天天使用艾葉泡腳好嗎
在忙碌了一天的工作之后，回到家中，很多人都會(huì)選擇用熱水來(lái)泡泡腳，環(huán)境一天的疲勞。可是，每個(gè)人喜歡泡腳的方式不同，用人喜歡用醋泡腳，而有人則喜歡用艾葉泡腳。那究竟用艾葉泡腳有什么好處嗎？到底用艾葉天天泡腳好嗎？想要知道答案的朋友們，請(qǐng)仔細(xì)的閱讀下文吧！
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門(mén)腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。
只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，可取艾葉一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
但艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡，因?yàn)榘~泡腳能將虛火、寒火往下引，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。
對(duì)于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
但有些人身體非常虛弱，吃了一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒(méi)火時(shí)可繼續(xù)食補(bǔ)，并每天堅(jiān)持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會(huì)慢慢地增強(qiáng)。
到底用艾葉天天泡腳好嗎？相信讀完上文，你也已經(jīng)知道問(wèn)題的答案了吧！用艾葉泡腳可以治療很多的疾病，，尤其是對(duì)于體寒之人，用艾葉泡腳真的是非常的好。艾葉泡腳雖然很好，但是不宜經(jīng)常泡，經(jīng)常泡反而會(huì)適得其反，對(duì)身體造成一定傷害，所以，一定要適量哦！
