人們熱衷于護膚時，似乎忘記了這種護膚方法到底正不正確，只是慣性的每日做著護理的工作。

其實，你的錯誤護膚方法不僅不會改善你的肌膚狀況，更有甚者會讓你的脆弱肌膚深受傷害。因而，在護膚中，一定要認清哪些護膚誤區我們應該避開，哪些錯誤的護膚方法方式一定要杜絕。

誤區一：臉上冒出一堆痘痘，一定是皮膚沒洗干凈

正解：很多人都認為只要長了痘痘，肯定和清潔不徹底有關系，于是瘋狂的洗臉去角質，其實這樣只會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。

正確的方法：痘痘的出現，有可能是肌膚敏感的癥狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生。專業醫師看過建議你采取什么樣的護理方式，使用什么樣的護理產品和藥物，你再采取行動。而不能一味的猛擦治痘產品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚。

護膚每日進行，方法一定要正確無誤，才能真正取得效果。

誤區二：皮膚粗糙、紅紅干干的，好難看，多用些粉遮起來

正解：發炎了，要停止化妝，正在發炎的肌膚很是敏感，要首先停止化妝。這樣肌膚才能夠輕松自由的呼吸，慢慢的恢復過來。如果使用化妝品，只會讓肌膚更受傷。

正確的方法：已經發炎的敏感肌膚，即使上粉也無法服帖，還會因不透氣而導致敏感加劇，最好不要上妝，讓皮膚好好休息幾天;如果非化妝不可，只要“防曬+蜜粉”就行了。

誤區三：皮膚過敏，又干又癢，改用滋潤乳霜應該比較好

正解：濃稠粘膩的保養品，對敏感肌膚是負擔，千萬別用。

正確的方法：太油太滋潤的保養品，容易刺激敏感肌膚，而且也不容易吸收，“乳液”的質地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。

誤區四：把洗面乳直接抹在臉上搓洗

正解：沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。

正確的方法：洗面乳要先加清水搓揉發泡，因為發泡后的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。

誤區五：一出現敏感現象，就換成整套敏感肌膚的專用保養品

正解：這樣不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。

正確的方法：不要一次全部更換，可以從保養品最后程序的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。

誤區六：怕肌膚過敏而簡化保養程序，只拍些化妝水就夠了

正解：敏感肌膚一定要擦保釋乳和防曬乳。

正確的方法：“發癢”是敏感肌膚最常見的癥狀，為什么會發癢，最大的原因就是干燥。只有為肌膚充分保濕，才能緩和過敏癥狀并幫助細胞復原，擦防曬乳能防止肌膚被紫外線傷害。

誤區七：沒時間清洗粉撲，繼續用也沒關系

正解：不干凈的化妝用具，也是讓肌膚敏感的禍首！

正確的方法：補妝時臉上的油脂會被粉撲吸走，吸滿油脂的粉撲與空氣接觸，正是細菌的最好繁殖地。用臟臟的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。

一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗后用面巾紙按壓吸水，再陰干。