鄧綏(81年-121年4月17日)，南陽新野人，東漢王朝著名的女政治家，東漢王朝第四代皇帝漢和帝的皇后。鄧綏系出名門，其祖父正是以向光武帝劉秀進獻了“圖天下策”的東漢開國重臣、云臺二十八將之首的太傅高密侯鄧禹。

鄧綏15歲入宮，22歲被冊封為皇后。東漢延平元年(公元106年)，年僅27歲的漢和帝突然駕崩，面對著“主幼國危”的局面，25歲的鄧綏臨朝稱制。鄧綏執政期間，對內幫助東漢王朝度過了“水旱十年”的艱難局面，對外則堅決派兵鎮壓了西羌之亂，使得危機四伏的東漢王朝轉危為安，被譽為“興滅國，繼絕世”。但另一方面，鄧綏亦有專權之嫌，其廢長立幼，臨朝稱制達十六年而不愿還政于劉氏，朝中多有非議。

鄧綏是東漢歷史上最有名的皇后之一，她為人善良、樸素而且不和人爭，所以深受和帝寵愛，也受到了當時的人民的敬重。鄧綏掌權之后，更是勵精圖治很好的增強了當時的東漢國力，并且英明神武，有著很多精彩的故事流傳后世。鄧綏是東漢和帝的皇后，她出生在一個名門世家，小小年紀就受到了良好的教育，而且鄧綏從小就愛讀書，明事理，因此深受家中長輩的喜愛，等到年歲漸長之后，鄧綏出落的越發標致，身材有致容貌動人的她就被選到了后宮之中。

鄧綏進入到后宮之后，待人謙和，一直努力的侍奉著當時的陰皇后，而且對待手下的人也是非常好，常常對宮女仆從加以恩惠。宮中舉行宴會的時候，宮中妃子都打扮的妖嬈艷麗，而鄧綏常常穿著樸素的衣服，安靜的在一角呆著。而且鄧綏不欲和人爭寵所以在當和帝頻繁的召見自己的時候常常會稱病不去。因此鄧綏更加受到和帝的喜愛，在朝野的名聲也越來越好。隨著鄧綏的聲望漸高，陰皇后就感到了危機，就常常詛咒鄧綏，還說要是自己以后再次受寵了一定要滅了鄧家滿門，后來陰皇后因為這樣亂搞鬼神巫蠱的活動被廢除了，和帝認為現在后宮之中只有鄧綏可以做一個合格的皇后。鄧綏當了皇后之后也一直很樸素謹慎，對于別人進貢的華麗珍寶一概不收，只要一些紙墨就好，而且相比起歷史上以人為后，全家尊榮的情形，鄧綏一直不同意給自己的親人高官厚祿。

后來和帝突然去世，因為和帝的多個兒子都早死，所以只有一個未滿一歲的小孩子劉隆可以被立為皇帝，皇帝年幼，鄧綏就成為了皇太后，掌控了宮廷內外的權勢。鄧綏掌權之后，對于整個朝廷的政事處理的井井有條，使得東漢的社會漸漸穩定下來，人們都能安居樂業，而且對于外戚管理非常嚴格，鄧家的人都比較遵紀守法，而且還外擊敵人，保護了東漢的政權安全。

鄧綏是中國歷史上少有的賢明的皇后，她在位的時間使得整個東漢帝國國力大增，百姓生活富足，很好的完成了東漢帝國休養生息的任務，使得東漢走向昌盛。因此歷史上有很多關于鄧綏的故事流傳后世。當時和帝剛剛去世，新帝剛登基，年幼的新帝難以把持朝政，鄧綏就掌控了整個東漢王朝，在和帝下葬之后，后宮勉強恢復了平靜，但是卻是少了不少的珠寶，鄧綏覺得如果嚴刑拷問肯定會有失公允，所以就冷靜的觀察當時的人，偷了珠寶的就自己把東西交還回來了。當時有一個原先深受和帝寵幸的妃子吉成，被駕車的人給冤枉，受到了別人的嚴刑拷打，已經屈打成招，但是鄧綏深知吉成為人，一番調查果然是駕車人做的，還了吉成一個清白。除了這樣的故事之外，鄧綏還強烈的反對當時過多的祭祀，下令取消了很多的不合法的野廟淫祀，并且常常下旨寬赦天下。鄧綏是中國歷史上為數不多為政了得，做了很多實事的當權的太后，她為人小心謹慎、謙恭有禮因此深受和帝的喜愛被立為皇后，后來把持朝政之后也是很好的給了當時內憂外患的東漢王朝喘息的時機，使得東漢逐步走向強盛。