孩子是生命和愛的延續(xù)，生孩子是每一個(gè)女人都要經(jīng)歷的事情，但是很多的女性朋友在生完孩子以后都會(huì)出現(xiàn)小便失禁的現(xiàn)象，是什么原因引起了這種現(xiàn)象的發(fā)生？生完孩子后小便失禁該怎么辦呢？我們一起來看看下面的內(nèi)容了解一下治療辦法吧。

婦女生育后，盆底組織、筋膜組織松馳或者受傷，恥骨尾骨肌群張力降低，從而導(dǎo)致其對(duì)膀胱和尿道支持作用減弱。致使膀胱下移，使膀胱初口呈漏斗狀且閉合不嚴(yán)，導(dǎo)致尿液外溢。咳嗽或用力時(shí)由于腹內(nèi)壓升高壓迫膀胱會(huì)引起尿失禁。被稱為壓力性尿失禁。癥狀輕者咳嗽，跳躍、上下樓梯會(huì)遺尿

一般都是因?yàn)樯⒆拥臅r(shí)候，軟產(chǎn)道損傷導(dǎo)致的，往往產(chǎn)程越長(zhǎng)小孩越大，情況就越嚴(yán)重，很多女性朋友在生過孩子以后當(dāng)咳嗽、打噴嚏或哈哈大笑的時(shí)候就有尿液流出，這種情況會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸加重，有的人到50—60歲以后由于韌帶老化松弛，會(huì)變的十分嚴(yán)重，甚至在走路過程中間也會(huì)有尿液流出，因?yàn)槟闶莿偵^孩子，年齡也不是很大，通過鍛煉可能會(huì)逐漸恢復(fù)，或阻止病情進(jìn)一步發(fā)展，現(xiàn)在可考慮每天做縮肛運(yùn)動(dòng)，每次解小便時(shí)排到一半時(shí)想辦法讓尿液中斷幾秒鐘后再繼續(xù)排尿，滿月后身體基本恢復(fù)了，就可以堅(jiān)持跳繩運(yùn)動(dòng)，通過這些運(yùn)動(dòng)估計(jì)你的病情就會(huì)大大好轉(zhuǎn)甚至消失。當(dāng)然如果說通過以上的處理效果不好，尿失禁的情況還很嚴(yán)重，再加之陰道比較松弛，對(duì)性生活的滿意度下降，這個(gè)時(shí)候可以做一種手術(shù)，稱為陰道緊縮術(shù)，既可以緊縮陰道提高性生活滿意度，同時(shí)還可以治療尿失禁，一舉兩得。當(dāng)然手術(shù)一定要在斷奶后，哺乳期結(jié)束后再考慮進(jìn)行。

解決方法：

1、產(chǎn)后在身體尚未復(fù)原之前，不宜過早地劇烈運(yùn)動(dòng)或用力過度或提重物。

2、盡量避免感冒，一旦感冒及早治療，因感冒有咳嗽可引起尿失禁。

3、縮肛鍛煉，即做收縮肛門的動(dòng)作，每日30次左右。

4、憋尿動(dòng)作。作關(guān)閉小便的動(dòng)作每天兩次，每次10分鐘。癥狀嚴(yán)重者，需要簡(jiǎn)單的手術(shù)，你可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢治療，不要擔(dān)心。

生完孩子后小便失禁該怎么辦？上面的內(nèi)容已經(jīng)針對(duì)這個(gè)問題為我們做出了詳細(xì)的介紹，媽媽們只要注意好生活中的小細(xì)節(jié)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┍锬騽?dòng)作和縮肛鍛煉就能有效的防止這種情況的發(fā)生。