洗發(fā)是我們再熟悉不過的事情了，你洗發(fā)是不是面朝下洗呢？如果是，那就大錯特錯了。據(jù)說，面朝下洗發(fā)會加速衰老。你知道該如何正確洗頭發(fā)嗎？正確洗頭發(fā)應該注意些什么呢？想要知道的朋友們，趕緊去下文瞧瞧吧！

驚人的是最新研究數(shù)據(jù)顯示：頭皮的面積是臉部肌膚面積的4倍以上，而頭皮的老化速度比臉部肌膚快6倍，當頭皮每松弛1英寸，目測年齡則比實際年齡大5.7歲！頭皮和肌膚一樣，由膠原蛋白組成，當頭皮內膠原蛋白大量流失時，頭皮會呈現(xiàn)松弛和不健康的狀態(tài)，頭皮松弛的走向沿著額頭、到眼角，延向法令紋，最終導致面部松弛。

所以，當頭皮的松弛趨勢延向額頭、眼角、嘴角等面部部位時，額頭皺紋、眼角下垂、法令紋等面部老化問題也相繼顯現(xiàn)，即便年齡不大，也會給人衰老的印象。一如面部肌膚，頭皮受到的傷害也無處不在，諸如情緒壓力、年齡增長、燙發(fā)染色、飲食不規(guī)律、過度減肥……都會加速頭皮新陳代謝能力變差。若想保持臉皮青春不老，必須重視你的頭皮！頭發(fā)和頭皮保養(yǎng)最不受關注，往往上班族白領白天趕時間在洗頭時就會快速抓頭皮，快速洗干凈趕地鐵！這樣長久下去頭皮就會受損造成細菌侵入！快速抓頭也會刺激頭皮毛囊分泌油脂！快速抓頭當然也會扯動頭皮使其越來越松弛影響面部緊致！>>>天天洗發(fā)真的會使頭皮屑增多引起脫發(fā)嗎

洗發(fā)不要臉朝下

在沐浴洗發(fā)時，盡量抬頭洗頭發(fā)，不要面部朝下。別小看這個習慣，低頭洗發(fā)，頭皮也容易向下滑動，一兩天沒事，可天天如此，日積月累面部會變得松弛，甚至法令紋也會加深。抗老效果：法令紋會保持在你停止低頭洗發(fā)的狀態(tài)。

正確洗頭發(fā)方法

用蓬蓬頭對著頭發(fā)沖水，就可以將80%的污垢沖洗掉，并且使用溫水，將頭發(fā)、頭皮整個打濕，才能讓洗發(fā)精搓出細致泡沫。

用水稍微稀釋手心里的洗發(fā)精，并且搓揉出大量的泡沫后，再涂抹頭發(fā)上，先搓泡沫可以避免摩擦頭發(fā)，也不會將洗發(fā)劑殘留在頭皮上。

把搓揉好的洗發(fā)泡沫，將頭發(fā)分成3至5個部分，分成擦抹在兩側、頭頂部、后腦勺等幾個重要部位。

用指腹在頭皮上大大的畫圓滑動，就能將頭皮的基本污垢洗起來，潔凈頭皮與發(fā)根的灰塵。

使用指腹的力量，用力朝頭頂部按壓下去，從頭頂往后腦勺按摩，舒緩緊繃的頭皮壓力。

為了讓洗發(fā)精清潔到發(fā)尾部分，手當梳子梳理發(fā)尾部分，只要用手指輕輕穿過發(fā)絲即可，若以搓揉方式會傷害到頭發(fā)的角質層。頭皮與發(fā)尾都做了第一次的清潔后，再將頭發(fā)整個盤在頭頂后，再用指腹從后腦勺往頭頂?shù)姆较虬茨︻^皮。若將洗發(fā)精殘留在頭皮上，會導致頭皮屑與頭皮發(fā)癢。使用溫水沖洗頭皮，特別要注意耳后的兩側，很容易忽略沖洗干凈。

護發(fā)方法

巧治落發(fā)

·柚子核治落發(fā)：

如果頭發(fā)發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時后，每天涂拭2-3次，可以加快毛發(fā)生長。

·生姜治落發(fā)：

將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，能刺激毛發(fā)的生長。

·蜜蛋油使稀發(fā)變濃：

如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅持一段時間，頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。

使頭發(fā)變得光亮

·醋蛋：

洗頭時，在洗發(fā)液中加入少量蛋白洗頭，并較輕按摩頭皮，會有護發(fā)效果。同時，在用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順著發(fā)絲慢慢涂抹，用毛巾包上1個小時后再用清水清洗干凈，對于干性和發(fā)質較硬的頭發(fā)，具有使其烏黑發(fā)亮的效果。

·啤酒：

啤酒涂搽頭發(fā)，不僅可以保護頭發(fā)，而且還能促進頭發(fā)的生長。在使用時，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8，均勻地搽在頭發(fā)上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)，啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。>>>用醋洗發(fā)增光澤 五個頭發(fā)養(yǎng)護神奇小偏方

·發(fā)油：

頭發(fā)洗干凈后，將平時所搽發(fā)油的1/3加入清水中，將頭發(fā)完全浸入，多余的水分用干毛巾吸去，會使頭發(fā)光亮、潤滑。

·茶水：

用洗發(fā)液洗過頭發(fā)后再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗。>>>頭發(fā)不用天天洗 專家詳解最健康洗發(fā)秘訣

·清除頭屑

用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解后洗頭，對于消除頭皮發(fā)癢，減少頭屑有很好效果。

用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次，不僅能去屑止癢，對于減少頭發(fā)分叉、防治頭發(fā)變白也具有一定效果。

結語：看了上文的介紹，我想大家都應該知道該如何正確洗發(fā)了吧！大家以后再洗頭發(fā)的時候一定要注意了！還有小編為大家推薦的一些護發(fā)的方法，感興趣的朋友們可以了解一下！