黃芪枸杞紅棗泡茶的功效
2017-07-08 19:45:09 來源：360常識網
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導語：相信大部分的朋友對于黃芪枸杞紅棗茶都不會陌生。黃芪枸杞紅棗茶顧名思義是以黃芪、枸杞、以及紅棗三種原料制作的茶飲，經常飲用對我們的身
相信大部分的朋友對于黃芪枸杞紅棗茶都不會陌生。黃芪枸杞紅棗茶顧名思義是以黃芪、枸杞、以及紅棗三種原料制作的茶飲，經常飲用對我們的身體健康是非常有幫助的。對于想減肥的女性朋友們也能起到一定的瘦身和美容的作用。那么黃芪枸杞紅棗泡茶的功效都有哪些呢？一起來看看。
枸杞：保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。 黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。 紅棗：補氣、促進血液循環、保養心臟。
做法：
1、水開后，爐火調成中火，將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋里，熬煮1小時。
2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩余殘渣里的紅棗和枸杞可撈起食用。
黃芪紅棗枸杞茶不僅適用于體虛自汗癥的人，也可用于女性的美容養顏。總之，食用價值很大，范圍很廣，但也要謹慎食用。
枸杞：保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。
黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。
紅棗：補氣、促進血液循環、保養心臟。
通過上面內容的介紹，相信大家對于黃芪枸杞紅棗茶的功效都已經有了一個全面的了解。黃芪、枸杞、紅棗三味材料不僅僅是中藥材，而且還是非常重要的食材，平時不管是入藥還是食療都少不了它們。三者搭配泡茶對我們的健康也能起到很大的作用。
