寶寶消化不良是指有持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作的上腹痛腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、惡心嘔吐等消化功能障礙癥狀，是小兒消化內(nèi)科最常見的臨床綜合征。引起寶寶消化不良主要有3個(gè)原因：

1、家長給的食物不太易消化

由于嬰幼兒的消化能力差，父母要根據(jù)寶寶的年齡特點(diǎn)，給寶寶安排寶寶能消化吸收的飲食，而且要符合寶寶口味。一方面，父母要根據(jù)寶寶不同的年齡特點(diǎn)，飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)（如米湯、糊狀食品、稀飯等）以及固體食物（如軟飯、面包等）轉(zhuǎn)變。3個(gè)月內(nèi)的嬰兒，其消化液與成人不同，對(duì)淀粉的消化能力比較差，需要特別注意；對(duì)2歲以下的嬰幼兒，所添加的輔食，一定要爛、細(xì)、軟；對(duì)2—3歲的幼兒，食品可以稍微粗一點(diǎn)。

2、家長給寶寶太多新的食物

有些家長喜歡讓寶寶嘗嘗鮮，要注意適量。比如有的寶寶第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結(jié)果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時(shí)，要讓他慢慢適應(yīng)。一次的量不能給太多，要逐漸增加，讓寶寶有個(gè)適應(yīng)過程。

3、食物搭配不合理

嬰兒4個(gè)月過后，父母就需要給寶寶增加奶類以外的輔食，這時(shí)就要注意各種食材之間的搭配，保證給寶寶提供均衡的營養(yǎng)。寶寶的生長需要各種各樣不同的營養(yǎng)，其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營養(yǎng)素。糧食是最基礎(chǔ)，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此，父母需要合理搭配給寶寶的食物，做到食物多樣化，避免食物過于單調(diào)。

怎樣判斷寶寶是否消化不良？

寶寶有時(shí)會(huì)因進(jìn)食過多導(dǎo)致腹脹腹瀉、消化不良，但新手爸媽的喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)不足，要如何判斷寶寶是否消化不良呢？爸爸媽媽可以通過觀察寶寶的便便情況，如果便便出現(xiàn)異常，就說明寶寶的身體出現(xiàn)了狀況。

正常情況下，純母乳喂養(yǎng)的寶寶，便便呈黃色或金黃色，稠度均勻如膏狀或糊狀，偶爾稀薄而微呈綠色，有酸味但不臭，每天排便2-4次。人工喂養(yǎng)（以牛奶、奶粉為主）的寶寶，便便色淡黃或土灰色，質(zhì)較干硬，條狀，常帶奶瓣，有明顯臭味，便便每天1-2 次。有些吃配方奶的寶寶，排出的便便呈暗綠色，是因?yàn)榕浞侥讨卸技尤肓艘欢康蔫F質(zhì)，有些沒被吸收的鐵質(zhì)經(jīng)過消化道與空氣接觸之后，就呈現(xiàn)為暗綠色。

等到寶寶開始接受谷物、蛋、肉、蔬菜等輔食后，便便就會(huì)越來越接近成人。在沒有改變食物分量及種類的情況下，寶寶的排便比較有規(guī)律，所以當(dāng)這個(gè)規(guī)律被打破時(shí)，就要特別注意觀察，在寶寶精神狀況較好的情況下，可以通過以下癥狀判斷寶寶是否為消化不良：

1、拉綠色便便；

2、食欲不振；

3、寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼；

4、在睡眠中身子不停翻動(dòng)，有時(shí)會(huì)磨牙；

5、寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青，舌苔白且厚，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

如果寶寶有以上癥狀，便可以初步判斷為消化不良。

結(jié)合寶寶排便情況判斷是否消化不良

1、便便綠色稀水樣，便數(shù)增多，寶寶精神狀況較好，表示腸蠕動(dòng)亢進(jìn)，屬饑餓性腹瀉，應(yīng)該增加奶量。如果精神狀況差，伴有嘔吐發(fā)燒等癥狀，則可能為病毒性腸炎。

2、便便泡沫多，有灰白色的皂塊樣物，呈奶油狀，表示脂肪消化不良，應(yīng)減少油脂類食物。

3、便便帶腐敗性酸味，泡沫多，說明糖類或淀粉類過多導(dǎo)致消化不良，應(yīng)適當(dāng)減少。

4、便便臭味明顯，不成形，則表示蛋白質(zhì)腐敗作用增加，也就是蛋白質(zhì)過多導(dǎo)致消化不良，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)當(dāng)減少奶量。

專家建議：如果寶寶的精神狀況不佳，還伴有嘔吐發(fā)燒或者便便中有異樣顏色，還需盡早到醫(yī)院檢查，以免身體出現(xiàn)病癥而耽誤了治療。

寶寶消化不良如何進(jìn)行家庭處理？

由于飲食不當(dāng)而造成的消化不良，主要是通過調(diào)整飲食來治療。如果寶寶有飲食習(xí)慣不良，爸爸媽媽應(yīng)該立即督促改正，較重者可先禁食8小時(shí)，然后給予稀釋牛奶，3日后恢復(fù)到正常飲食。

爸爸媽媽要注意配給合理營養(yǎng)，切忌暴飲暴食。如果發(fā)現(xiàn)寶寶有胃腸道以外的感染，應(yīng)及時(shí)治療。對(duì)于體質(zhì)性腹瀉，如佝僂病、濕疹及營養(yǎng)不良，應(yīng)積極治療原發(fā)病。

寶寶消化不良容易造成腹瀉。對(duì)腹瀉患兒，爸爸媽媽應(yīng)在寶寶大便后用溫水沖洗臀部，外涂經(jīng)煮沸后的食油，預(yù)防紅臀。