怎樣快速消除頭疼呢

2017-06-30 17:23:21　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：隨著現代社會快遞行業的不斷崛起，很多朋友們都已經養成了在網上購物的習慣，這也就意味著實體經濟不斷的崩潰因此很多朋友們為了在現實

隨著現代社會快遞行業的不斷崛起，很多朋友們都已經養成了在網上購物的習慣，這也就意味著實體經濟不斷的崩潰. 因此很多朋友們為了在現實生活中保住自己的飯碗，所以他們就不得不拼命地進行工作. 因而長時間沒有得到合理的休息就會出現頭疼的癥狀，那么怎樣快速消除頭疼呢？接下來的時間就請朋友們和我一起去學習一下。

冷敷

冷敷是緩解頭痛的最有效最簡單的方法，用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭，能夠快速緩解頭痛癥狀，特別是感冒發燒，酒后引起的頭痛效果很好。

熱敷

熱敷只要對風寒感冒，受涼，血管痙攣，神經性頭痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭，起到很快緩解頭痛的作用。

藥物治療

用藥物治療頭疼可以對癥下藥，比如感冒了我們可以選擇吃一些百服寧，對乙酰氨基酚或者中藥柴胡口服液等等。由于高血壓或者腦血管疾病引起的頭疼的毛病要服用活血止痛的藥物。

針灸治療

中醫針灸治療頭痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用銀針針灸，需要找專業醫生。

聽輕音樂

輕音樂有鎮定作用，有助于紓解偏頭痛。

深呼吸

深呼吸是緩解緊張性頭痛的好方法。深呼吸能夠改善大腦缺氧，對頭疼有很快緩解的作用。