懷孕高血脂怎么辦才好
懷孕的時候，總是會出現(xiàn)各種各樣的問題和狀況。很多人，尤其是初次懷孕的孕婦，稍不注意，就會患有高血壓、高血脂等。一旦，懷孕高血脂怎么辦呢？這種問題，一定是讓不少人傷透了腦筋。今天，我們來看看婦科專業(yè)醫(yī)生的建議和看法。
1、飲食療法
飲食管理對高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及復(fù)合性高脂血癥的控制至關(guān)重要，在控制總熱量的原則下，營養(yǎng)全面均衡，規(guī)律進(jìn)餐，少量多餐。
人體脂類包括脂肪和類脂兩種。高脂血癥與飲食的關(guān)系最為密切。人體脂肪的積聚和部分類脂的來源，主要來自飲食。只有一部分類脂是在體內(nèi)合成的，稱為內(nèi)生性類脂。控制飲食對高脂血癥的防治是十分重要的。水果中的草莓、獼猴桃等可首選，香蕉、荔枝、龍眼和葡萄等含熱量較高，故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜點(diǎn)等雙糖、單糖食物應(yīng)避免。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等也應(yīng)適量攝入。
2、運(yùn)動療法
運(yùn)動療法不僅有益于母子健康，而且可控制高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及復(fù)合性高脂血癥。因此，除去有高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及復(fù)合性高脂血癥急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)而需保胎者及有妊高征者，孕婦應(yīng)到室外參加適當(dāng)運(yùn)動。運(yùn)動宜在飯后1小時左右，持續(xù)時間不宜過長，一般20～30分鐘較合適。運(yùn)動項(xiàng)目應(yīng)選擇較舒緩不劇烈的，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。
3、藥物療法
如果經(jīng)過飲食管理與運(yùn)動療法仍不能控制血脂時，應(yīng)進(jìn)行藥物治療，既可有效控制血脂，又不通過胎盤，對母子來說都是安全的。在應(yīng)用藥物治療時應(yīng)注意，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。概括來講，它能阻止膽酸或膽固醇從腸道吸收，促進(jìn)膽酸或膽固醇隨糞便排出。抑制膽固醇的體內(nèi)合成，或促進(jìn)膽固醇的轉(zhuǎn)化促進(jìn)細(xì)胞膜上LDL受體表達(dá)，加速脂蛋白分解。激活脂蛋白代謝酶類，促進(jìn)甘油三酯的水解。阻止其他脂質(zhì)的體內(nèi)合成，或促進(jìn)其他脂質(zhì)的代謝。
懷孕，意味著一個新的生命即將到來。每一個母親都是偉大的，因?yàn)樗麄儜言械臅r候都是冒著難以預(yù)料的風(fēng)險。因此，關(guān)愛懷孕的女性，就是關(guān)愛家庭的未來和希望。建議孕婦的家人在其孕期要多多注意，不可由傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)來判斷孕婦的異常反應(yīng)。
