懷孕一個月感冒咳嗽怎么辦呢
一些年輕媽媽出現了懷孕一個月感冒咳嗽的問題，嚴重的影響到了患者的身體的健康，因此患就要及時的治療來保證患者的健康和安全的問題，避免患者患上了某些嚴重的疾病卻沒有及時的治療導致患者出現危險，那么懷孕一個月感冒咳嗽怎么辦呢？那么下面小編就為大家來介紹一下這個問題吧。
預防懷孕一個月感冒，有經驗的寶媽們表示最主要是從生活小細節上入手，如：
1、懷孕后避免去人多的超市等公共場所，以免感染上病毒。早孕女性以休養為主，不宜過度鍛煉。
2、夏天可隨身攜帶一件披肩或輕薄小外套，遇到辦公室、商場等溫度開得比較低時，可防受涼。
3、晚上睡覺時，將空調溫度開至28℃即可，不宜太低。如果覺得熱，可以再開一個風扇，但讓風口對著墻面或上空吹。
4、早上洗漱時，用手掬一捧清水，用鼻子吸入，然后呼出來，反復四五次。這樣可清理鼻腔內部纖毛上的灰塵及雜物，對預防感冒有積極作用。
5、懷孕期間不要太興奮或過于緊張，保持輕松愉悅的心情，均衡飲食，并保證充足睡眠。
五大食療養生方來防治感冒
1、蘋果蜂蜜水
準備5個蘋果，然后將皮削除，接著再切成小塊，然后再加入1升的水，煮沸，煮沸5分鐘之后再讓其自然地冷卻到大約40攝氏度左右，之后再加入適量的蜂蜜，攪拌均勻分多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜
準備25克姜還有50克蘿卜，將姜洗凈之后然后切絲，將蘿卜洗凈之后切成片狀，再加500毫升清水，然后將蘿卜和姜絲放在一起，煮沸15分鐘，之后再加適量的紅糖即可，趁熱服下。
3、蔥蒜粥
準備10根白蔥，洗凈之后將其切碎，取3瓣大蒜，剝去外衣之后洗凈，然后再將50克大米洗凈，將所有材料放在一起煮粥，煮好之后趁熱服下。
4、白菜蔥根湯
準備3個大白菜心，洗凈之后切碎切好，然后取6個大蔥根，洗凈處理好，將大白菜心和大蔥根一起煎湯，煮好之后加適量紅糖即可。
5、雞湯
準備一只嫩雞，宰殺之后將內臟處理干凈，清洗之后可切好，然后再加水煮湯，可以在雞湯當中加適量的胡椒、生姜、蔥花等調味品，煮好的雞湯也可以面條吃。雞湯有助減輕感冒引起的鼻塞、流涕癥狀，可增強人體的免疫力，幫助促進感冒的治愈康復。
準媽媽在懷孕的時候感冒咳嗽了，為了胎兒的健康著想，不要服用藥物治療，可以采用其他的方式進行感冒治療。處理服用上述的食療方之外，感冒的準媽媽在治療病癥的期間，應注意多喝些水，多喝水有助促進新陳代謝，促進排尿，有助將體內的代謝廢物等有害物質排出體外，幫助治愈病情。
