范瑋琪瘦身豐胸法

2017-06-21 14:40:19　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：范瑋琪高挑的身材長長的臉型，長長的直發，長長的身姿，爽朗的笑聲后面一種大氣而穩健的氣質便不經意地流露出來。哈佛的求學背景、高挑的

范瑋琪高挑的身材

長長的臉型，長長的直發，長長的身姿，爽朗的笑聲后面一種大氣而穩健的氣質便不經意地流露出來。哈佛的求學背景、高挑的身材優勢，范瑋琪的人生本來可以有更多的選擇，但讀經濟的她在大二時還是義無反顧地選擇了音樂。范范是天生的瘦美人，就像那些拼命減肥的女士一樣，她拼命想長胖些，可再怎么吃也沒有效果，真真讓人羨慕。

范瑋琪瘦身：扔掉零食蔬果減肥法

比較纖弱的身體只能用溫和一些的方法進行減肥，多吃一些天然含有瘦身成分的水果和蔬菜是最好的辦法，又瘦又健康！

水果：蘋果、葡萄柚、獼猴桃、香蕉。

蔬菜：冬瓜、芹菜、苦瓜、黃瓜等。

范范的美胸秘訣：

臺灣藝人范瑋琪（范范）和女作家吳淡如一起出席乳房超音波健檢及乳房關懷活動。范瑋琪在做“護乳瑜伽”。

范范透露，她出道9年以來，沒再穿過泳裝，一來是對“A罩杯”身材沒信心，再來是公眾人物怕丟臉，就連姐妹們和男友也沒見過。

范范的瑜伽豐胸操：

第一招、挺胸伸展

Step1、人直立，深吸氣，兩腳分開與肩同寬，兩手相握放在頭后側，挺胸、抬頭。

Step2、上身向左側盡量彎曲，同時配合緩慢吐氣，達到極限后停留2秒，返回Step1。

Step3、換轉右側重復該動作，該套動作重復10次。