虱目魚
虱目魚，俗稱麻虱魚、海草魚、國圣魚、塞目魚等，是一種暖水性結群類魚種，在印度洋和太平洋地區分布比較廣泛，在我國主要產于南海和東海南部，近年來區域有所擴展。產品魚適合加工成罐頭，七十年代我國臺灣省從印尼引進，1998年廣東省汕頭等地區試養成功，適合我國南部沿海地區推廣養殖。臺灣虱目魚產品廣為大眾喜好，整條虱目魚幾乎可以百分之百充分利用，虱目魚魚鮮肉細，營養價值高，適宜煎、烤、煮、蒸、炸、腌、燒等，有「狀元魚」之譽。除了一般魚類烹飪的吃法以外，并且依虱目魚生理形態上的特性，發展出極具鄉土特色的美味。虱目魚的EPA和DHA含量比鰻魚更高，EPA及DHA是養生保健的重點，可以降低膽固醇、預防血酸提高腦部資質，預防老人癡呆癥現象的發生。
?便秘能吃虱目魚嗎
113 ℃虱目魚是一種海水魚，虱目魚喜歡在溫熱帶水域生長，虱目魚雖然是海水魚，但是虱目魚可以進入到淡水水域，可以在淡水里生長。虱目魚是長的紡
?高血壓能吃虱目魚嗎
64 ℃虱目魚其實營養價值非常高，肥肉吃起來味道鮮美，所以在日常飯桌上，我們也經常會看到虱目魚的勝利，而且它富含蛋白質脂肪，，還能夠給我們
?糖尿病人能吃虱目魚嗎
60 ℃虱目魚并不是一種大眾化的魚類，所以很多人并不知道它。但是，新鮮的食物總是會受到大眾的關注，也有很多人認為這是一種比較營養的食物，所
?吃虱目魚上火嗎？虱目魚的營養價值有哪些
208 ℃現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那么簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中虱目魚是最常是的一種食物，那么吃虱目魚會
?懷孕可以吃虱目魚嗎？懷孕吃什么比較好
77 ℃飲食對身體的健康有著非常重要的作用，尤其是孕婦這樣的特殊群體要特別的搭配好食物，雖然虱目魚是比較常見的，但是孕期要非常小心，下面一
飲食對身體的健康有很大的幫助，但是每一種食物因為營養價值和屬性不同，對身體產生的作用也是不一樣的，下面一起了解一下哪些人不適合吃虱
?如何挑選虱目魚
68 ℃生活水平不斷的提高越來越多的人意識到食物對身體健康的重要性，所以在日常飲食總是要求非常高，所以在購買食材的時候也是會仔細的挑選，下
?孕婦能吃虱目魚嗎
138 ℃首先大家要先了解這個虱目魚是一種怎樣的魚類，虱目魚是一種很常見的魚類，主要的生長壞境在太平洋和印度洋。虱目魚在生活里面對于人們的好
?經期能吃虱目魚嗎
119 ℃成年女性的月經周期是28天，而且是規律的。經期長度是7天左右，也是有規律的。若是出現月經不調，經期過短的情況，則提示健康出現問題。導