現(xiàn)在孩子在家中都是小皇帝小公主一樣，所以現(xiàn)在的孩子就像鮮花一樣非常的嬌嫩。許多的父母都希望孩子的免疫力好身體健壯，但是不知道如何下手，那么今天小編就來(lái)告訴這些家長(zhǎng)如何提高小兒免疫力，好讓家長(zhǎng)們也知道增強(qiáng)小兒免疫力也是非常簡(jiǎn)單的方法，以后再面對(duì)孩子免疫力提升不上去的時(shí)候就知道小兒如何提高免疫力了，也希望各位家長(zhǎng)能夠認(rèn)真看完。

寶寶的一舉一動(dòng)是父母都非常的關(guān)注，一旦寶寶出現(xiàn)了這樣那樣的問(wèn)題，父母肯定是非常擔(dān)心，所以作為家長(zhǎng)平時(shí)可以多學(xué)習(xí)一些護(hù)理寶寶的知識(shí)，要了解一些寶寶常見(jiàn)疾病的知識(shí)，這樣才有利于保護(hù)好寶寶，令寶寶茁壯成長(zhǎng)。

寶寶容易出現(xiàn)免疫力差的情況，我們應(yīng)該如何做呢？

一般情況下，寶寶免疫力差是正常的，因?yàn)閷殞毶眢w的各個(gè)器官還沒(méi)有發(fā)育健全，所以免疫功能是沒(méi)有成年人那么強(qiáng)的，不過(guò)如果寶寶的免疫功能和同齡的寶寶比較差了很多，家長(zhǎng)就應(yīng)該引起重視。

人體的免疫系統(tǒng)是人體的衛(wèi)士，每天都打擊入侵的“敵人”。

但是免疫系統(tǒng)不是天生完善的，是逐漸建立起來(lái)的。

在醫(yī)學(xué)上，有人把6歲以前的寶寶稱為“生理性免疫功能低下?tīng)顟B(tài)”，所以這就是寶寶們?yōu)槭裁聪鄬?duì)成人來(lái)說(shuō)更容易生病的一個(gè)原因。

每當(dāng)一個(gè)感染性的細(xì)菌侵入人體，外來(lái)免疫系統(tǒng)就把信息貯存在文件中，以防止下一次的感染。并能對(duì)這種細(xì)菌，發(fā)動(dòng)較為有力的進(jìn)攻。

所以，沒(méi)有患感染性疾病，或很少患病的寶寶們免疫系統(tǒng)很薄弱。

寶寶免疫力差怎么辦？

在這要告訴大家的是要定期為寶寶做體檢。這樣就能夠全面了解寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況，定期為寶寶體檢能夠及早發(fā)現(xiàn)疾病，及早診斷，及早治療。

下面我們就詳細(xì)的介紹下寶寶免疫力差的原因及如何預(yù)防寶寶免疫力低下，希望可以幫助更多的爸爸媽媽。

多喝水

保持黏膜濕潤(rùn)， 使其成為抵擋細(xì)菌的重要防線。80 磅( 約36 公斤) 以下的孩子， 一天應(yīng)喝的水量是每10 磅體重對(duì)應(yīng)250 毫升( 也就是體重18 公斤的孩子每天該喝1000毫升的水) 。

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

想要知道如何提高小兒免疫力，最基本的就是要學(xué)會(huì)為孩子們?cè)鰪?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)是每個(gè)人都不可缺少的東西，沒(méi)有了營(yíng)養(yǎng)會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，而且偏瘦，更會(huì)是免疫力降低。那么，在孩子剛剛斷奶的時(shí)候，就應(yīng)該合理的去補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且食物也一定要容易消化，這樣對(duì)于提高孩子免疫力才會(huì)有幫助。

鍛煉身體

讓孩子多接觸陽(yáng)光、新鮮空氣和冷水。對(duì)于剛出生七、八個(gè)月的嬰兒來(lái)說(shuō)，讓他多爬是最好的鍛煉方法; 幼兒則需要進(jìn)行適量的全面鍛煉， 每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)半小時(shí)為宜， 經(jīng)常曬太陽(yáng)以預(yù)防佝僂病。

經(jīng)常接觸冷水， 可促進(jìn)幼兒體溫調(diào)節(jié)的反應(yīng)性，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)天氣變化的能力。四是注意隨時(shí)給孩子增減衣服。

保證孩子有充足的睡眠。

是傳染病流行期間， 盡量不帶孩子去公共場(chǎng)所，以減少感染機(jī)會(huì)。

一定要讓小兒參加全程全量的計(jì)劃免疫。

是適當(dāng)為孩子減壓， 教給孩子放松的技巧， 適當(dāng)安排活動(dòng)， 別讓壓力壓垮孩子。

上文我們介紹了寶寶的身體健康是父母最關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，寶寶免疫力比成年人差是正常的情況，但是如果寶寶的免疫功能比同齡的寶寶差很多，父母就應(yīng)該采用上文介紹的方法來(lái)提高寶寶的免疫功能。

兒童的免疫力相對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)是很低下的，許多在幼童時(shí)期就很容易生病或者感染病毒性的炎癥。

要知道免疫力低下一定要從平常的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣還有飲食方面入手，兒童大部分都喜歡到處摸這樣就讓病菌有機(jī)可趁了，所以一定要養(yǎng)成勤洗手等等的好習(xí)慣，吃飯也要最天然的食材最原味的烹煮。

很多人都說(shuō)兒童的免疫力是沒(méi)法預(yù)防和后期補(bǔ)充的，但是如果在小時(shí)候就開(kāi)始最簡(jiǎn)單的母乳喂養(yǎng)這樣寶寶的身體會(huì)大幅度的增加。

媽媽的母乳是最天然的食物，沒(méi)有一點(diǎn)的不良成分，所以對(duì)于寶寶而言是最好的。

免疫預(yù)防接種

小兒如何提高免疫力，其實(shí)最簡(jiǎn)單直接的方法就是采取打疫苗的方式，因?yàn)榇蛞呙缈梢杂行У膸椭覀兲岣呱眢w對(duì)于某些疾病方面的免疫問(wèn)題。一個(gè)人生下來(lái)不是對(duì)于什么樣的疾病都具有免疫力的，這個(gè)時(shí)候我們就需要借助后天的疫苗來(lái)幫助我們提升免疫力，這樣孩子的身體才會(huì)更加的健康。

積極主動(dòng)應(yīng)對(duì)

為寶寶預(yù)防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施。

如接種卡介苗預(yù)防結(jié)核，口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥)，接種乙肝疫苗預(yù)防乙肝等。父母?jìng)円欢ㄒ磿r(shí)為寶寶接種疫苗。

均衡飲食

提升防御功能

孩子偏食，營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)造成抵抗力下降。

肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過(guò)甜的食品。

慢進(jìn)餐，強(qiáng)健脾胃

如果總是在嘈雜的環(huán)境、匆忙的氣氛中進(jìn)餐，勢(shì)必會(huì)影響你的消化系統(tǒng)。

因此，每天至少在晚餐時(shí)，邊享受美餐邊欣賞輕緩的音樂(lè)。

對(duì)幫助消化、強(qiáng)健脾胃、提高免疫力很有幫助。

多喝白開(kāi)水

保持黏膜濕潤(rùn)

多喝水可以保持黏膜濕潤(rùn)，成為抵擋細(xì)菌的重要防線。

上幼兒園、外出時(shí)讓孩子背著水瓶，渴了隨時(shí)喝。

注意

要喝白開(kāi)水，而不是各種含糖飲料。

所以無(wú)論是在生活中還是在飲食上都應(yīng)該格外關(guān)注寶寶的一切信息，任何的環(huán)境或者任何的不適當(dāng)?shù)娘嬍扯紝⒃斐蓪殞毜拿庖吡Φ拖隆?/p>

時(shí)間長(zhǎng)了就沒(méi)有了抵抗力在病痛的來(lái)臨時(shí)也會(huì)束手無(wú)策，沒(méi)法避免，吃食上也要格外注意有些食物不是寶寶所能吸收的。

如何提高小兒免疫力首先就是要知道孩子在什么樣的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，而且更是要知道孩子免疫力變得低下之后會(huì)表現(xiàn)出哪些癥狀。只有知道了這些才能夠?qū)τ谖覀儙椭⒆犹嵘庖吡ψ龀鲇嗅槍?duì)性的提高手段，而且更是要對(duì)免疫力要有一些更全面的認(rèn)識(shí)，不然孩子免疫力將會(huì)束手無(wú)策。

寶寶免疫力低下的3個(gè)信號(hào)

先天性免疫低下

癥狀表現(xiàn)

寶寶每次得病較重，持續(xù)時(shí)間也較長(zhǎng);患病為敗血病、惡性腫瘤等;有家族遺傳史。

恢復(fù)關(guān)鍵

醫(yī)學(xué)上也稱為免疫缺陷，是由于先天性免疫低下多由基因突變引起，因此具有遺傳性。先天性免疫低下的治療，需要根據(jù)病情采用不同的措施，一般治療較困難，治療也是長(zhǎng)久的。

后天繼發(fā)性免疫低下

癥狀表現(xiàn)

寶寶由于感染、藥物、營(yíng)養(yǎng)不良等，導(dǎo)致免疫力低下。

恢復(fù)關(guān)鍵

清除可能損害免疫系統(tǒng)的病毒或細(xì)菌病灶;更改或停用引起免疫低下的藥物;及時(shí)對(duì)癥治療可能影響到免疫系統(tǒng)的疾病，如先天性心臟病，當(dāng)心臟畸形校正后，寶寶反復(fù)感染的情況就會(huì)明顯改善;避免因營(yíng)養(yǎng)不良影響寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育和成熟。去除這些不良因素后，寶寶的免疫功能大多會(huì)逐步恢復(fù)。

生理性免疫低下

恢復(fù)關(guān)鍵

與成人相比，孩子更容易感冒，這就是因?yàn)楹⒆哟嬖谏硇悦庖叩拖隆Ｉ硇悦庖叩拖率敲總€(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都必須經(jīng)歷的，屬于正常現(xiàn)象。

如何提高寶寶的免疫力

現(xiàn)代免疫學(xué)認(rèn)為，免疫力是人體識(shí)別和排除“異己”的生理反應(yīng)。人體內(nèi)執(zhí)行這一功能的是免疫系統(tǒng)。有了寶寶后，父母?jìng)冏顡?dān)心生病問(wèn)題。而生活中的一些簡(jiǎn)單方法，就可提升寶寶的免疫力，減少生病的次數(shù)。

撫觸——改善寶寶的血液循環(huán)

在自然分娩中產(chǎn)道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。出生后，母親的身體接觸，會(huì)讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育，對(duì)出生時(shí)體重較輕的早產(chǎn)兒尤其有益。撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán)，提高免疫力，并能增進(jìn)食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。

規(guī)律的生活習(xí)慣——保持充足睡眠時(shí)間

父母足夠耐心地對(duì)待孩子，幫他們找到自己的生活規(guī)律。成長(zhǎng)中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對(duì)身體大有益處。

及時(shí)補(bǔ)充鋅元素——提高身體免疫力

鋅是人體內(nèi)很多重要酶的構(gòu)成成分，對(duì)生命活動(dòng)有催化作用，促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育與機(jī)體組織再生，并幫助孩子提高自身免疫力，并參與維生素A的代謝。補(bǔ)鋅可以選擇第三代蛋白鋅，比如說(shuō)新稀寶牌鋅硒寶片，從蛋白提取，鋅的含量很低，幾乎和食物的含鋅量相當(dāng)，對(duì)人體無(wú)任何副作用，能顯著提高人體免疫力。

寶寶免疫力低的情況下，家長(zhǎng)要能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，在平時(shí)應(yīng)該多了解一些方法增加寶寶的抵抗力，讓寶寶更健康，不生病，平時(shí)就應(yīng)該養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，不要給孩子吃的太飽，也要均衡的飲食，其實(shí)孩子是不必太干凈的，同時(shí)還要及時(shí)的給孩子補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。

結(jié)語(yǔ)：看完了小編為大家準(zhǔn)備的關(guān)于寶寶免疫力的文章后各位家長(zhǎng)對(duì)此又有什么樣的想法呢，是不是對(duì)于寶寶的免疫力提升覺(jué)得原來(lái)是如此的簡(jiǎn)單，確實(shí)是非常的簡(jiǎn)單，主要是在于家長(zhǎng)如何去幫助寶寶提升免疫力的方法。那么，在我們的生活中，要想讓寶寶的免疫力能夠有一個(gè)很好的提升，我們就應(yīng)該好好的去運(yùn)用好身邊的一切事物，讓寶寶的身體變得越來(lái)越好。