懷孕一個月可以吃火鍋嗎
2017-02-08 19:15:21 來源：360常識網
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導語：對于吃火鍋這件事，相信很多人都是無法拒絕的，即使是已經懷孕一個月的孕媽媽，那么懷孕一個月可以吃火鍋嗎？面對熱氣騰騰，香噴噴的火鍋大
對于吃火鍋這件事，相信很多人都是無法拒絕的，即使是已經懷孕一個月的孕媽媽，那么懷孕一個月可以吃火鍋嗎？面對熱氣騰騰，香噴噴的火鍋大餐，這個特殊時期的孕婦是否可以吃，也成為了許多專家爭辯的焦點，在剛剛懷孕一個月的階段，還處于危險時期，如果可以盡量不要吃，在三個月以后再吃火鍋更好。
如果懷孕以后真的很想吃火鍋的話，需要做好哪些要點？ 孕婦如何安全吃火鍋？
1、在家里吃：
如果準媽媽實在耐不住嘴上的寂寞，那么建議最好在家中食用火鍋。其實火鍋的制作較為簡單，只需要準備食材和湯水就好，這么做既可以滿足食欲又可以保障衛生。
2、火鍋擺得遠請人幫忙
吃火鍋時往往講究個熱鬧，人多才吃得香，這就會形成一個難題：火鍋絕不會擺在準媽媽的身邊。因此如果離火鍋比較遠，建議讓老公或者朋友來幫你涮食，以免不斷起身，給腰部和腿部帶來過多的壓力，致使渾身酸痛。
3、撒點生姜
在吃火鍋時，不妨撒入不去皮的生姜，冬天進食可以抵抗寒冷，而姜皮辛涼，夏天進食則可以幫助準媽媽驅除體內過多的熱氣。
懷孕一個月可以吃火鍋嗎？一般情況下，如果孕媽媽的體質比較好，沒有需要臥床的情況，是可以適當吃火鍋的，如果出現了流產征兆，或者是身體不佳的女性，還是不要在懷孕一個月后吃火鍋，避免因為進食了不衛生、不恰當的食物而誘發流產，帶來終生遺憾。
