手對于每個人都很重要，我們每天用手做很多事情，提到手相大家第一反應可能是算命的，是虛無縹緲的，事實上，研究發現，手掌特征的確泄露了我們的身心狀況。從人格特征乃至疾病征兆，你的掌中都能窺見端倪。一起來了解一下。

食指與無名指的比例

提到人類的手指頭，科學家們最感興趣的要數“食指與無名指的長度比”，這個數值被稱為“2D：4D比值”。一般說來，男性的無名指都比食指長，食指長度大約是無名指的96%。女性則大多相反，食指的長度比無名指長。

2011年年初，美國佛羅里達大學的生物學家找到了造成“2D：4D比值”差別的原因——取決于出生前接觸性激素時間的長短。睪固酮(testosterone)會刺激無名指生長，雌激素則刺激食指生長。但這個發現對我們有何意義呢？

早在2010年，英國貝斯大學研究人員就發現，表現優異的橄欖球員“2D：4D比值”偏低。參加研究的球員達陣得分次數與“2D：4D比值”直接相關。英國提塞德大學的研究也支持這一論點。提塞德的研究小組要求受試者做完一系列人格測驗與問卷調查，結果發現：“2D：4D比值”偏低者心態較強硬、樂觀、有攻擊性，有這些性格的人通常運動成績較佳。

手指長度似乎也與“共情”(empathy)和 “成癮”(addiction)有關。2011年年初，荷蘭烏德勒支大學與英國劍橋大學合作研究，要求16名女性觀看臉部表情照片，判斷照片中人的心情。結果發現，女性的2D：4D比值越接近男性，越不容易猜中照片人物的情感。德國埃朗根·紐倫堡大學的研究人員同年4月進行的另一項實驗則發現，酒精成癮受試者的“2D：4D比值”低于一般“健康”的受試者。

無名指

2009年，劍橋大學的研究人員比較城內商人前兩年所賺的利潤，發現無名指較長的商人賺的錢是同輩的11倍。該項研究的發起人約翰·科茨柯茨博士本身也曾是華爾街的經紀人。

指紋

每個人的指紋圖形都是獨一無二的，所以不能用來歸納其共同特性，但指紋還是可以透露許多你的信息。

2010年，英國東安格利亞大學的研究人員研發出新科技產品，可以透過指紋偵測癌癥或心臟病。研究小組采集指紋時沒有使用傳統的氧化鐵粉末，而是在氧化鐵粒子上加入抗體，再將這些粒子懸浮在液體中，灑在指紋表面。如果指紋上含有抗體所對應的目標化學物質，這些攀附到指紋表面的粒子就會微微發光。這套技術主要用于偵測大麻、可卡因、海洛因等毒品中的四氫大麻酚(THC)，以及爆炸性物質與硝煙殘留等。

指甲

指甲是觀察健康狀況非常有效的指標。一個人的指甲若是容易斷裂，很可能是因為體內缺乏維生素，或是有貧血之類的癥狀。指甲脆弱有時也意味著有甲狀腺亢進或肝病等更嚴重的疾病。

指甲的顏色也可以告訴你很多事。如果指甲還與指甲床相接，顏色卻變白了，很可能是因為糖尿病、肝硬化，甚至是營養不良。慢性腎衰竭的患者中，有40%的人指甲呈一半棕色、一半白色。指甲床上若是出現黑點，也可能是患了皮膚癌。

指節

指節若是僵硬或有不正常增生現象，很可能是骨關節炎的早期征兆，最好快去看醫生。但是別被一般說法誤導，拗指節并不會導致這種情況，這點可是2011年3月《美國家庭醫學委員會雜志》的研究結論。

指節和其他關節一樣，周遭均包覆著滑液。折下指節后，關節的骨頭就會分開，拉長結締組織，導致關節內壓力下降，滑液內部產生氣泡。要是繼續拉扯指節，那些氣泡就會爆開。所以拗指節的聲響不是骨頭斷裂，而是氣泡爆開的聲音。

掌紋

2003年，俄國克麥羅沃國立大學克麥羅沃州立大學的基因學家發現，掌紋與氟中毒體質有關。制鋁業工人往往容易患上氟中毒，研究人員對1000名工人進行身體檢測，發現中毒者的掌紋類型相似，基因組成也有類似之處。與不易中毒者相較，易中毒者的主要掌紋——軸三角的延伸方向明顯呈現不同的趨勢。

身體細節，預知健康狀況。根據中醫經絡學說，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關系，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。您不妨將指甲根的部位捏住然后用力壓并轉動，從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體的某一不同部位有毛病了。

拇指疼痛：拇指中的少商經穴，與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時，會疼得跳起來。

食指疼痛：食指上有與大腸相關的商陽穴，有便秘現象，而壓這個手指深感疼痛者，大腸可能有問題。

中指疼痛：中指上有一個中沖穴，位于包圍心臟的心包經上，因炎熱以致心臟受不了時，這里會感到疼痛。

無名指疼痛：可能是喉痛或頭痛。在無名指的三焦經上有一個關沖穴，感冒發燒時揉此部位即可。

小指疼痛：是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖與心臟有密切關系，所以心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可使發作緩和些，少澤是小腸的經穴，小腸情況不佳時，可用力按壓此指尖。

在揉捏中，如果發覺疼痛的部位，即便是輕微疼痛，也和那個手指的穴位有關聯，表示所屬的某部位不正常了，此時，需要把那疼痛的手指仔細的揉搓，以促使疾患盡速好轉。不僅是兩手如此，也要以相應要領每天揉捏一番雙腳。要養成揉揉手、捏捏腳的習慣，久而久之，必可促進血液循環使內臟尤其是心臟更為健康。

疾病總是在人不為意的時候突然偷襲人的身體，好象毫無預兆，但是其實疾病總是在不經意之間透露給我們知道，只是我們沒有細心留意自己的身體。

手指操民間醫學從多年的研究中發現，手指對于人的健康起到了十分重要的作用，手指操能起到消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的神奇功能。每個人的10個手指都對應著身體的某個部分，并起到調節和梳理的作用。下面是8節手指健身操：

一、擠壓中指

方法：左手自然伸平，右手大拇指順手掌方向放在左手中指上，其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。

作用：具有提神、消除疲勞、減輕精神負擔等功能，讓人很快平靜下來，有助于呼吸和增強視力。

二、輕攥中指

方法：左手伸平，右手大拇指放在左手中指一側，右手其他手指輕輕攥住左手中指，過一會兒同樣方法換到右手中指上。

作用：積蓄力量，幫助呼吸通暢，增強視力與聽力，消除腳痛，使人擺脫萎靡不振的精神狀態。

三、輕擠無名指

方法：右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起輕輕擠壓，片刻后再到右手上重復此動作。

作用：安神，減輕疲勞，緩解精神壓力和緊張情緒，幫助呼吸，增強心臟功能。

四、擠壓手心

方法：右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指從手心方向擠壓，過一會兒用同樣方法換到另一只手上。

作用：消除疲勞，減輕精神壓力。

五、頂大拇指

方法：右手大拇指內側和中指指甲蓋頂住左手大拇指，輕輕按壓，隨后換到左手上。

作用：積蓄力量，激活身體各部組織，消除疲勞，不再貪戀甜食，有助于減肥，改善臉色。

六、上挺手指

方法：左手無名指指甲頂住左手大拇指指肚，其他手指用力向上挺，過一會兒同樣方法換到右手上。

作用：調整呼吸節奏，增強聽力，進一步改善臉色和保護皮膚，增強自信心，擺脫憂傷情緒。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操時使用十分有益。七、按壓指肚

方法：兩手中指指肚合攏，其他手指交叉放在指根處，輕輕按壓。

作用：有助于消化，清除體內油脂，幫助呼吸，減輕疲勞，去除頭痛、背痛和腳痛。

七、手指上伸

方法：左手和右手的中指指甲蓋并攏，其他手指用力向上伸。

作用：有助于呼吸，減輕脊椎壓力，安定情緒。

以上手指操沒有時間限制，經常做能收到明顯效果。

結語：怎么樣，沒想到手指也有那么多學問吧？不妨閑暇時試一下，看看自己的五臟健康狀況究竟怎么樣。希望以上內容對大家有幫助。