qiáng)筋健骨的功效，對(duì)腰役背疼、足膝萎弱等癥狀有治愈療效。

看完以上關(guān)于巴戟杜仲海龍瘦肉湯的基本介紹，大家應(yīng)該都愿意去試著做一做吧。而且這款巴戟杜仲海龍瘦肉湯的做法并不復(fù)雜，一學(xué)就會(huì)，但在食材上卻很講究。巴戟、杜仲、海龍以及瘦肉的搭配，就淋漓盡致地發(fā)揮出了各自的營(yíng)養(yǎng)成分以及藥用價(jià)值。這款巴戟杜仲海龍瘦肉湯尤其是對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)非常有效。