目錄：

第一章：中醫論治老年人口干癥

第二章：老年人要理性應對保健消費

第三章：新研究稱老人易睡得香

老年人的生理機能都在減退。口干癥就是由于老年人的唾液分泌較少而造成的。那么如何治療老人口干癥呢？中醫治療口干癥有沒有什么妙法。

中醫論治老年人口干癥

口干癥是由于大小唾液腺分泌減少而致唾液減少，形成口腔干燥，黏膜變干變紅，舌質變紅充血，上皮萎縮，口唇表面干裂的病癥，患者主訴舌部燒灼感、味覺異常、口唇干裂及表面覆蓋痂皮。老年人由于全身器官功能減退，神經生理調節功能較差，唾液腺分泌唾液減少，較易出現口干癥。

西方醫學認為口干癥是老化的表現，無法治愈，僅能依靠人工唾液治療。中醫學對口干癥有獨特的認識，一般認為口干癥多因陰虛津虧、肝腎不足、胃火熾盛所致，治療方法也常是養陰生津、滋補肝腎或清熱泄火，但臨床治療中這些方法對老年人口干癥的治療效果多不明顯。其實由于年齡的差異，與中青年人相比，老年人有其自身的生理和病理特點。中醫以“脾”、“腎”為人體之根本，認為前者是“后天之本”，后者是“先天之本”，而進入老年后人體的脾腎功能會逐漸衰退，并因此出現一系列生理和病理的改變，口干癥就是其中之一。

廣州中醫藥大學郎世平醫師認為脾氣虧虛、津不上承為老年人口干癥的基本病機，運用健脾生津法治療老年人口干癥68例，療效顯著;成都中醫藥大學嚴石林教授從脾陽虛的角度治療口干苦，也收到了很好的療效;重慶市第三軍醫大學黃自立教授從事中醫臨床40年，更是深刻體會到老年人口干癥多是腎陽不足、氣化不利、腎水不能上濟兼氣滯血瘀所致，需溫陽益氣、活血化瘀才可奏效。翻開中醫古籍，我們驚訝地發現早在漢朝張仲景的《傷寒論》中就對口渴是由于脾腎陽氣虧虛所致做了詳盡的描述：《傷寒論》41條：“傷寒，心下有水氣，咳而微喘，發熱不渴。服湯已渴者，此寒去欲解也，小青龍湯主之。”《傷寒論》156條：“痞不解，其人渴而口燥煩，小便不利者，五苓散主之。”

老年人脾腎陽虛，在治療口干癥上，切忌長期、大量服用苦寒藥物，此類藥物雖可暫時緩解口干癥狀，但由于不是對癥用藥，不僅不能治愈口干癥，而且苦寒敗胃、傷陽，可能會引起食欲下降等不良反應，需要謹慎。此外，針對老年人口干癥，有個值得一提的方子是嚼服枸杞子，既方便又實用，是針對老年人口干癥的特效食療法，老年人朋友們不妨一試。

老年人要理性應對保健消費

目前社會上舉辦的一些所謂健康講座、免費體檢、義診服務等活動屢見不鮮，這些活動的主辦方多以虛假宣傳、夸大效果等手段推銷保健產品，使許多消費者特別是老年人上當受騙。市工商行政管理部門將此類欺騙手段予以披露，以引起廣大消費者的注意。

一、以免費服務為誘餌

他們一般先派人在社區發放免費體檢卡，遇到年齡較大的老人則以登記為由主動上前詢問姓名、住址和家庭電話等信息，即使當時沒有接受服務，日后也會反復聯系，想方設法把人忽悠到現場，再通過其他手段迫使參加活動的人員購買產品。

【提示】遇到小區、路邊發放體檢卡、健康講座證的最好不要接受，尤其向您詢問具體聯系方式時，要保持頭腦清醒，盡量不透露個人信息，以免日后受到騷擾。凡組織這種免費服務活動的，一般都為推銷產品，消費者要保持高度警惕。

二、假借他人名義或虛構組織

有的打著“宋慶齡基金會”、“中華康復協會”、“國家慈善總會”等招牌，有的打著專業醫療機構等旗號，受這些虛假光環吸引，再加上冒牌專家和名醫展開一對一心理攻勢，使很多老年人輕信、誤信，甚至走入治療誤區。

【提示】工商部門曾對一些冠以“中國”、“中華”字號搞活動的協會和組織做過調查，查證結果均無中生有。據衛生部門介紹，真正的醫學專家不會參與這種活動，在職醫師更不允許從事第二職業。因此，遇到類似情況，切勿盲目輕信這些庸醫的吹噓，以免造成嚴重后果。

三、頻繁更換經營場所

凡從事這類活動的，大多是“打一槍換一個地方”，既無固定經營場所，也不敢暴露公司身份，往往選擇賓館、酒店、劇場等公共場所進行活動，由于頻繁更換地點，出現問題后很難查找。

【提示】一些公司之所以采取這種方式推銷產品，因為他們自知把保健品夸大為藥品銷售已構成違法經營，采取這種方式，既防止消費者日后查找，也可以躲避執法部門監管。因此，遇到這種情況，消費者應及時向有關部門舉報。

四、夸大保健品醫療功效

一些保健品廠商抓住老年人渴望健康、擺脫疾病困擾、提高生活質量的心理，采取在媒體發布廣告、印制宣傳冊等方式，大肆宣傳產品的治療功效，令一些疾病患者深信不疑，在這些不斷“推陳出新”的廣告和產品的誤導下，使消費者不停地上當受騙。

【提示】久病也不能亂投醫。客觀地講，多了解一些衛生保健知識很有必要，對宣傳保健知識和介紹的產品，需要理性面對，原則是多了解、不輕信、慎購買、重實用。

五、事前事后態度截然不同

參加活動時，主辦方的態度讓人倍感親切，通過殷勤周到的服務，使一些來時還抱有戒心的老年人進而喪失了判斷力。當購買商品后一旦提出退貨要求，經銷商不是再三敷衍、久拖不決，就是態度強硬、蠻橫無理，使當事人身心和經濟都蒙受了很大損失。

【提示】一些無良的經銷商見利忘義，為推銷產品極盡花言巧語、不擇手段，為牟取自身經濟利益，全然無視消費者的合法權益。在目前保健品市場亟待規范的情況下，建議消費者到正規醫院咨詢醫生后再去購買。

新研究稱老人易睡得香

美國研究人員今天.發布的一項研究稱，與普遍的看法相反，老人的睡眠問題沒有年輕人那么多，事實上隨著年齡的增長，睡個好覺可能會變得更加容易。

該項研究對逾15萬名美國成年人進行了電話調查，結果發現80多歲的人對自己睡眠模式的怨言最少，而中年人，尤其是女性，怨言最多。

這份研究報告發表在《睡眠》月刊上，報告的主要作者邁克爾.格蘭德納說：“這與流行的觀點相反。這些研究結果迫使我們重新思考對老年人睡眠的了解。”

此次隨機抽樣調查所依據的是受調查者自己報告的數據，并沒有測評人們的實際睡眠模式。

據美國睡眠醫學學會統計，有7000多萬美國人受到某種類型的睡眠失調困擾。

不過，賓夕法尼亞大學珀爾曼醫學院睡眠和生理神經生物學中心的助理研究員格蘭德納說，人們的感覺很重要。他說：“即使美國老年人的睡眠其實比中年人要糟，對睡眠狀況的感覺仍會隨著年齡增長而改善。”

他說：“排除疾病和抑郁等因素之后，老年人應該睡眠更好。否則的話，他們應該去路詢自己的醫生，而不應該簡單地忽視這個問題。”

結語：引起口干的原因也并不都是一樣的，所以大家要記住，在治療口干癥的時候一定要對癥治療。(文章原載于《上海中醫藥報》《老人春秋》《參考消息》，刊號：2011.12.16，2012年第2期，作者：林日陽，文國慶，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。