關于吃飯：

1、吃飯少關系不大，不追著他，不吃就算了，一碗是基本量。不要求吃太飽，七分飽，夠身體消耗能量就好。這樣大腦皮層溝壑多，利于記憶等。

2、盡量培養孩子少吃肉、多吃蔬菜水果（能堅持最好），不要讓身體積累脂肪、影響大腦。一定要把零食取了，用水果代替，每天必須吃蘋果和香蕉，這兩樣都跟智力有關并有安神作用。

千萬不要強迫小孩子吃飯。小孩子是有幾個生長發育期的，特別是青春期，飯量自然會增。如早早打開胃口，到發育期時他的飯量就過了，到青春期時你讓他少吃點都不行。

關于早期教育：

1、我從小孩能說話開始，做什么事都會征求他的意見。做錯什么事（包括打爛東西），讓他講事情前后經過，為什么會發生，我不會罵他、也不會打他;講完后指出問題所在和改正方法，說以后注意點。

2、注意力不集中，是否晚上睡眠不好？是否吃太飽？是否聽不懂課？找出原因，針對原因找出解決問題的方法，不能一味罵小孩。

3、要給他時間玩，動手本身也等于動腦。家長同小孩制定好課后到睡眠的時間表，一切按作息表。

4、關于小孩子的教育需要注意：

第一，進行早期教育，注重開發思維智力，不強迫他學什么。

第二，善待一切生命，教他學會換位思考，已不悅不強加于人。

第三，教他在做人做事時以水為榜樣，遇事以柔克剛，遇困難繞道前行。

5、培養孩子的心量：我告訴他，別人沒有義務對你好。人心是不平的，如大地有高山、河谷、平原一般。別人對你好，你就該對他充滿感激之心;沒對你好，那是他的處事行為，也是正常的。萬事萬物沒有絕對的公平。心量越大，所能獲取的能量越大，不要求而自得更多。心量和慈悲心很重要，對孩子以后的人生和境遇差異有決定性的作用。

關于學習：

1、放學后做作業：規定時間，到時間就不準他做了。他說家庭作業做不完，明天會被老師罰的，但我告訴他，什么時間做什么事，不能挪用。第二天他一大早起來做，我同樣不準，讓他哭著上學。這以后，一直到高中畢業，都是以先完成作業為首任。

2、老師布置家庭作業要求家長檢查簽字：讓小孩自己檢查，檢查好拿來我簽個字就行。簽字時詢問：你檢查后都沒錯了吧，他確定說沒錯，你就簽字。你明明看到有錯的題，也不要給他指出來，讓他明天的作業本有一個紅叉。面對這一情況，你只要說一聲昨天為什么沒檢查出來即可，不要太嚴厲，不要讓小孩有擔心你打他的時候，一切以講理為主，這樣他下次檢查就會認真很多。

在一年級父母就要和小孩好好談心，讓他明白學習是為自己人生打基礎的階段，學習不是為爸媽學習，跟父母沒關系，大人有大人的責任;讓小孩自己檢查是盡量讓他管理自己，讓他學會對自己的人生負責。如家長簽字后第二天小孩回家說，看嘛，有道題錯了都沒檢查出來，父母就無言以對了。

3、關于聽寫：我解決的方式是請他用默寫的方式來完成。我說你能想到所學的所有生字而默寫出來，那不是證明你很棒！他把語文書拿來放在我面前，我說把書拿走，媽媽相信你不會看。

4、老師告狀及罰作業（關于批評）：我兒子在小學一年級時也被罰過。我接他放學，等他做完被罰的作業，同時聽老師數落兒子上課如何不認真、如何跟同學發生事情等等。回到家后仔細問情況，是同學不對的，就不批評他;是自己的問題，也都輕言細語給他講怎么樣注意及改正。有一點很重要，家長要用道理解除他有可能對老師產生的負面情緒。打擊小孩自信心的主要是家長和老師。如果小孩在學校挨罵了，當晚當媽媽的要把事情了解清楚，化解小孩的情緒，修補他的自信心。人的一生自信心很重要。

關于分數：

考試多少分不過多發表意見，學習是孩子自己的事。我只告訴他把卷子上錯的題分析原因，是不懂還是粗心，自我修正就好。也不會問他這分數在班上排第幾名。

數學總會寫錯很簡單的題，大人小孩都會很后悔地說，“好可惜！如果細心點數學就是滿分了”我也曾遇到這種情況，看到99分的卷子，就想怎樣才能讓他不粗心大意、不馬大哈呢？大概在三年級時，機會是在別人的慘痛中到來，有個單位修住宅，修到一半時房子倒塌了。我帶他到現場進行機會教育，從力學等方法講，由于計算上的一點誤差會造成基腳支撐房子有差異，計算少了的那個點會下沉;從建筑材料上來講，水泥少個標號、鋼筋小一點、磚瓦質量次一點，那整個房子就是危房了。為了他有個深刻的認識，我說如果就因你計算上的粗心大意造成別人的死亡（那事故死亡6人），人命怎么樣來賠？上千萬的經濟損失怎么樣來賠？從高考滿分來說，這個機會教育成功了。

關于穿衣與生病

1、穿不講究，不刻意，穿的多少和媽媽差不多就行，少一件比多一件要好。孩子運動量大，玩出汗風一吹更容易感冒，還更不容易好。孩子流鼻涕了，加一件衣服。判斷冷熱，摸孩子后脖子；

2、注意加強寒冷訓練。

3、不給孩子經常，動輒吃小藥。

4、天冷季節，不定期給孩子吃點vc，或者每天吃點富含vc的水果。感冒癥狀輕的時候，比如只有流鼻涕，不需要剛開始就吃藥，可以多灌水；感冒大多數是病毒性的，病毒沒有特效藥，吃藥14天好，不吃藥2個禮拜好；很多時候都是大人自己心理安慰。感冒發燒去醫院的話，盡量要求驗血。一個人可能不生病嗎？不可能；所以孩子感冒的時候，小病的時候，不要驚慌失措，辯證地想，得一次感冒相當于打了一針預防針。對這種宏觀上不可避免的事情，沒必要太在意。

關于玩與體驗

1、每天盡量保證父母中的一方能夠陪伴孩子玩耍一定時間。

2、生活游戲化，游戲生活化；每天想辦法讓孩子大笑狂笑若干次。

3、玩不怕臟，放手讓孩子玩，摸爬滾打，不頭破血流就可以；不影響到自己安危，不影響到他人利益，就不要對孩子的行為舉止干涉太多；不是所有危險的東西都禁止孩子走近；可以控制的范圍內，教孩子危險在哪里，怎么避免。

4、盡量多給孩子自己體會的機會，不直接告訴結果；讓他去摸索，去磕碰，去失敗；

關于愛與責任

1、教孩子學會等待；

2、教孩子對自己的行為負責；

3、教孩子付出和回報是雙向的，學會感恩。

4、睡覺盡量陪孩子入睡。

關于競爭

1、最重要的一句，我只需要一個70分的孩子，所以我也只要當一個70分的媽媽；不對自己嚴格要求，馬馬虎虎過得去就可以。

2、教孩子直面失敗，我可以不服，但是我輸得起，我可以選擇放棄，也可以選擇再次沖擊，但是我不能在對手面前大哭。

關于打架

1、有小朋友進攻，學會審時度勢，先正告一次，然后的基本原則就是，打得過就打，打不過就逃；在幼兒園的時候，可以大叫吸引別人的注意力。

2、不先出手打人，無論誰先動手，你都不可以第一個哭。

關于理財

1、讓孩子對自己的東西有決定的權利；

2、計劃3歲以后，會給孩子引入每周零用錢的機制——要開始學有限的錢來辦自己最想做的事，學開源，學節流。