桑葚是現在當季水果，多吃桑葚能夠促進消化，補充維生素，提升身體的營養物質。那么，桑 葚用開水泡還是用溫水泡效果好？桑葚用多少度水泡？一起來看看360常識網帶來的介紹吧！
全文目錄
1、桑葚用開水泡還是用溫水泡效果好
2、桑葚用多少度水泡
3、桑葚怎么洗干凈
桑葚用開水泡還是用溫水泡效果好
一般是開水泡。
很多人都知道桑葚是很好的食物，味道是微甜的，對于補血的效果是很好的。但是泡的的時候 也是看個人的口味。開水泡，用開水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分 沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚干用100度水泡比較好。
桑葚用多少度水泡
桑葚干泡水用100攝氏度的比較好 桑葚干是桑葚的一種干果，其中含有豐富的營養物質，用開 水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更 好，因此桑葚干用100度水泡比較好。
桑葚怎么洗干凈
流動的水沖洗桑葚
桑葚中富含水分和碳水化合物，在桑葚的生長過程中容易長蟲子，影響桑葚的品質，因此結果 的時候很多人會用一些農藥，導致桑葚內部有一定的農藥殘留。因為農藥具有水溶性，因此常用的 方法是用流動的水清洗桑葚，可以將桑葚果肉表面殘留的農藥溶出，因此流動的清水可以將桑葚中 的農殘去除干凈。
淡鹽水清洗桑葚
桑葚中還很容易滋生桑葚蟲，是一些果蠅的幼蟲，很多人都比較介意，通常可以將桑葚用清水 沖洗一下，然后放在加了兩勺食鹽的清水中，浸泡10分鐘左右，然后再用涼白開清洗一次之后，就 可以將桑葚撈出，瀝干水分之后就可以食用了。
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