怎樣快速消除黑眼袋呢
黑眼袋是很多人都會(huì)有的一種身體狀況。黑眼袋的發(fā)生跟身體比較虛弱，連續(xù)的勞累等有很直接的關(guān)系。在有了黑眼袋的情況后，有很多的方法可以消除掉。但是在選擇的時(shí)候，還是應(yīng)該要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行選擇。這樣才能有好的效果。那么怎樣快速消除黑眼袋呢？下面我們就來(lái)介紹一下。
黑眼圈一般是由飲食不正常，吸煙飲酒，情緒低沉，思慮過度或熬夜引起的。缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，造成血液循環(huán)不良，也可引起黑眼圈。中醫(yī)治療黑眼圈，常根據(jù)不同的病因給予對(duì)癥治療。
腎氣虛者可以服用桂附地黃丸;脾虛者可服用歸脾丸或補(bǔ)中益氣丸;情緒不佳者可服用逍遙散。
另外，還可以配合服用一些維生素，如維生素C、維生素E。日常生活中要多吃富含維生素C的食物，脾氣不好者不妨多吃點(diǎn)醋，少吃刺激性食物。
飯中或飯后口服還有易于維生素和食物中的礦物質(zhì)相互促進(jìn)吸收。例如：維生素D能促進(jìn)食物中的鈣、磷在小腸內(nèi)的吸收，維生素C能促進(jìn)鐵在小腸內(nèi)的 吸收。食物中的食用油、肉類、蛋類、奶類等食品，有助于脂溶性維生素在腸道的溶解與吸收。例如維生素A需在食物中脂肪、蛋白質(zhì)的幫助下方可吸收，并需與蛋白質(zhì)結(jié)合方可儲(chǔ)存在肝臟中。
飯后服用維生素類藥物還可減輕部分藥物的不良反應(yīng)，例如減輕胃病患者口服維生素C后的胃酸增多和胃液反流等。
怎樣快速消除黑眼袋的方法，上面已經(jīng)介紹的很清楚了。這些方法都是具有很好的治療效果，能讓黑眼袋的癥狀得到很好的治療效果。所以在治療的時(shí)候可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行選擇。這樣才能有比較好的治療效果。才能比較快速的消除黑眼袋。
