剛生完寶寶的新媽媽，如果還想有再生一個小寶寶的話，最基本的要求也是要恢復(fù)一個健康的身體以后才可以。按一般的規(guī)律要上兩年，但是您的身體很健康的話，時間是可以推進的，所以這面臨的問題就是要使自己保持一個健康的身體，那么就不會出現(xiàn)讓你著急的情況。當然最好的方式還是順產(chǎn)，這樣就會有利身體的健康，對產(chǎn)后再生也是大有益處的。接下來為大家介紹產(chǎn)后多久能再生孩子。

剖腹產(chǎn)后再生育，需在兩年后再孕。因為剖腹產(chǎn)后子宮壁的刀口在短期愈合不佳。過早的懷孕，由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術(shù)刀口處是結(jié)締組織，缺乏彈力。新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命。因此，再次妊娠最好是在手術(shù)兩年以后較為安全。

在決定要孩子前，夫婦雙方還要注意身體，保持良好的健康狀況，如多吃富含營養(yǎng)的食物，適當鍛煉等，丈夫應(yīng)加倍關(guān)心、體貼妻子，要多注意夫妻雙方感情的協(xié)調(diào)。另外，煙草、藥物、X線、酒精對妊娠會造成危害，甚至?xí)绊懞蟠闹巧蹋驄D雙方在受孕前要避免接觸，特別是丈夫要戒煙、戒酒。

1、調(diào)整生活方式

準爸爸、準媽媽首先要戒煙禁酒。

酒精對男性生殖系統(tǒng)有毒害作用，使精子不正常；喜歡喝咖啡的準媽媽，也要把量限制在一天一杯之內(nèi)，至于可樂等飲料最好讓它從食譜中徹底消失，取而代之的是新鮮果汁或蔬菜汁；此外，準爸爸最好還是不要留須，哪怕嘴唇上下的胡須都不要放過，因為胡須會吸附空氣中的灰塵和污染物，通過呼吸進入體內(nèi)，影響“生產(chǎn)精子”的內(nèi)環(huán)境，也可能在與妻子接吻時，各種病原微生物輕而易舉地傳染給妻子。

2、全面體檢

孕前做體檢，評估一下自身的健康狀況，是維護女性生殖健康、培育健康寶寶的最基本行動，你可以去醫(yī)院“計劃生育科”或是婦科，向醫(yī)生說明來意，請她們指導(dǎo)你做相應(yīng)的檢查。如發(fā)現(xiàn)疾病，應(yīng)盡快醫(yī)治，以免服用的藥物對日后懷孕產(chǎn)生不良影響。

3、測體溫、驗精液

基礎(chǔ)體溫是女性清晨起床尚未活動時的體溫，從月經(jīng)到排卵前的這段時間，體溫比較低。當開始排卵的時候，體溫急劇升高，黏液分泌旺盛，表明是受孕的好時機。連續(xù)幾個月的記錄，可以檢測出排卵的穩(wěn)定程度。另外，讓丈夫也去醫(yī)院，在醫(yī)生的幫助下，采集精液樣本，分析精子的數(shù)量、移動性和活力，判斷是否有足夠的、高質(zhì)量的精子。

如果您產(chǎn)后想要孩子一定要采取健康的時間和方式。對于剖腹產(chǎn)后的女性時間肯定相對于順產(chǎn)的女性來說是要延后的。因為剖腹產(chǎn)后身體的健康的恢復(fù)時間是較長的。想要孩子不用著急，把身體養(yǎng)好了才能生出健康可愛的寶寶。多看一些產(chǎn)后的書籍，多放松心態(tài)，讓自己先體驗做母親的感覺，為更好的養(yǎng)育下一個孩子做好充足的準備，加油！