急救、自救這兩個詞語包含的卻是一條條鮮活的生命，有多少人因為牢記這兩個詞語挽回了生命，也有無數的人因為忽視它們而付出了生命的代價，既然它們有著如此神奇的力量可以將我們從死亡的邊緣拉回，接下來我們就來看一看要怎么樣來使用或者說學習這些，可以在關鍵時刻起到救命作用的習慣！

一、扭傷急救

扭傷使我們在生活之中最常見的傷害，那么我們在遇到扭傷的時候要怎么樣來自救或者救治別人呢？

扭傷其實是因為我們的關節部位的韌帶被拉伸到極限而導致的，因為超過了韌帶所可以承受的極限，就會導致我們出現扭傷這樣的狀況，而遇到扭傷是我們常見的方法就是用冰敷，這是一種正確的做法，但是我們并不可以一直把冰袋敷在扭傷的地方，而是最好每間隔30分鐘敷一次冰袋，這樣可以讓被扭傷部位的血液疏通一下，而不是因為溫度太低導致血液淤積在一起，形成血塊！

二、燙傷

嚴重的燙傷甚至會威脅到我們的生命，而我們在出現燙傷的時候就需要使用下面的急救手段了，一說到被燙傷我們會立刻想到將溫度降下來，而將溫度降下來最好的事物莫過于冰塊了，但是這是一種錯誤的認知，因為冰塊的溫度太低反而會導致燙傷的情況變得嚴重，既然冰塊不可以使用那么我們要怎么樣來處理燙傷呢？

其實降低燙傷部位的溫度這個思路是正確的，但是我們不可以用溫度太低的冰塊來降低，我們可以使用涼水來降低溫度，這樣就不會因為溫度高到極致又突然的降低，而給我們身體造成更大的危害了，而要是燙傷面積比較大的，比如我們的整個手部都被燙傷，那么我們就可以打上一盆水將手部沉浸在其中，這樣就可以減少燙傷所帶來的危險，此外，絕不可以使用帶有色素的事物來沖洗傷口，不論是燙傷還是擦傷等等的傷口，因為這樣不僅會在我們的身體上留下難看的疤痕，還會很容易的導致傷口化膿發炎！

三、被噎到

被食物噎到也是在生活之中常常出現的一種危險的狀況，被食物噎到很有可能會導致窒息，那么當我們自己或者身邊的人被食物噎到之后我們要怎么樣來救治呢？

正常被食物噎到之后我們的第一反應就是喝水，將食物給灌下去，但是你知道么，喝水雖然可以把食物灌下去，但是也有可能會導致食道破裂，而威脅著我們的生命，所以喝水并不是適用于所有被食物噎到的狀況，那么我們要怎么樣來急救呢？

其實被食物噎到了，我們可以用力的拍打后背，這樣可以幫助我們將凝噎在食道中的食物給拍出來，或者拍下去，也不會產生食道破裂的危險，此外，我們自己被噎到時，我們可以用手指催吐，這樣就可以通過嘔吐將食道中凝噎的食物給吐出來，防止我們因為被噎到而出現窒息，導致死亡的發生！

四、魚刺卡喉

魚刺卡喉的狀況甚至會致人死亡，而我們常見的方法就是用飯把這魚刺給吞下去，但是這樣的方法只能使用在那些細小的魚刺之上，而一些長度過長的魚刺要是用此方法，很有可能就會穿破我們的胃袋，或者刺破腸道，而對于那些長度較長的魚刺我們最好的辦法就是上面說到過的催吐，這樣將魚刺吐出來，就可以幫助我們免于被魚刺穿腹、穿腸的狀況發生！

五、煤氣中毒

家中的煤氣泄漏雖不常見，但卻十分的致命，而我們在救援因為煤氣而中毒的人之時，我們急救的方法就是將他們移動到空氣流通的地方，解開上衣的第一和第二可紐扣，保持中毒者的呼吸順暢，這樣就可以減少因為煤氣而導致的致命危險的發生，這一招用的好甚至可以挽救許多人的生命！

結語：生活中的意外多不勝數，而在出現這些意外之時，我們如何的自救或者急救就成了一個很大的問題，今天叫個大家的妙招，都是在生活之中被許多人所實踐的，我們通過這些方法就可以減少這些意外給我們造成的傷害！