寶寶腸胃不好吃什么食物好呢
2017-02-25 16:42:17 來源：360常識網
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導語：腸胃問題，可以用食物的食療作用解決。寶寶腸胃不好的時候，常吃健胃護胃的食物，讓腸胃恢復健康。如南瓜，含有果膠，可以吸附胃中的有害物
腸胃問題，可以用食物的食療作用解決。寶寶腸胃不好的時候，常吃健胃護胃的食物，讓腸胃恢復健康。如南瓜，含有果膠，可以吸附胃中的有害物質，有排毒作用，可以經常給寶寶做南瓜粥吃。而山藥也是健脾消食的好東西，而且山藥含有很多營養物質，幫助腸胃恢復消化和吸收功能，而且味道也很好。還有饅頭、燕麥等食物，都可以促進消化吸收，都可以做成輔食給寶寶吃。
松茸蒸蛋。
材料：松茸、雞蛋、1塊、濃湯寶、皮蛋、咸鴨蛋、2碗溫水。
做法：打雞蛋加入切塊的松茸、皮蛋、咸蛋，加入2碗溫水和1塊濃湯寶，攪拌均勻后，蒸15分鐘就完成了。
蒸蛋溫和的烹飪方式可以保護孩子的腸胃，松茸也是有益腸胃的食材，兩種有益腸胃的食材相結合，起到保護孩子腸胃的效果。
小米的表皮物質能通過熬煮，出一層米油，而米油的營養豐富，很適合剛添加輔食或腸胃不好的寶寶。若煮的時候感覺不夠粘稠，可以加點大米進去。給寶寶喂食的時候，不要讓他吃的太撐，少吃多餐的進食，讓腸胃慢慢的恢復活力。
