?四物湯標準配方及做法介紹
2017-07-09 13:00:09 來源：360常識網(wǎng)
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導語：四物湯是很多人喜愛的選擇，這樣的湯味道獨特，而且營養(yǎng)價值很高，它適合各類人群選擇，尤其是對中老年人選擇這樣湯，在預防身體疾病上，效
四物湯是很多人喜愛的選擇，這樣的湯味道獨特，而且營養(yǎng)價值很高，它適合各類人群選擇，尤其是對中老年人選擇這樣湯，在預防身體疾病上，效果是非常不錯的，那四物湯標準配方及做法都有什么呢，這樣的湯制作也不是很復雜，在家里制作它都是能夠輕松的進行。
四物湯標準配方及做法：
1 .將當歸、白芍清洗干凈后放入鍋里
2.再放入清洗干凈的熟地、川芎
3.倒入適量酒和誰
4.熬煮好久可以了。
貼心提示：
1.所有藥材各15克。
2.正常的碗，倒入4碗清水即可。
3.每天早晚空腹喝，別過夜食用。
4.還可以放入上等的紅棗，清洗干凈后放入鍋里，再放入大把清洗好的枸杞(這樣煮出來的湯汁會特別香甜，而且也不會讓人覺得不好喝)。
5.還可以按照自己的口味添加排骨、肉等食物，這樣燉煮出來的口感更好。
6.理論上說女性都可以喝，并且不會有副作用，但是你發(fā)現(xiàn)自己有上火的情況，那么就需要去咨詢中醫(yī)。
四物湯什么時候喝？
適用每天早晚空腹飲用，需要注意經(jīng)期時不能喝。
在對四物湯標準配方及做法認識后，制作四物湯的時候，都是可以按照以上步驟進行，不過需要注意的是，在制作四物湯的時候，對它使用的材料購買，一定要選擇新鮮的，這樣制作出來湯才會更加好喝，而且喝這類湯的時候，都是要按照以上方式進行選擇。
