如何計算懷孕周期
懷孕是女人中很重要的時刻，一個生命在母體的孕育下，得以來到世上，是很神奇的事情，卻也是很普通人們都清楚的事情，也是人類傳宗接代的秘密所在。一般需要懷孕十月，寶寶才會出生，足十月的寶寶的身體體質也會比早產兒的要好，但是懷孕是怎么計算時間的呢？
懷孕一直到孩子出生，一般都有十個月左右的時間，但是孕婦們是怎么計算自己的預產期的呢？而且有些準媽媽們可以計算到很精細，為臨產做準備，這懷孕周期是怎么計算的呢？下面就一起來了解一下。
通常在知道自己懷孕后，醫生會幫助計算分娩日期。一般計算生產日期有以下兩種方法：
一種是根據引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一種是根據最后月經的日期來計算。
由于大多數人很難記住最重要的是很難確定引起妊娠的日期，因此臨床上普遍采取的計算方法是按照最后一次月經的第一天來計算。也就是說當您下一次月經遲遲未來時您可能才意識到懷孕了，而這時候您實際上已經懷孕至少2周了。按照最后月經的日期來計算的分娩期實際是把最后一次月經的那一周作為懷孕的第一周。
妊娠期一般為280天左右，也就是9個月零1周。
計算寶寶的出生日期有一個公式為：月份+9(或-3)，日期+7。
行經期3～5天，就算你是3天，末次月經來潮日期是2004年11月28日。例：末次月經來潮日期是2004年11月28日。預產期為：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月;35日-31日=4日。預產期為2005年9月4日。
如果月經不準確，則可以根據胎動開始出現的時間計算。第一胎孕婦出現初次胎動的時間大約是18—20周，預產期可能在20～22周后。還可以根據超聲波對胎兒的測量或量子宮底高度等。利用這些方法在孕末期綜合起來分析，就知道寶寶何時生。
上面介紹的計算方式，是常見的計算方式，可以為臨產做準備，有計算懷孕周期，就可以給孕婦一個心里準備，等待著那一天的到來，既是激動的，也是難熬的，可以緩解孕婦們緊張的心里，也可以做好充分準備迎接寶寶的到來。
