中指出現(xiàn)什么東西暗示壽命不長(zhǎng)呢？在生活中，很多上了年紀(jì)的人都逃不過腦血栓的魔掌，那么，你知道腦血栓前兆有什么呢？腦血栓的癥狀有哪些呢？我們應(yīng)該怎樣預(yù)防腦血栓呢？下面我們一起來看看吧！

寒風(fēng)漸至，天氣即將進(jìn)入冬天模式。這個(gè)時(shí)候跟氣溫同樣可怕的還有腦血栓這個(gè)魔鬼，今天就跟你來好好嘮嘮腦血栓！

腦血栓可謂是中老年的隱形殺手之一，號(hào)稱有四大特點(diǎn)，分別為：高發(fā)病率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率。而且它喜好寒冷，最喜歡在寒冷的冬天出來犯案！

研究發(fā)現(xiàn)，心腦血管疾病的重要誘因就是低溫！因?yàn)榈蜏貢?huì)讓人體的毛細(xì)血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，腦部的壓力過大，從而導(dǎo)致腦血栓或腦出血的現(xiàn)象產(chǎn)生。

中指的這個(gè)代表是腦部的動(dòng)脈硬化程度！

例如，左手的中指上的青筋是偏向左邊的，那說明他存在的左邊的動(dòng)脈硬化，而且經(jīng)絡(luò)特別很是的不通順，也回響反映了頭部的左側(cè)很容易會(huì)出現(xiàn)不適。

如果青筋出目下當(dāng)今右側(cè)，則說明為右側(cè)的動(dòng)脈硬化，而且頭部的右側(cè)容易出現(xiàn)不適。

如果兩邊都出現(xiàn)了顏色比較深的青筋，則說明腦部的動(dòng)脈硬化已經(jīng)很明顯了。

手上這條“保命筋”目下當(dāng)今再不按，冬天就晚了

誒？身上青筋那么多，到底要刮哪條？首先，伸出你的雙手，找到自己手的中指，找到中指根部的青筋，這就是今天要介紹的青筋啦！

可以準(zhǔn)備一個(gè)刮痧板，然后進(jìn)行簡(jiǎn)單的刮青筋的動(dòng)作啦！身體這一條青筋一定要經(jīng)常刮！

腦血栓有是個(gè)常常被人忽略的十個(gè)旌旗燈號(hào)！

1.流口水

突然說話不利索或流口水。

專家說：“對(duì)于原本就有高血壓、糖尿病等腦血栓危險(xiǎn)因素的老年人來講，經(jīng)常流口水很可能是腦血栓的先兆?！?/p>

2.突發(fā)性眩暈

眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在任何時(shí)段，尤以清晨起床時(shí)最常見。此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。

特別是高血壓患者，若1天至2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性將增加。

3.突發(fā)性劇烈頭痛

突然發(fā)生劇烈頭痛且伴有抽搐，近期有頭部外傷史且伴有昏迷、嗜睡，頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然變化，因咳嗽用力而加重頭痛，頭痛劇烈且在夜間痛醒者易發(fā)腦血栓。

4.哈欠連連

80%患缺血性腦血栓病者，發(fā)病前5天至10天會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

5.視物模糊

表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損，多在1小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)。

6.步態(tài)異常

步履蹣跚、走路無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然發(fā)生變化，并伴有肢體麻木無力，則是發(fā)生腦血管病的前兆，比如腦血栓。

7.剃刀落地

指自己持刀刮胡子時(shí)，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，突然感覺手臂無力致剃刀落地，1分鐘至2分鐘后完全恢復(fù)。

這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時(shí)，引起已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈扭曲加重狹窄，導(dǎo)致顱腦供血不足所致。

8.血壓異常

血壓突然升高到200/120mmHg以上時(shí)，是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí)，是腦血栓形成的前兆。

9.偏側(cè)麻癱

偏側(cè)麻癱即短暫性腦缺血發(fā)作，嚴(yán)格說來，這已是最輕型中風(fēng)。據(jù)追訪觀察，短暫性腦缺血發(fā)作后3年至5年，半數(shù)以上的人會(huì)發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。

10.高血壓病人鼻出血

這是值得注意的一種危險(xiǎn)信號(hào)。若高血壓病人數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，半年內(nèi)可能發(fā)生腦血栓。

腦血栓發(fā)病率高，死亡率高，以上為大家介紹了腦血栓的發(fā)病信號(hào)，除了以上的信號(hào)之外，身體麻木，耳鳴等也可能是腦血栓的信號(hào)，大家一定要注意！

血壓是腦血管病高危致病因素。正確控制血壓，將血壓穩(wěn)定在一定水平上，但也勿將血壓降得過低。低血壓可引起腦供血不足，易導(dǎo)致腦血管栓塞。

積極治療糖尿病、高脂血癥等可能導(dǎo)致腦血栓形成的各種疾病。對(duì)于已有短暫性腦缺血發(fā)作癥狀和病史者，以及有冠心病病史者，應(yīng)長(zhǎng)期預(yù)防治療。

怎樣預(yù)防腦血栓 日常防治學(xué)會(huì)4種方法

腦血栓是一種非常嚴(yán)重的疾病，腦血栓一般多發(fā)生在一些中老年人身上，而且腦血栓的形成的大部分原因都是因?yàn)楦哐獕骸⒀歉叩燃膊￠g接所引起的，如果一旦得了腦血栓就會(huì)嚴(yán)重威脅著人們的生病安全那么我們?cè)撛鯓宇A(yù)防腦血栓呢？下面我就給大家介紹一下預(yù)防腦血栓的4種方法。

1、飲食調(diào)整

按照多品種適量與平衡的飲食原則安排好一日三餐的食物。適當(dāng)選用對(duì)于腦血栓的預(yù)防效果很好的食物。

如大蒜、洋蔥、番茄韭菜、芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、檸檬、葡萄、菠蘿、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等，對(duì)降低血粘度，減少血液中不正常凝塊都有較好的防治作用。

2、保證充足的飲水

飲水不足則體內(nèi)血液粘稠度會(huì)增高，囤積的廢物也難以排出。所以充足的飲水對(duì)于腦血栓的預(yù)防很重要。每日正常飲水量應(yīng)達(dá)2000~2500毫升。對(duì)老年人來說更要多飲水，因?yàn)槔夏耆嗽诓煌潭壬掀溲壕哂袧庹尘勰奶攸c(diǎn)。

3、生活規(guī)律

生活規(guī)律有利于任何疾病的預(yù)防，尤其是腦血栓的預(yù)防。要養(yǎng)成有規(guī)律的生活，尤其是老年人，因?yàn)槔夏耆松碚{(diào)節(jié)和適應(yīng)機(jī)能減退，生活無規(guī)律易使代謝紊亂促進(jìn)血栓形成。

其次忌飯后就睡，因?yàn)轱埡笱壕奂谖改c，以助消化器官之血供，而腦部血供相對(duì)減少，同時(shí)吃過飯就睡血壓下降可使腦部血供進(jìn)一步減少，血流緩慢易形成血栓。因此最好飯后半小時(shí)再睡。

4、注意天氣變化，戒降煙酒

老年人天氣適應(yīng)能力減弱，過冷過熱皆可使血粘度增加誘發(fā)腦中風(fēng)，因此，一定要隨時(shí)注意天氣冷暖的變化，隨時(shí)增減衣服。其次，戒煙，戒酒對(duì)于腦血栓的預(yù)防也重要。

結(jié)語：通過上文的介紹，你知道中指出現(xiàn)什么東西暗示壽命不長(zhǎng)了嗎？以上就是我今天所為大家介紹的關(guān)于怎樣預(yù)防腦血栓，學(xué)會(huì)這四種方法就可以起到日常防治腦血栓的作用了，希望小編的介紹能夠幫助大家哦！