3日晚，《舞動奇跡》第三季落下帷幕。金晨、黎諾懿的“一諾千金”組合奪得冠軍，“水滴組合”劉雨欣、許家杰第三，而賽前呼聲很高的“飛速組合”蘇醒、李菲兒“屈居第二。雖然挑戰冠軍失敗，但非科班出身的李菲兒蘇醒的“飛速組合”積極向上的拼搏精神，以及精彩的舞蹈秀，無疑不給電視觀眾帶來了視覺感官的刺激以及深刻的印象。除卻舞技，李菲兒的吹彈可破的肌膚也很令人羨慕。肌膚狀態很好的李菲兒有什么美容秘笈？現在小編帶大家去探尋一番。

2009年9月李菲兒主演王小帥的電影《日照重慶》，與王學圻、范冰冰等人同場對戲讓“帥女郎”李菲兒成為大家關注的焦點。2011年4月，李菲兒參加湖南衛視《舞動奇跡》第三季，與蘇醒組成的“飛速”組合，飛速前進。雖然兩人并非科班出身，但對舞蹈的熱情不亞于任何選手，兩人的配合也極富感染力。在《舞動奇跡》一路以來，由蘇醒李菲兒搭檔的“飛速組合”都得到了大批粉絲的支持，在舞臺上的表現也多次得到評委的肯定。

李菲兒的肌膚保養的很好，3號晚舞臺上的她不見痘痘，皺紋的蹤影，可見她祛痘美白有一番心得。

初期出道的李菲兒曾屢次因被拍到肌膚不完美的痘痘瑕疵成為爆料的核心。如今在感情壓力之下，李菲兒的痘痘也會出來見人。在今年3月份，有消息盛傳李菲兒因舊情壓力而急祛痘。原來，黃曉明、李菲兒、angelababy三人深陷“小三”風浪，處在奇跡回升期的李菲兒跌入了“舊情”的傳說風聞圈套。有消息稱，李菲兒以前躲避媒體拒談此事，難抵重壓的她被拍滿臉冒痘，感情低沉，而不到一周時間，李菲兒就以無瑕肌膚示人。

李菲兒直言本身的皮膚屬于比力遲鈍的，略不細致就容易冒痘，經常由于長痘遲誤事情。如今的她曉得應當細致調養皮膚，“我平常很細致飲食，盡可能吃平淡的食物，細致干凈皮膚，按期去角質、疏通毛孔，養成好的風俗，痘痘就自然消散了”。

另外，實李菲兒與黃曉明分手后就不停使用有機動物祛痘產物調節肌膚，樂成祛痘的她不單奇跡有了新的沖破，保持皮膚的無瑕完美。現在的李菲兒加倍完美自信了，對付“舊情”她開門見山地暗示“曩昔的事早就不在乎了，我從沒有恨過誰”。

在日常保養中，李菲兒會特別注意防曬。她認為平時出門要打遮陽傘，減少紫外線對皮膚 的傷害，還有多做面膜，主要是美白和修復效果的。另外白天用些隔離霜，膚色看起來會更好，也能防止紫外線。

而對于防曬產品，李菲兒有自己的一套見解。防曬產品使用時的舒適感與延展性，在選購時還是有必要“挑剔”一下。如果用后滿臉油光、感覺很粘膩，自然很容易讓人“逃避”防曬；如果產品不能很好地與皮膚貼合，會在皮膚上變干、出現裂痕，同樣不能為皮膚提供有效的防護。

在李菲兒看來，想要美白，光靠外在的保養是遠遠不夠的，平時的日常習慣也很關鍵。飲食方面要多吃些有利于美白的食物。但李菲兒也表示她是個食肉主義者，每頓飯必須吃肉。不愛吃蔬菜但喜歡水果，有些水果還是能起到美白的效果的，比如我愛吃的西瓜、葡萄、櫻桃、檸檬等。愛美網小編提醒，青菜蘿卜各有所愛，愛美的MM可要做到飲食平衡，美膚的效果才更好。

另外，李菲兒認為運動也很重要，不要偷懶，出汗能加快新陳代謝，分解部分黑色素，可讓肌膚增強彈性、排除毒素。