羊肉是我們生活中比較常見的肉類，多吃羊肉不會增加脂肪因為羊脂肪熔點47度，人體本身溫度是37度就是多吃羊肉脂肪也不會被身體吸收，所以不會發胖。尤其是在冬季的時候，很多人都喜歡吃刷羊肉吃，那么羊肉禁忌與什么同食呢，下面，和360常識網一起了解一下吧！
本文目錄
1、羊肉禁忌與什么同食
2、哪些人不能吃羊肉
3、吃羊肉有什么好處
羊肉禁忌與什么同食
1、乳酪
一般來說，乳酪的主要成分包括蛋白質、脂肪、乳糖、豐富的維生素和少量的無機鹽，乳酪性寒，味甘、酸，而羊肉為大熱之品，兩者性味相反;而且乳酪中含有豐富的酶，遇到羊肉中的營養素之后，可產生不良反應，既影響營養價值，又影響健康。
2、 生魚片
羊肉與生魚片共食有4不宜，羊肉大熱，而生魚片配以姜、蒜、醋皆辛熱之晶，益助其熱，此一不宜羊肉含蛋白質、脂肪、多種維生素及微量元素，而魚片肉生，其酶未推動活性，二者同食變化復雜，易發生不良反應，此二不宜羊肉氣膻，生魚片味腥，腥膻雜進，亦非佳味，此三不宜，生魚肉中易感染寄生蟲，此四不宜。
3、南瓜
羊肉別和南瓜一塊兒吃，這容易誘發黃疸和腳氣病，論起性質來羊肉與南瓜都屬溫熱的食物，如果同時一塊兒吃也極容易上火，同樣的道理，在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。
哪些人不能吃羊肉
1、如果糖尿病的患者，腎病、慢性腎功能不全的患者，盡量不要吃羊肉，否則會使腎功能減退，還會加重病情。
2、膽囊炎、膽結石的患者也不要吃羊肉，否則會引起急性的胰腺炎。
3、冠心病的病人吃羊肉會使血脂升高、動脈硬化加重，所以也不適宜吃羊肉。
4、肝硬化的患者如果肝功能受到損傷，也不要吃羊肉，否則都會加重病情的。
5、高血壓的患者，還有痔瘡的患者，最好也暫時不要吃羊肉，否則會引起頭暈的。
吃羊肉有什么好處
1、溫補脾胃
用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥，如果你經常感覺到胃部不太舒服，特別是身體免疫力差，一到了換季的時候就容易生病的，可以多吃一些羊肉來進行調理哦。
2、 溫補肝腎
用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥。
3、補血溫經
有些女性朋友平時來姨媽的時候會感覺小腹非常冷，而且有強烈的不舒服的感覺，中醫上面一般就說是宮寒導致的，其實這個時候吃點羊肉非常適合， 因為羊肉是屬于溫補的東西，所以可以很好的改善寒涼的狀態，從而減輕痛經的情況。另外如果是生完孩子之后感覺宮寒的，也是可以吃羊肉的。
4、保護胃黏膜
羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化，中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用，羊全身是寶， 羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用于多種疾病的治療，具有較高的藥用價值。
5、補肝明目
羊肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產后貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等癥有很好的效果。
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