懷孕牙周炎吃什么食物
2017-02-11 13:57:49 來源：360常識網(wǎng)
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導語：女性在懷孕期間身體的各項指標是會出現(xiàn)變化的，特別是孕婦在懷孕期間由于飲食習慣還有體內激素出現(xiàn)的改變，這樣的情況很容易讓孕婦患牙周炎
女性在懷孕期間身體的各項指標是會出現(xiàn)變化的，特別是孕婦在懷孕期間由于飲食習慣還有體內激素出現(xiàn)的改變，這樣的情況很容易讓孕婦患牙周炎疾病，孕婦在出現(xiàn)了這樣的牙齒病后治療是特別的關鍵的，可是在日常的飲食當中也是要特別的進行注意的。
孕婦要注意清除存留在口內的酸性物質，可常用2%小蘇打水漱口，以抑制口腔細菌的生長繁殖，中和酸性物質，保持口內的堿性環(huán)境。要使用軟毛刷，刷牙時不要過分用力。應多吃一些含有豐富維生素和蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。必要時還可口服維生素C片。本病在飲食上，首先要補充豐富的高蛋白飲食。可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。
具體為：
1、供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助于消化，能保護口腔組織；維生素C可調節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，可促進牙齦出血復原，有利于牙周炎的康復。
2、注意礦物質的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系，鋅可以抗感染，增強愈合。
3、過多的供應與缺乏，都可引起機體的營養(yǎng)代謝的紊亂，各種營養(yǎng)素之間的分配比例要適當。食物中的優(yōu)質蛋白質要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。
孕婦的身體保健是特別的重要的，出現(xiàn)疾病后不但影響到孕婦的身體，對體內的胎兒也是有著嚴重的影響的，所以說在平時的時候孕婦一定要照顧好自己的身體，特別是牙周炎的疾病在進行治療的時候也要注意平時牙齒的保健和衛(wèi)生。
