前列腺增生是一種常見的慢性疾病，也是男性常見疾病之一，前列腺增生對(duì)于男性朋友的危害是非常的大的，當(dāng)然它的治療方法也并不是單一的，而在眾多的治療方法中，心理療法是非常有效的，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下吧！

前列腺增生心理治療具體如何做

前列腺增生是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是非常常見的疾病，對(duì)于中老年男性是尤其的困擾。俗話說(shuō)，假如心情好的話，病也就相當(dāng)于是好了一半，一個(gè)良好的心情可以使病情好得更快一些，那么，在此我們就為廣大男性介紹前列腺增生心理治療具體是如何做的。希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

前列腺增生患者經(jīng)常參加適宜的休閑娛樂(lè)活動(dòng)，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，消除精神壓力，豁達(dá)樂(lè)觀，避免憂思惱怒，切忌過(guò)度勞累。前列腺增生患者可根據(jù)自己的文化、愛好和條件自由選擇，琴、棋、書、畫或栽花、養(yǎng)鳥、釣魚等，都可以培養(yǎng)老人對(duì)生活的熱愛，既可體會(huì)人生的樂(lè)趣，又可陶冶情志，養(yǎng)生益壽。在人與人的交往中，相互多串聯(lián)，可以交流思想、抒發(fā)感情、互相安慰鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)交流生活經(jīng)驗(yàn)。

這種交朋友活動(dòng)，可以減少孤獨(dú)空虛和消沉之感，體會(huì)到人問(wèn)有真情，無(wú)處不溫暖。要關(guān)心社會(huì)，注意國(guó)家大事。人是具有社會(huì)屬性的，脫離開社會(huì)，也就加速了自己的衰落，所以應(yīng)經(jīng)常讀書、看報(bào)，不斷更新知識(shí)。有造詣的知識(shí)分子，尚可在晚年著書立說(shuō)，總結(jié)一生經(jīng)驗(yàn)。不要輕易怨天尤人，要善于尋求快樂(lè)，滿足生活。老年人的自我看法與生活滿足有明顯的關(guān)系，生活滿足則與健康良好、快樂(lè)幸福、無(wú)憂無(wú)慮及社會(huì)適應(yīng)良好密切相關(guān)。

人的壽命即是大腦的壽命，這種講法，不無(wú)道理。大腦是人體的最高司令部，它不僅調(diào)節(jié)著人體對(duì)外界的各種反應(yīng)，而且管理著體內(nèi)器官的各項(xiàng)正常生理功能。大腦功能的衰退是衰老的重要標(biāo)志，如何防止大腦功能的衰退，英國(guó)有一位著名神經(jīng)生理學(xué)家指出，人的大腦受訓(xùn)練越少，衰老也就越快。而腦的緊張工作開始得越早，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，腦細(xì)胞的老化過(guò)程發(fā)展得越緩慢。看來(lái)積極、健康地進(jìn)行大腦的思維活動(dòng)，能夠減緩大腦細(xì)胞的老化，維持腦的正常功能。

除家庭關(guān)懷外，還要通過(guò)各種方式，促使老人走向社會(huì)，增強(qiáng)與人交往，從社會(huì)生活中尋找友誼、精神寄托和生活的動(dòng)力。要使老人回歸社會(huì)，首先在人們頭腦中應(yīng)消除對(duì)老人的一些偏見或成見。所謂偏見是根據(jù)一些不完善或不完全的信息所形成的對(duì)一個(gè)群體的敵對(duì)消極態(tài)度;成見是對(duì)一群人的特征或動(dòng)機(jī)加以概括，不管群體成員中的實(shí)際差異，把同一態(tài)度歸屬于群體中的每一個(gè)人。

醫(yī)護(hù)人員要體貼關(guān)心前列腺增生患者，多與患者交談，使患者能將自己心里話告訴醫(yī)生護(hù)士。把握患者的心理狀態(tài)，尤其是說(shuō)話要婉轉(zhuǎn)，對(duì)患者高度同情，態(tài)度和藹，語(yǔ)言溫和、親切、虛心，主動(dòng)給患者更換衣褲及床單，消除緊張心理，解除思想顧慮，使患者確實(shí)感覺(jué)到醫(yī)護(hù)人員的關(guān)心和照顧。對(duì)老年不幸喪偶、性格孤獨(dú)、對(duì)治好疾病無(wú)信心的患者，醫(yī)護(hù)人員可多講些治療成功的例子，使其消除顧慮，增強(qiáng)信心，配合治療。

個(gè)別子女不孝敬老人，嫌棄、怕臟、怕住院做手術(shù)多花錢，對(duì)其子女應(yīng)進(jìn)行勸說(shuō)和教育，并以實(shí)際行動(dòng)影響他們，使他們懂得孝敬父母是每個(gè)公民的美德，老年人應(yīng)得到尊敬，憲法規(guī)定子女有贍養(yǎng)老人的義務(wù)。告訴患者親屬，多給老人送些易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。對(duì)老人體貼、關(guān)心，這樣使患者在心理上得.到安慰，對(duì)治療疾病樹立信心。

經(jīng)過(guò)上述專家關(guān)于前列腺增生心理治療的詳細(xì)介紹，希望能夠?qū)V大玩家起到更大的幫助，了解了前列腺增生的心理療法之后，正確對(duì)待疾病，保持良好的心態(tài)，為了您的健康，早日到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

如何預(yù)防前列腺增生

1、防止受寒

秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

2、絕對(duì)忌酒

飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

3、少食辛辣

辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

4、不可憋尿

憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可過(guò)勞

過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐

經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

7、適量飲水

飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。

結(jié)語(yǔ)：前列腺增生對(duì)于廣大的男性朋友而言是非常的熟悉的，很多男性朋友都患過(guò)前列腺增生，而前列腺增生帶給我們的傷害并不只是身體上的，在心理上的傷害也是比較大的，所以心理療法治療前列腺增傷是非常的重要且有效的。