人體體溫也是有著一個(gè)正常的范圍，如果超出這個(gè)范圍，人體就可能會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候也要注意對(duì)自身進(jìn)行改善，不過(guò)要注意的是，在對(duì)身體有這樣情況的時(shí)候，也是不能隨意的進(jìn)行治療，要先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，使得知道具體情況，那人體體溫正常范圍是多少呢？

很多人對(duì)人體體溫正常范圍是多少，并不是很了解，因此想要能夠準(zhǔn)確的知道，都是可以進(jìn)行詳細(xì)咨詢，使得對(duì)這樣問(wèn)題，都是有著很好的認(rèn)識(shí)，在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

人體體溫正常范圍：

正常體溫不是一個(gè)具體的溫度點(diǎn)，而是一個(gè)溫度范圍。機(jī)體深部的體溫較為恒定和均勻，稱深部體溫;而體表的溫度受多種因素影響，變化和差異較大，稱表層溫度。臨床上所指的體溫是指平均深部溫度。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表，其中直腸體溫最接近深部體溫。正常值：口腔舌下溫度為37℃(范圍36.2-37.2℃)，直腸溫度37.5℃(比口腔溫度高(0.3-0.5℃)，腋下溫度為36.5℃(范圍36.0℃-37.0℃)。

體溫并不是固定不變的，可隨性別、年齡、晝夜、運(yùn)動(dòng)和情緒的變化等因素而有所波動(dòng)，但這種改變經(jīng)常在正常范圍內(nèi)。

性別因素

一般女性較男性稍高，女性在月經(jīng)前期和妊娠早期輕度升高，排卵期較低，這種波動(dòng)主要與孕激素分泌周期有關(guān)， 女性的體內(nèi)脂肪較男性為高這也應(yīng)該是一個(gè)原因。

年齡因素

新生兒體溫易受外界溫度的影響而發(fā)生變化。因?yàn)樾律鷥褐袠猩窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，皮膚汗腺發(fā)育又不完全，從而體溫調(diào)節(jié)功能較差，容易波動(dòng)。兒童代謝率高，體溫可略高于成人。老年人由于代謝率低，故體溫偏低。

晝夜因素

一般清晨2-6時(shí)體溫最低，下4-8時(shí)體溫最高，其變動(dòng)范圍約在0.5-1℃之間。這種晝夜有規(guī)律的波動(dòng)，是由于人們長(zhǎng)期的生活方式如活動(dòng)、代謝、血液循環(huán)等相應(yīng)的周期性變化所形成的。而長(zhǎng)期從事夜間工作者，周期性波動(dòng)則出現(xiàn)夜間體溫升高，日間體溫下降的情況。

情緒與運(yùn)動(dòng)

情緒激動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮，運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌收縮，均可使體溫略有升高。

此外，外界氣溫的變化，進(jìn)食等均可使體溫產(chǎn)生波動(dòng)。

通過(guò)以上介紹，對(duì)人體體溫正常范圍是多少，也是有著很好的了解，在人體出現(xiàn)問(wèn)題后，也是需要及時(shí)的改善，否則對(duì)自身健康都是有著嚴(yán)重的損害，而且在降低人體體溫的時(shí)候，在方法使用上也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行最佳。