現在很多的女生都會特別的注意自己的皮膚保養，往往會使用很多的護膚品，會在平時閑暇之余做各種各樣的面膜以及面部的保養，那么你們在平時的生活中這些保養工作都做對了嗎？對于一些護膚誤區你們都知道嗎？今天我們就隨著360常識網小編一起去了解一下關于我們身邊的一些美容護膚知識以及護膚小竅門都有哪些，一起學習一下吧。

誤區一：洗澡時敷果凍面膜

在充滿蒸氣的浴室里面敷面膜會讓面膜中的成份很快的被吸收干。但洗澡的時候，小編還是不推薦使用果凍型以及剝離型的面膜進行補水，因為這樣做不僅僅不會讓它的水分被皮膚吸收而且會讓皮膚更干燥。建議在洗澡的時候使用乳霜型的面膜進行使用。

誤區二：黃瓜片敷臉

黃瓜中含有大量水分，被很多人視為補水佳品，但其實直接用其敷臉并不可取。剛切下來的黃瓜片表面會生成一種露珠狀的黏稠物，會造成皮膚緊繃，使皮膚更加干皺。正確的做法是用黃瓜汁敷：睡前取鮮黃瓜汁加入牛奶、蜂蜜調勻，敷臉20分鐘左右后洗凈即可。

誤區三：護膚品放冰箱

為了補水保濕的同時給肌膚更清涼的感受，很多人會把護膚品放在冰箱里。護膚品的最佳保存溫度在5℃—25℃之間。但如果冰鎮后仍存放在常溫下，冷熱交換會產生酯化現象，補水效果大打折扣。

誤區四：面膜敷得太久

很多人敷保濕面膜，半小時都舍不得洗掉，生怕浪費了營養成分。然而，敷的時間過長，皮膚不僅不能吸收面膜中的養分，反而會使面膜上的營養素蒸發，帶走肌膚原有的水分。敷補水面膜要遵照產品推薦的使用時間，一般來說以10-15分鐘為宜，敷后應立即涂抹乳液鎖水。膏狀面膜涂在臉上時間太長也會使皮膚無法呼吸，導致長痘痘。

10大護膚誤區

誤區一：全身各種抹，可還是干得不行，WHY

秋季除了免不得肌膚比較干燥之外，身體上面的肌膚也會比較的干燥，這個時候就需要做好充足的補水保濕的工作，洗澡趁著身體半干的時候可以在身體上面涂上身體乳，不然的話，身體表層的水分在體內很快就會被蒸發掉，角質層也會迅速的閉合，這就是為什么你在使用潤膚乳的時候不好吸收，而且使用之后身體還是干干的原因。

誤區二：秋季敏感多發，保留角質最安全

秋季肌膚干燥還需要定期去角質嗎？當然需要，正因秋季肌膚代謝率降低，才更需要外力幫忙去除老化角質，促進角質更新，后續擦保濕品的效果也更強。老厚角質不僅會讓你膚色暗黃，還會搶走你保養品里的營養成分，讓保養效果大打折扣。但是秋季去角質確實需要小心護理，提前先用熱毛巾敷臉，軟化后的角質更易剝落，使用凝膠類的去角質產品，將肌膚刺激最小化。

誤區三：防曬是出門的事，整天窩在屋子里就不用防曬了

不要以為秋冬躲在屋子里就可以逃開紫外線，偷懶不防曬。要知道玻璃可以組個UVA但是對于引發肌膚光老化的UVB束手無策，而且日光燈、電腦輻射也是肌膚潛在殺手，所以即使長時間處在室內也要一絲不茍的防曬。選擇SpF15~30之間的保濕成分防曬霜，過高的SpF值不僅對防曬效果提高不大而且還會給肌膚帶來不必要的負擔。

誤區四：冷熱水交替洗臉能幫助去浮腫

方法倒是沒錯，但是水溫如果差距較大，冷熱的劇烈變化，引起肌底血管的迅速擴張收縮導致其破裂，反應到肌膚表層就是我們常說的紅血絲。所以說紅血絲并不一定是因為敏感哦，秋冬兩季，室內外的溫差也會導致類似狀況。改善紅血絲困擾，平日多攝入維生素C、維生素E的食物，強化血管壁，避免脆弱的血管被自由基破壞，從而提高肌膚抵御外部刺激的能力。維生素K幫助提高血管韌性，防止劇烈擴張收縮引起血管破裂?；ㄒ?、蘆筍都含有豐富的維生素K。

誤區五：秋冬季皮膚的吸收能力會變差，面膜效果不明顯

秋冬季皮膚干燥，保濕面膜必不可少，但是由于氣溫低，冰涼的面膜接觸面部之后會讓毛孔收縮，精華成分滲透受阻。敷面膜前用溫熱的毛巾敷臉3分鐘，擴張毛孔讓養分順利抵達及覅。敷面膜中用熱毛巾敷在后頸，放松肌肉同時加速血液循環幫助養分吸收發揮功效?；蛘呙婺で捌瑺蠲婺び脺厮訜?，膏狀面膜事先在手掌加溫，也能起到加速滲透吸收的效果。

誤區六：精華液越濃稠越好

很多女生認為精華液越濃稠保濕效果越好，越適合秋冬使用，其實高保濕與濃稠質地并不掛鉤，甚至過于黏稠的精華液，其中大量的大分子膠會附著在肌膚表層，妨礙后續養分滲透，反而質地輕薄、流動性高的精華液更易吸收并滲透肌底。用過質地濃稠精華液的女生，都遇過之后擦面霜“起泥”的情況。這首先提醒你要換一款輕薄的精華液了，如果忠實于此款精華液，那么退而求其次的方法是涂抹前先將精華液在手心對揉，再用掌心從中間向兩邊平推開，不要來回搓。大概等上3 分鐘再擦面霜，搓泥情況會改善很多。

誤區七：熬夜以后皮膚需要大補？趕緊上片面膜急救

熬夜后用一片面膜讓肌膚瞬間回春？看似沒有問題，但無形中卻傷害了肌膚。熬夜后肌膚干燥、缺氧、耐受性下降，此時敷一片高營養面膜，短時間抑制毛孔呼吸，加速面部循環，反而破壞肌膚自身平衡狀態，容易引發敏感。熬夜后首要任務是清潔&舒緩，讓肌膚自我修復，等待微過敏狀態的消失，再進補才是良策啊。

誤區八：肌膚狀態不好，天天敷高營養型面膜修護OK么

皮膚完全消化一次面膜養分與新陳代謝相關，天天敷高滋養型的面膜肌膚也吸收不了，反而造成養分過剩，增加不必要的負擔，生出脂肪粒和痘痘。但如果肌膚在極度缺水狀態，可以嘗試連續7天的“密集補水法”連續7天敷單純補水面膜，將肌膚調理到水分充足狀態，隔周2~3天一次，就能一直持有Q彈水潤肌。

誤區九：把面膜精華涂抹在眼周，也順便做個眼膜吧

面膜可以敷在眼皮上嗎？除非有特殊說明，或者是有蓋眼式的設計。否則最好不要敷在眼皮上。眼周肌膚比面部肌膚薄且更容易敏感，如果面膜成分比較刺激很可能引起眼周肌膚干燥不適。尤其是水洗式的面膜，涂抹時一定要避開眼睛周圍。

誤區十：燙燙的毛巾敷臉很舒服，還可以對付痘痘

長痘痘女生通常會用熱水洗臉，不否認熱水能更好的去除油脂，但同時過熱的水溫會破壞肌膚健康皮脂，造成肌膚更易干燥和抗菌能力下降，這些可對預防痘痘一點好處也沒有。應該用溫水搭配溫和的潔面產品洗臉，并且經常換洗毛巾和化妝棉等于肌膚親密接觸的小工具。

美女必備美容護膚知識大全護膚小常識

隨著外界的污染以及歲月的流逝，這個時候你的肌膚會出現各種各樣的問題，下面就讓小編和你分享一下關于美容護膚的小竅門吧，針對不同的肌膚問題，幫你一一的解答關于美容護膚的知識哦。

護膚小竅門一 ：啤酒收縮毛孔

取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘后，取出，稍檸出一點多余的水分。敷于臉部，待水分快吸干時，在浸入反復如此，敷半個小時，再用冷水洗凈臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊致。

護膚小竅門二 ：酸奶蜂蜜保濕

將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的涂抹在臉部，15分鐘后洗凈，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。

護膚小竅門三 ：小蘇打去黑頭

洗臉的時候，將小蘇打于洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗完之后，你會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。

護膚小竅門四 ：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除紅腫，一個小時后洗凈。

護膚小竅門五 ：茉莉花緊膚液

將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部后，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細致很多。

護膚小竅門六 ：蜂蜜按摩

清潔好臉部后，趁水分還未干，取適量蜂蜜于掌心，雙手掌對搓，再覆于面膜由內往外打圈按摩，動作要輕柔。按摩5分鐘后，用清水洗凈。臉部會變得非常細嫩、光澤，無緊繃感。

護膚小竅門七 ：玫瑰美容

將未全開放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兌入適量冷開水制作成潔膚水，早晚洗一次臉，長期堅持，可消除粉刺肌膚，令肌膚光滑細嫩。

護膚小竅門八 ：燕麥去角質

將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時，再攪拌成糊狀，涂抹在臉部15分鐘后，用清水洗凈。可有效去除肌膚表層老化的角質，同時美白肌膚，使肌膚光滑細膩。

護膚小竅門九 ：草莓酸奶祛痘

將草莓去蒂洗凈榨汁，加入酸奶喝面粉混合均勻，敷于臉部20分鐘后用清水洗凈。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用，混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌，能有效緩解痘痘的生長。

護膚小竅門十 ：白醋洗臉

每日清潔臉部時，在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長期堅持，能調節肌膚油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生長，消除痘痘。

結語：朋友們在看了上文中小編和大家分析的關于為什么我們在平時的生活中做了保養工作身體還是缺水皮膚還是會干燥的原因大家是否都了解了呢？為了讓我們在這個冬季能夠擁有一個好的肌膚，從現在開始改變的護膚誤區吧。