自制快速減肥茶的方法
說(shuō)到減肥，很多女孩子最有發(fā)言權(quán)，因?yàn)榕⒆佣继貏e想擁有魔鬼的身材，認(rèn)為擁有魔鬼的身材，才能在任何地方都能成為別人關(guān)注的焦點(diǎn)，而且自己穿衣服也特別好看，所以很多女性為了盡快的減肥，就想了解一下自制快速減肥茶的方法，為了你能盡快學(xué)會(huì)，就來(lái)看看下面介紹。
方法一
材料：
菊花一錢、山楂五錢、柴胡一錢、金銀花一錢、綠茶一錢。
做法：
1。將山渣、 柴胡、金銀花以不織布袋包起來(lái)。
2。取一茶杯，放入藥包、菊花、綠茶，沖入350毫升開水，放涼后飲用。
用法：每日一劑，可多次回沖，當(dāng)作開水來(lái)喝。
功效：一個(gè)月可減兩公斤左右。
方法二
材料：
丹參二錢、陳皮一錢、玫瑰花一錢、赤芍二錢、何首烏二錢。
做法：
1。將赤芍、何首烏、丹參、陳皮先用消毒沙布包起來(lái)。
2。再把做好的藥包放入裝有 1500毫升開水的熱水瓶。
3。取一茶杯，放入玫瑰花，沖入2毫升的藥汁，即可飲用。
用法：每日一劑，隨時(shí)飲用，玫瑰花可多次回沖。
功效：一個(gè)月后腹部可減1~2寸左右。
方法三
材料：
帶皮冬瓜一塊（約5×5cm）、丹參一錢、茯苓二錢、黃耆一錢、枸杞子一錢。
做法：
1。帶皮冬瓜去匏囊， 以棕刷除去表面絨毛后， 洗凈備用。
2。鍋內(nèi)加入2000毫升的水及冬瓜，以中小火煮20分鐘，瀝出煮汁放人保溫瓶。
3。然后將剩下藥材裝人杯子，沖入煮好的冬瓜水，隨泡隨飲。
用法：每日一劑，當(dāng)作開水飲用，藥材可多次回沖。
功效：雖然喝了不會(huì)長(zhǎng)高，腿也不會(huì)變長(zhǎng)，但持續(xù)喝上一個(gè)月后，整個(gè)人看起來(lái)會(huì)比較修長(zhǎng)，下半身比較不會(huì)有沉重感。
以上介紹的幾款自制茶葉減肥茶，不僅起到養(yǎng)生美顏的作用，而且還能起到減肥瘦身的作用，所以身體肥胖，影響到自己健康的女性，影響到自己身材的女性，可以通過(guò)以上介紹的這幾種方法？不同的嘗試一下，選擇最適合自己的一種，讓自己盡快的減肥成功。
