臉上有小疙瘩癢怎么辦？

2017-06-20 22:12:36　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：我朋友經常會發現自己臉上出現了一些小疙瘩，其實這是由于過敏引起的，這皮膚過敏的原因還是比較多得，我們生活當中不經意的瞬間都非常有可

我朋友經常會發現自己臉上出現了一些小疙瘩，其實這是由于過敏引起的，這皮膚過敏的原因還是比較多得，我們生活當中不經意的瞬間都非常有可能會造成皮膚的過敏，尤其是在換季的季節，由于皮膚暴露在陽光底下，再加上各種的花草，非常有可能會導致過敏的發生，得了過敏之后應該要怎么樣緩解呢？下來看一下治療過敏的幾種方法。

1.避開花粉高峰期。

7月份到秋天結束的這段時間是野花、野草的繁盛期，建議避免在花粉、種子、戶外霉菌濃度較高時出門。

2.戴上口罩。

必須外出者，可以佩戴有過濾功能的口罩，如N95防塵口罩，避免過敏原從鼻腔和口腔入侵。

3.晚上洗頭。

愛用發膠的人，每天晚上最好洗頭，否則這些化學產品很容易粘上過敏原。

4.泡澡放松。

美國紐約大學醫學院克里夫特·巴塞特博士稱，壓力可增加激素皮質醇水平，加重過敏。幾分鐘的冥想或者泡個熱水澡都有助放松。

5.清潔鼻腔。

過敏專家尼爾·考表示：“鼻子就像汽車的擋風玻璃，容易粘住過敏原。”每天可用淡鹽水或者非處方的鼻腔噴霧劑清潔鼻腔。

6.控制室內濕度。

塵螨易在室溫高于21℃、濕度大于50%的環境中繁殖。因此，應盡量保持室內濕度在40%~45%之間。