別以為古代人老古板，對房事就一竅不通，其實并不然，他們不僅留下很多房事養生的知識還留下很讓你臉紅心跳的玄素之道經驗。下面讓我們一起來看看吧：

古代人的夜生活比較單調，沒什么消遣，于是，在某事上是挖空了心思，就連普通的家具，也能整出性愛、健身等諸多實用功能，“春凳”就是其中的一種，古代春宮圖中也時常能看到它的身影。

《紅樓夢》第三十三回，寶玉挨打以后，賈母一面說話，一面又記掛寶玉，忙進來看時，只見這頓打不比往日。又是心疼，又是生氣，也抱著哭個不了，夫人與鳳姐等解勸了一會，方漸漸的止住。早有丫環媳婦等上來，要攙寶玉，風姐便罵道，糊涂東西，也不睜開眼瞧瞧！打得這么個樣兒，還要攙著走！還不快進去把那藤屜子春凳抬出來呢？眾人聽說，連忙出去，果然抬出春凳來，將寶玉抬放凳上，隨著賈母王夫人等進去，送至賈母房中。

小時候看書到這里，便合書問大人，春凳是個什么東東？大人們一邊掩飾著臉上的驚慌，一邊忙著解釋：春天來了，陽光明媚，這是可以搬到室外坐的一種寬板凳，所以叫春凳。哦，原來春凳就是春天的板凳，秋波，就是秋天的菠菜！

果真如此簡單嗎？那你真是太小看古人閨房之樂方面的智慧了，其實，春凳是“春天的凳子”不過是說法其一。事實上，春凳主要是用于性愛的工具。且來看一段《金瓶梅》第82回關于潘金蓮和陳經濟在春凳上的歡愛描寫：

婦人摟著經濟，經濟亦揣挨著婦人，婦人唱：

六娘子，入門來，將奴摟抱在懷，

奴把錦被兒伸開，俏冤家頑的十分怪，

將奴腳兒抬，腳兒抬，操亂了烏云兒歪。

經濟亦占回前詞一首：

雨意相投情掛牽，休要閃的人孤眠，

山盟海誓說千遍，殘情上放著天，

放著天，你又青春咱年少

一面解退衣褲，就在一張春凳上……

以下內容就是床第隱私，羞于對外人道了，有興趣的朋友請自行查閱《全瓶梅》。

春凳春椅春意濃濃

現在人們見到的春凳實物，最早的是明代晚期的，但春凳的出現一定是早于這個時期，中國古典家具的定型，在宋代已基本完成，那春凳到底長啥樣呢？其一般長1 00公分左右，寬40公分左右，高40公分左右，材質一般是櫸木、榆木或金絲楠木，最貴重的用海南黃花梨，很少見過紫檀木的，因為春登要經常搬動，紫檀太沉，不方便。一股春登的凳面不是實木的，相當于木頭只作了個框架，凳面編上藤屜，下面繃上棕繩承重，這樣做有兩個好處，一是減輕了重量，便于戶外攜帶，再有一個是，凳面宛如一個小型的席夢思，富有彈性，當男歡女愛時，坐在上面得到的潛在好處，是不言而喻的。

有春凳，那有沒有春椅呢？也有，春椅出現得比較晚，大約在清代，妓院里常見，由于體積較大，不好搬運，一般用于室內，或庭院，或花園的假山洞里，不要以為古人把庭院修得曲徑通幽，僅僅是為了好看，把假山壘得又高又峭，山洞建得又巧又妙，也只是為了好看那么簡單。在那花紅柳綠掩映的樹蔭下，在那狹小別致的假山洞里，別有一個春天在涌動！

秋收冬藏春耕更健康

有人就要問了，古人辦事干嘛挖空心思老想著往戶外跑呀？高梁地里，油菜花田里，桃樹下，杏花下，天為罹帳凳當床的感覺確實不錯，但是老偷偷摸摸、提心吊膽的多不盡興啊！

的確，如果是只為增加情趣，偶爾一兩次為之足矣。這里就得提到“秋收、冬藏”的中國養生文化了，古人特別講究節氣與天人合一，也就是現代人所說的自然契合。

古人認為，經過一季寒冷漫長的蟄伏，春耕是不能錯過的日子，在陽光明媚的春天，到戶外做愛可以吸收天地之精華，生下的BB會比較聰明，這一點，倒是和現代醫學理論吻合，優美的環境，使人心情舒暢，春天的氣溫暖和，這一切讓精子更有活力，生下來的BB更健康、更聰明是有一定道理的。中國古代是農耕文明，勞動力很重要，生育是件大事，都祈求多子多福，所以提高生育的數量和質量，顯得非常重要。但為了承天接地，就費老鼻子勁把床搬到戶外？顯然不切實際，而春凳、春椅卻很好的解決了這一問題，不僅替代了床的最關鍵功能，還能避免席地而睡導致寒邪入體而生病。

實用健身花樣翻新

相較春椅而言，更為流行的春凳除了便于室外攜帶的優勢外，還有更重要的一點——實用。從設計上說，春凳去掉了多余的扶手、靠背，因此，橫放斜放立放都可以，也能從任意方向躺下去，更有利于發揮出技術水平，完成春宮圖里所有的做愛姿勢，就連各種高難動作也可以在春凳上，或者在春凳的協助下比較輕易完成，富有彈性的凳面還減輕了腰肌勞損的風險，樂意的話，你還能把它翻過來，四足朝上，這樣四個爪子按著四個凳子腿，騰空而起，盡情享受那酣暢淋漓的快樂。

完事了，直接往上一躺，就能得到徹底的放松。椅子就不行，椅子有方向，必須從一個固定的地方躺進去。只要不是過度縱情聲色傷及身體，就能性愛、健身兩不誤。

中國的事兒說完了，捎帶著提提國外。春凳這類東東國外也有，美國佬用得最多，親切的稱為卡兒，就是四個車轱轆上那對沙發。據說，美國有60%的孩子是在汽車的后排座上懷上的。當看到郊野中，車在震動時，美國佬會會心一笑，小心翼翼的避讓開，生怕驚擾了這對溫夢鴛鴦。

陽春三月，花開了，水暖了，萬物萌動，帶上你的愛人，開著你的卡兒，去看山，去看水，在那密密的樹林里，在那青青的草叢中，在寂寂的小河旁，在甜甜的花樹下，或在那軟軟的后排座……

結語：夫妻間的房事不足為外人道也，但是如果兩個人都多學習一些房事養生術不僅讓雙方更加愉悅，也能促進雙方的感情。(文章原載于《養生雜志》，作者：周濤，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。