急于求成壓力大讓人心急

2017-07-01 11:25:59　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：一萬年太久，只爭朝夕，曾經，這句話激發了幾代中國人的斗志和干勁，可隨著時間推移，卻變得有些曲解。如今的我們越來越著急、越來越怕等，

“一萬年太久，只爭朝夕”，曾經，這句話激發了幾代中國人的斗志和干勁，可隨著時間推移，卻變得有些曲解。如今的我們越來越著急、越來越怕“等”，甚至有評論說，中國人成了最不耐煩的地球人。

看電影要按“快進”，看網頁狂點“刷新”，發微博要搶“沙發”;寄信，要快遞送達;拍照，要立等可取;做事，最好是名利雙收;創業，最好能一夜暴富;結婚，最好有現房現車;就連開車坐車，速度也越來越快……我們好像喪失了“慢”的能力，一旦沒有達到，就會琢磨：為什么別人總是比我要快呢？不耐煩，成了一種社會普遍心態。是誰按下了我們的“快進鍵”？

從心理學的角度看來，首先，在經濟高速發展的環境下，人們特別關注物質，把物質豐富作為生活幸福的評判標準。

這種引導使人變得沖動、情緒化。加上諸多媒體上成功人士住豪宅開名車的渲染，感覺人人都能功成名就，變得急于求成。其次，在巨大的生活和競爭壓力的推動下，人們內心的安全感越來越少。我們害怕掉隊、擔心被淘汰，因此只能“快馬加鞭”。另外，在彼此交流變少、人情味日益淡漠的今天，人們的自我意識日益強烈，誰都希望自己達到最好，很難“湊合”，因此，只有不斷開發新鮮事物，才能刺激我們的需要。

事實上，跑得太快，雖然能享受沖刺的樂趣，卻會忽略路邊更美的風景。焦急的我們，不妨抽點時間，遠離快餐店、方便食品，為自己和家人做一頓飯，慢火細熬的味道，也許更值得回味;把快節奏的搖滾關掉，聽會兒慢歌和輕音樂，讓舒緩的音樂幫助大腦安靜下來，從而發現身邊的美好;或者離開喧鬧的城市，回到大自然中，感受靜謐的神奇。是時候告訴自己，停下來，享受一會兒生命。